هل يوجد ضرر من تناول اوميجا 3 بلس مع ال كارنتين بلس

هل يوجد ضرر من تناول اوميجا 3 بلس مع ال كارنتين بلس
icon 6 مارس 2022
icon 5503
هل يوجد ضرر عليا لو اخدت اوميجا ٣ بلس مع ال كارنتين بلس بجانب نظام غذائي و تمرين بالجيم ؟ و ايه هيا الجرعه اليوميه المناسبة لكل واحد فيهم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد أي ضرر أو مانع من استخدام كل من الأوميجا 3 مع الكارنيتين، حيث أنه لا يوجد أي تعارض فيما بينهما، إلا أن ذلك يفضل أن يتم تحت إشراف الطبيب المختص فقط. 

 

ويمكن توضيح فائدة كل من الأوميجا 3 مع الكارنيتين، كما يلي:

  • تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم بصورة واضحة.
  • تحسين وتحفيز عمليات الأيض في الجسم، مما يساعد في حرق الدهون.
  • تعزيز مستويات الطاقة في الجسم.
  • تحسين قدرة الجسم على التحمل، مع تحسين الأداء الرياضي.
  • تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة به من أمراض القلب وأنواع العدوى المختلفة.
  • تعزيز صحة الجسم والخلايا المختلفة.

ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي مكملات غذائية، مع ضرورة مراعاة أن الجرعة المناسبة من كل من الأوميجا 3 والكارنيتين يمكن توضيحها كما يلي:

  • إن الجرعة اليومية الموصى بها من الكارنتين (ليفوكارنتين) للبالغين تقدر بحوالي 2 غرام يومياً، لمدة لا تزيد عن سنة.
  • إن الجرعة اليومية الموصى بها من حمض أوميغا 3 الدهني للذكور البالغين تقدر بحوالي 1600 غرام يومياً.

للمزيد:

0 2023-12-24 19:48:17
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

لا يوجد أي ضرر أو مانع من استخدام كل من الأوميجا 3 مع الكارنيتين، حيث أنه لا يوجد أي تعارض فيما بينهما، إلا أن ذلك يفضل أن يتم تحت إشراف الطبيب المختص فقط. 

 

ويمكن توضيح فائدة كل من الأوميجا 3 مع الكارنيتين، كما يلي:

  • تقليل مستويات الدهون الثلاثية في الدم بصورة واضحة.
  • تحسين وتحفيز عمليات الأيض في الجسم، مما يساعد في حرق الدهون.
  • تعزيز مستويات الطاقة في الجسم.
  • تحسين قدرة الجسم على التحمل، مع تحسين الأداء الرياضي.
  • تقليل الإجهاد التأكسدي في الجسم، وبالتالي الوقاية من العديد من الأمراض المرتبطة به من أمراض القلب وأنواع العدوى المختلفة.
  • تعزيز صحة الجسم والخلايا المختلفة.

ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أي مكملات غذائية، مع ضرورة مراعاة أن الجرعة المناسبة من كل من الأوميجا 3 والكارنيتين يمكن توضيحها كما يلي:

  • إن الجرعة اليومية الموصى بها من الكارنتين (ليفوكارنتين) للبالغين تقدر بحوالي 2 غرام يومياً، لمدة لا تزيد عن سنة.
  • إن الجرعة اليومية الموصى بها من حمض أوميغا 3 الدهني للذكور البالغين تقدر بحوالي 1600 غرام يومياً.

للمزيد:

لا يوجد ضرر إن شاء اللّٰه من تناول اقراص اوميجا ٣ بلس قرص قبل الفطار والعشاء بساعة يومياً لمدة شهرين كمكمل غذائي، لكن لا أنصح بأخذ عقار L Carnitine أو أي من منتجاته بدون استشارة طبيب متخصص لأنها مادة ذاتية التصنيع في الجسم وعدد قليل من الناس الذين لديهم مشكلة عصبية أو عيب جيني أو يتناولون بعض العقارات هم فقط من بحاجة إلى تناول هذا العقار لعلاج أعراض.. وينصح بالالتزام بالجرعات العلاجية وعدم الإفراط واستشارة الطبيب في حالة ظهور أي أعراض حساسية أو أعراض جانبية غير محتملة للعقار 2 2022-03-07 02:28:30
د. مصطفى حسن فتوح
د. مصطفى حسن فتوح
صيدلاني
لا يوجد ضرر إن شاء اللّٰه من تناول اقراص اوميجا ٣ بلس قرص قبل الفطار والعشاء بساعة يومياً لمدة شهرين كمكمل غذائي، لكن لا أنصح بأخذ عقار L Carnitine أو أي من منتجاته بدون استشارة طبيب متخصص لأنها مادة ذاتية التصنيع في الجسم وعدد قليل من الناس الذين لديهم مشكلة عصبية أو عيب جيني أو يتناولون بعض العقارات هم فقط من بحاجة إلى تناول هذا العقار لعلاج أعراض.. وينصح بالالتزام بالجرعات العلاجية وعدم الإفراط واستشارة الطبيب في حالة ظهور أي أعراض حساسية أو أعراض جانبية غير محتملة للعقار

تعليقات الزائرين

زائر زائر

انا اتبع نظام الصيام المتقطع ونزول الوزن بطئ والحرق ضعيف ووزنى ٧٨ وطولى ١٥٩ قبل الدايت كان وزنى ٨٤ ونزلت ف شهرين ٦ ك مع الدايت والرياضه وانا ٢٦ سنه وعندى دهون ف منطقة البطن فوق وتحت السره وترهلات من بعد الحمل والولاده والرضاعه بقالها سنتين ينفع اخد من الدوا دا L carnitine plus cap Omega 3 plus cap والجرعه المفروض اخدها وكام مره

icon 4 يوليو 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

هل يمكنني اكل كبسولات عرق السوس للتفتيح الجسم او الوجه وكم المدة التي يجب ان اكل بها واي الأوقات

قد تساعد الكبسولات ف التفتيح لكن مهم جدا العناية بالبشرة يوميا مع عدم استخدام اي مكياج علي البشرة تناولي الكثير من الماء استخدام سيروم تفتيح مع كريم مرطب حسب نوع البشرة ويفضل استخدام واقي شمس قبل الخروج صباحا لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة مدة الاستخدام تتراوح بين شهرين الي ٤ شهور الجرعة كبسولة مرة يوميا

سؤال من أنثى سنة 27

في علم الصيدلة

انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...

نعم، لقد استفدت منه ولكن بنسبة أقل، حيث أنه مصمم ليصل إلى المعدة متحلل جزئيا، مما يساهم بإعطاءه التأثير المطلوب بشكل فعال وسريع، حيث أن وصول الحبة إلى المعدة دون مضغ مسبق، سيؤثر على الفعالية.

سؤال من أنثى سنة 29

في علم الصيدلة

متى يمكن ان استعمله و ماذا يفعل وهل هو نفسه فرتيزيتول

فينوزيتول مكمل غذائي يحتوي على (ميواينوزيتول) (وهي مادة توجد في الجسم طبيعيا) و يحتوي أيضا حمض الفوليك الموجود في مصادر غذائية كثيرة، يستخدم فينوزيتول في حالات تكيس المبايض كما يحسن من وظائف المبايض وينشطها، حيث يساهم في توازن الهرمونات الأنثوية. بالنسبة لفرتيزيتول فهو يشبه فينوزيتول حيث يستخدم أيضا لتنشيط المبايض وعلاج التكيس مع اختلافه ببعض المواد في مكوناته حيث أنه بالإضافة إلى احتوائه على (ميواينوزيتول) يحتوي أيضا على فيتامين د و ب٩ وأملاح الزنك.

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً