هل اكل التمر على الريق مضر لمرضا مقاومة الانسولين
إجابات الأطباء على السؤال
لا، أكل التمر على الريق ليس ضاراً بالمطلق لمرضى مقاومة الإنسولين، ولكنه يتطلب الكثير من الحذر والوعي بالكمية؛ نظراً لطبيعة... اقرأ المزيد
لا، أكل التمر على الريق ليس ضاراً بالمطلق لمرضى مقاومة الإنسولين، ولكنه يتطلب الكثير من الحذر والوعي بالكمية؛ نظراً لطبيعة التمر الغنية بالسكريات السريعة الامتصاص.
يجب الاكتفاء بتمر إلى تمرتين كحد أقصى، وليس تناول كميات كبيرة دفعة واحدة.
كسر الريق بمادة غنية بالبروتين أو الدهون الصحية (مثل بضع حبات من الجوز، اللوز، أو ملعقة صغيرة من زيت الزيتون أو اللبنة) قبل تناول التمر يقلل بشكل كبير من سرعة امتصاص السكر ويمنع الارتفاع المفاجئ في السكر والإنسولين.
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل تناول التمر مضر لمرضى السكر
سؤال من ذكر سنة
هل اكل الراشي أو الطحينة مضرة لمرضى السكر، وما فوائد الطحينة على الريق؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي اضرار اكل البطيخ؟ وهل اكل البطيخ مضر لمرضى الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الانسولين لمرضى السكر يزيد الوزن؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين