تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استشاره عن الفيتامينات
تم إنشاؤها في 16 يناير 2022
تم تعديله في 17 يناير 2022
9663
هل ممكن استخدام دواء فيتاماكس بلس و فيتاسيد C و اوميجا 3 مع بعض علما انى بدأت من اسبوع استخدام دواء بانتوجار لتساقط الشعر .
الغرض من الادوية انى بمارس رياضة رفع الاثقال ومحتاج الفيتامينات دية وعمرى 26 سنة . وشكرا مقدما
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا تعارض بين مجموعة الفيتامينات التي ذكرتها مع التنويه عن نقطتين
الأولى ان زيادة استخدام الفيتامينات تزيد العبء على الكلى فارجوا المحافظة على شرب قدر كافي من المياه او الاكتفاء بابانتوجار والفيتاسيد واستبدال النوعان الاخران بالاكثار من الأسماك والخضروات
ثانيا يحتاج بناء العضلات كما في رفع الأثقال الي البروتين ولذلك يجب تناول مقدار كافي من البروتين سواء الأسماك و اللحوم او الدجاج وايضا الألبان والجبن القريش والزبادي
ارجو ان اكون قد اجبت عن سؤالك
1
2022-01-17T03:02:59+00:00
2022-01-17T03:02:59+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%83%D8%B3-%D8%A8%D9%84%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%AF-C-%D9%88-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%AC%D8%A7-1562073#answer-0
لا تعارض بين مجموعة الفيتامينات التي ذكرتها مع التنويه عن نقطتين
الأولى ان زيادة استخدام الفيتامينات تزيد العبء على الكلى فارجوا المحافظة على شرب قدر كافي من المياه او الاكتفاء بابانتوجار والفيتاسيد واستبدال النوعان الاخران بالاكثار من الأسماك والخضروات
ثانيا يحتاج بناء العضلات كما في رفع الأثقال الي البروتين ولذلك يجب تناول مقدار كافي من البروتين سواء الأسماك و اللحوم او الدجاج وايضا الألبان والجبن القريش والزبادي
ارجو ان اكون قد اجبت عن سؤالك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ممكن اعرف ايه اضرار استخدام دوا اوميجا 3 بلس و فيتامكس لفترة طويلة؟
سؤال من أنثى سنة 24
هل يصح اخد اوميجا 3 مع بانتوجار
سؤال من ذكر سنة 48
هل يجوز استخدام ل كارنتين مع فيتامين فيتاسترس مع اوميجا ٣ مع فيتا بلس مع اشوجندا على مدار اليوم الواحد...
سؤال من ذكر سنة
هل ممكن استبدال وجبة الفطور بحبة اوميجا 3 بلس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
هل ينفع اخذ الفيتا سترس مع الفيتا مكس بلس بعد الفطار بعد الغده تريب جولد وبعد العشاء اوميجا ٣. هل هذا كثير نا لاعب كمال اجسام. عمري ٢١سنه