انا اصبت بداء السكري وضغط الدم نتيجة مفاجاة حزينة جدا كيف لي ان احافظ

انا اصبت بداء السكري وضغط الدم نتيجة مفاجاة حزينة جدا كيف لي ان احافظ
icon 10 أغسطس 2012
icon 578
السلام عليكم: أنا امرأة عمري 50 سنة اصبت بداء السكري وضغط الدم نتيجة مفاجأة حزينة جدا, كيف لي ان احافظ على مستوى معتدل لكلا المرضين, علما أني أتناول حبوب للضغط ( concor 5 mg ) (ENALAPRIL 5 ) وحبوب للسكري( GLIBENCLAIIDE BP 5 MG)

إجابات الأطباء على السؤال (1)

اقترح بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولينها القيام بممارسة الرياضة، وتفضل رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً أو أي نشاط حركي يزيد من معدل ضربات القلب بنسبة 20 % 6 أيام في الأسبوع، على الأقل من ناحية أخرى يلعب تنظيم الغذاء من حيث عدد الوجبات والمحتوى دوراً فعالاً في ضبط سكر وضغط الدم ويقوم تنظيم الغذاء على عدة أسس أولا تناول وجبات متعددة ، ثلاثة إلى 5 وجبات ثانيا الحد من الدهون من مصدر حيواني ثالثاً تناول أطعمة متنوعة رابعاً الامتناع عن المشروبات الغازية والمحلاة خامساً الإكثار من الخضروات سادساً الحد من ملح الطعام بالطبع هذه نصائح عامة بالنسبة للغذاء و أنصحك بمراجعة أخصائي التغذية لتحديد حاجتك اليومية من الطاقة وتوزيعها على الوجبات من ناحية أخرى توصي جميع الدلائل الإرشادية باستخدام منظم السكر- أي الميتفورمين- إذا لم يكن هناك مانع صحي من استخدامه ، لذلك انصحك باستشارة أخصائي الغدد أو السكري للبت بشأن هذا الدواء تحياتي 0 2012-08-11 12:39:23
د. فضل خضر ابو العلا
د. فضل خضر ابو العلا
طب عام
اقترح بالإضافة إلى الأدوية التي تتناولينها القيام بممارسة الرياضة، وتفضل رياضة المشي السريع لمدة 20-30 دقيقة يومياً أو أي نشاط حركي يزيد من معدل ضربات القلب بنسبة 20 % 6 أيام في الأسبوع، على الأقل من ناحية أخرى يلعب تنظيم الغذاء من حيث عدد الوجبات والمحتوى دوراً فعالاً في ضبط سكر وضغط الدم ويقوم تنظيم الغذاء على عدة أسس أولا تناول وجبات متعددة ، ثلاثة إلى 5 وجبات ثانيا الحد من الدهون من مصدر حيواني ثالثاً تناول أطعمة متنوعة رابعاً الامتناع عن المشروبات الغازية والمحلاة خامساً الإكثار من الخضروات سادساً الحد من ملح الطعام بالطبع هذه نصائح عامة بالنسبة للغذاء و أنصحك بمراجعة أخصائي التغذية لتحديد حاجتك اليومية من الطاقة وتوزيعها على الوجبات من ناحية أخرى توصي جميع الدلائل الإرشادية باستخدام منظم السكر- أي الميتفورمين- إذا لم يكن هناك مانع صحي من استخدامه ، لذلك انصحك باستشارة أخصائي الغدد أو السكري للبت بشأن هذا الدواء تحياتي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في مرض السكري

٣٩ اتناول الغلوكفاج حبتين يوميا كان مستوى السكر التركمي لذي ٦٠٦ لمدة ٦ اشهر تم ارتفع الى٧٠٨ في الثلات اشهر ال رة هو كيف احافظ

الحل يكمن في أربع عوامل مجتمعة معا : نظام غذائي صحي ، نشاط بدني مناسب ، دواء مناسب جرعة و توقيت ، راحة نفسية و بدنية (نوم كافي) .

سؤال من أنثى

في مرض السكري

والدتي مصابة بداء سكر وهي كانت تاخذ حبوب كليكوفيج ثلاث مرات والآن ت على كليكوفيج اكس ار فكم مرة تاخذ من هذه حبوب علما بان

يجب ان تأخذ حبتين يوميا ولكن اذا استمر التراكمي اعلى من 7 فالعلاج لا يكفي وعليها اضافة علاج آخر بعد اخذ رأي الطبيب عليك الانتباه الى وظائف الكلى فإذا كان لديها قصور في الوظائف فهذه الادوية ممنوعة

سؤال من أنثى

في مرض السكري

كيف احافظ علي مرض سكري من ناحيه التراكمي

لا بد من وجود نظام و خطة علاجية متكاملة بين الطبيب المعالج و المريض تشمل الاعتدال والنظام في الطعام والشراب ومتابعة الفحوصات وتحديد العلاج المناسب للحالة وقد يحتاج ذلك الى عدة جلسات و لا شك الى اهتمام المريض واصراره على تطبيق التعليمات

سؤال من ذكر

في مرض السكري

امي مصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية وارتفاع ضغط الدم وتستخدم علاج gluce vance mgmg للسكر وعلاج concor m للضغط وaisprin وهي تعاني من حمي

من مضاعفات مرض السكري المزمن هو اعتلال العصبي السكري مما ينتج عنه مثل هذه الاعراض, في البداية عليها المحافظة على مستويات طبيعية للسكر في الدم , من خلال الالتزام بالحمية الغذائية المناسبة و العلاج الدوائي, يمكنها استعمال مركب فيتامين ب(نيوروبيون), كذلك يمكنها استخدام علاج كارباماسيبين (CARPAMACEPIN) وهو مفيد في مثل هذه الحالات.مع تمنياتنا لها بالشفاء.

سؤال من ذكر

في مرض السكري

كيف احافظ من مرض السكر وكيف بانى متعرض للاصابة بمرض السكر علما بانى امى لديها السكر

لكي تحافظ على صحتك ينبغي تعديل السلوكيات و العوامل التي قد تساهم في حدوث السكري، والتي يمكن تعديلها وهي أولاً: زيادة النشاط الحركي، بعد استشارة أخصائي القلبية البدء تدريجياً بممارسة رياضة متوسطة الشدة، كالمشي السريع، بحيث تصل إلى نصف ساعة يومياً ستة أيام في الأسبوع ثانياً: تعديل نمط الغذاء، بحيث تتناول وجبات متعددة ، ثلاثة وجبات يومياً على الأقل مع تعديل محتوى هذه الوجبات بالإقلال من الدهون المشبعة، والنشويات وزيادة الخضار ثالثاً:متابعة قيم سكر الدم والشحوم الثلاثية والكولسترول، وتعديل ما شذ من هذه القيم رابعاً: ينصح مرضى السكري من النمط الثاني أو من هم في مرحلة ما قبل السكري باستخدام دواء الميتفورمين لما له من تأثير ليس فقط في خفض سكر الدم، بل وأيضاً بسبب تأثيره الوقائي من الإصابة بالسكري و من الاصابات الوعائية و يعتبر الشخص في مرحلة ما قبل السكري عندما تتراوح قيم سكر الدم بين 100 و 125 مغ/دل أو عندما تكون نتيجة اختبار تحمل الغلوكوز بين 140 و 200 مغ /دل تحياتي

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً