أسئلة واجابات طبية علم النفس

 
سؤال من أنثى سنة
علم النفس

اعانى على مدار حياتى بالعديد والعديد من الصدمات النفسية وكنت دائما اواجها بالكبت وعدم التفوه بأى منها لاحد وذلك لاننى انطوائية ولا استطيع الاندماج او التكيف مع الناس بشكل عام...

عزيزتي يبدو انك تعانين من اضطراب مزاج ا كتئابي لانك تعانين من اجترار ذكريات الماضي المؤلم وهو امر لا ارادي بسبب المزاج المضطرب كذلك الشعور بدنو الذات وتدني الثقة بالنفس والشعور بالضعف الشديد وللوقوف على تشخيص حالتك بدقة راجعي طبيب نفسي كي يساعدك في العلاج وابعاد هذه الافكار والاحاسيس السلبية وسيعود مزاجك مريحا مع ممارسة الرياضة والقراءة والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئة والبعد عن التدخين والكفائين الموجود في القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر سنة
علم النفس

انا شاب عمري 17 اعاني من الخجل الاجتماعي وتعرق اليد حينا تكلم مع مجموعه من الناس او حتى مع اخي الكبير او ابي , فما الحل ؟

اخي الكريم ان ان ما تصفه بالخجل الاجتماعي هو نوع من القلق يسمى اضطراب القلق الاجتاعي ويحصل غالبا في مقتبل العمر بسبب بدءالاحتكاك الاجتماعي مع الكبار والتركيز على تقييم الاداءمن قبل الاخرين و من الحالةالتعرق جزء من اعراض الحالة علما ان هناك اعراض اخرى مثل الدوخه والبحة في الصوت والتلعثم والغصة والشعور بضيق النفس وتسارع القب والغثيان والالم في البطن واضطراب الجهاز الهضمي والرجفان وبرودة الاطراف واضطراب التركيز وبما ان الحالة وصلت الى التعامل مع القريبين اليك فهذا من علامات الشدة انصحك بمراجعة طبيب نفسي مع البعد عن الكفائيين والنيكوتين واخذ الطعام المتوازن وممارسة الرياضة والقراءة والموسيقى

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
علم النفس

احيانا يذكر د| محمد الشوبكى عالم الطب النفسى مصطلح الحلقه المفرغه ارجو من معاليه توضيح هذا العرض بشىء من التفصيل ان امكن وجزاه الله خيرا

تمت الاجابة سابقا : الحلقة المفرغة تعني ببساطة ان يبقى الشخص حبيس الوضع الذي هو فيه وبتصاعد بسبب ما تفرزه الحالة من سلوك سلبي ينصاع له مثلا في حال المعاناة من القلق الجتماعي يتجنب الشخص المواقف العادية لانه يشعر بالخوف من وجوده فيها" فالتجنب " من الافرازات السلبية للحالة يشعره بالراحة المؤقته ولكنه يفقده الفرص ويجعله يؤنب ضميره والاحساس بالندم مما يزيد من القلق لديه ويقلل من الثقة بالنفس وبالتالي زيادة في سؤ الحالة وكلما زاد السلوك التجنبي زادت الحالة المرضية سؤا فلا بد للمريض من المواجهة وعدم التجنب حتى يتلافى هذه الحلقة المفرغة وتتحسن حالته ويشفى مع العلاج

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 49 سنة
علم النفس

سلام عليكم ما هو معنى متلازمه مثل متلازمة القولون

المتلازمة مجموعة اعراض لحالة مرضيه متزامنه ذات مصدر واحد والعديد منها مبهمة في الاسباب وترافق العديد من الامراض اما بالنسبة للقولون العصبي فهو مجموعة اعراض اضطراب الجهاز الهضمي السفلي المعني بالقولون باعراض النفخة والالام والاسهال والامساك اوتناوبهما وقد تصل الحالة الشديدة الى صعوبة الاخراج مع الرغبه المتكررة للاخراج والالم وخروج المخاط والدم وهي من اعراض بعض الامراض النفسية في اضطراب القلق العام والهلع والقلق التحولي والاكتئاب وقد تكون منفردة ما يعرف بالسيماتوفورم اي اضطراب الوظيفةالجسديه

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

انا طالبة ثانوي ادرس لساعات طويلة لكن لدي مشكله بعد الاستيقاظ اشعر فورا بالنعاس الدائم طوال الصباح حتى المغرب و استعيد نشاطي في الليل في قمة التركيز في الليل المتاخر بعد الساعة مساءا و لذلك اضطر لقلب اليوم و الدراسة من الليل المتاخر حتى الفجر و من ثم انام و استيقظ متاخر عصرا

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب
أطباء متميزون لهذا اليوم