انا شخص اعاني من الاحتلام في المنام . ثم بعد استعمال الفيتامين c لغرض علاج الزكام رأيت ان له علاقة عكسية مع الاحتلام والان انا استعمل نصف قرص من الفيتامين كل يوم قبل النوم لغرض قطع الاحتلام . هل للفيتامين ضرر على الجسم أو على دراستي من ناحية الاستذكار وغيرة

icon 22 نوفمبر 2009
icon 6392
انا شخص اعاني من الاحتلام في المنام . ثم بعد استعمال الفيتامين c لغرض علاج الزكام رأيت ان له علاقة عكسية مع الاحتلام والان انا استعمل نصف قرص من الفيتامين كل يوم قبل النوم لغرض قطع الاحتلام . هل للفيتامين ضرر على الجسم أو على دراستي من ناحية الاستذكار وغيرة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالعكس ، فيتامين سي مفيد جدا لكل العمليات الاستقلابية في الجسم والجسم بحاجة إليه دائما. 1 2009-11-22T12:17:29+00:00
بالعكس ، فيتامين سي مفيد جدا لكل العمليات الاستقلابية في الجسم والجسم بحاجة إليه دائما. اقرأ المزيد
بالعكس ، فيتامين سي مفيد جدا لكل العمليات الاستقلابية في الجسم والجسم بحاجة إليه دائما.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

شادي الحسن
شادي الحسن
22 أغسطس 2022

مرحبا زوجت صديقي حاولت النتحار باخذ جرعه كبيره من فتامين فالو باك B منذ ٦ايام لم يحدث اي عوارض هل يوجد خطر علا حياتها؟ هل يوجد عوارض مستقبليه؟ مع العلم ان الجرعه بحدود ٢٠ قرص

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بفيتامينات و معادن

سؤال من أنثى سنة

في فيتامينات و معادن

كنت استخدم فوليك اسيد 5 ملي جرام وخلصت حاليا اشتريت فوليك اسيد 400 نانو جرام الفرق شنو بيناتم واية الاحسن؟

الفرق بين حمض الفوليك 5 ملليجرام (mg) و 400 نانوجرام (ng) كبير جدًا، وسوف أوضح لكِ الفرق فيما يلي:

  • 1 ملليجرام (mg) = 1000 ميكروجرام (mcg أو µg)
  • 1 ميكروجرام (mcg) = 1000 نانوجرام (ng)
  • لذلك، 400 نانوجرام تساوي 0.4 ميكروجرام فقط، وهو أقل بكثير من 400 ميكروجرام (الجرعة الشائعة).

من المرجح أنك تقصدين 400 ميكروجرام (mcg أو µg) وليس 400 نانوجرام (ng)، لأن 400 نانوجرام هي جرعة صغيرة جدًا وغير شائعة كمكمل غذائي لحمض الفوليك، وإذا كان مكتوبًا على العبوة 400 ng، فهذا يعني أن الجرعة تكاد لا تذكر. ولكن بافتراض أنك تقصد 400 ميكروجرام (mcg)، و400 ميكروجرام (0.4 ملليجرام) هي الجرعة الموصى بها عادةً لمعظم النساء في سن الإنجاب، خاصةً قبل الحمل وخلال الأسابيع الـ 12 الأولى من الحمل. تساعد هذه الجرعة في الوقاية من عيوب الأنبوب العصبي (مثل السنسنة المشقوقة) لدى الجنين.

 

أما جرعة 5 ملليجرام فتُصرف عادةً بوصفة طبية للحالات التي تتطلب كمية أكبر من حمض الفوليك، مثل:

  • النساء اللواتي لديهن تاريخ سابق لولادة طفل بعيب في الأنبوب العصبي.
  • النساء المصابات ببعض الأمراض المزمنة مثل السكري أو الصرع.
  • بعض حالات نقص حمض الفوليك الشديد.
  • النساء اللواتي يتناولن أدوية معينة قد تتداخل مع امتصاص الفولات.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتعامل مع فقدان شخص عزيز ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات