تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تاثير اورامين جي على الوزن ومدة ظهور النتيجة
تم إنشاؤها في 10 يونيو 2021
تم تعديله في 27 يناير 2026
3482
هل حبوب Oramin-G (المادة الفعالة؛ الجنسنج الكوري، الصبار، فيتامين ب المركب، الزنك، وفيتامينات/معادن أخرى) تزيد الوزن؟ وكم المدة اللازمة لظهور نتيجة زيادة الوزن؟ علمًا أن عمري 23 سنة ووزني 36 كجم.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-06-10T18:57:15+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية. حبوب Oramin G هي مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. ليس لها تأثير مباشر في زيادة الوزن، ولكن قد تساهم في ذلك بشكل غير مباشر عن طريق:
- تحسين الشهية: قد تساعد بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في Oramin G على تحسين الشهية، مما قد يؤدي إلى زيادة تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
- تحسين امتصاص العناصر الغذائية: قد تساعد هذه الحبوب على تحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، مما قد يساعد الجسم على الاستفادة بشكل أفضل من السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن.
تختلف المدة اللازمة لظهور نتيجة زيادة الوزن بشكل كبير من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل، منها:
- النظام الغذائي: يجب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالسعرات الحرارية لزيادة الوزن.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة، وخاصة تمارين القوة، يمكن أن تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- التمثيل الغذائي: يختلف معدل التمثيل الغذائي من شخص لآخر، مما يؤثر على سرعة زيادة الوزن.
- الحالة الصحية العامة: قد تؤثر بعض الحالات الصحية على القدرة على زيادة الوزن.
بشكل عام، قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو أشهر لملاحظة زيادة ملحوظة في الوزن عند تناول Oramin G مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
إذا كنت تعانين من نقص الوزن، فمن المهم استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية لتقييم حالتك وتحديد الأسباب المحتملة لنقص الوزن ووضع خطة غذائية مناسبة لك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- اختاري الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، مثل المكسرات والبذور والفواكه المجففة والأفوكادو والزيوت الصحية.
- أضيفي مصادر البروتين إلى كل وجبة، مثل اللحوم والأسماك والدجاج والبيض والبقوليات.
- تناولي الكربوهيدرات المعقدة، مثل الأرز البني والخبز الكامل والشوفان.
- اشربي كمية كافية من الماء والسوائل الصحية الأخرى.
- مارسي الرياضة بانتظام، وخاصة تمارين القوة.
أتمنى لك دوام الصحة والعافية. حبوب Oramin G هي مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. ليس لها تأثير مباشر في زيادة الوزن، ولكن قد تساهم في ذلك بشكل غير مباشر عن طريق:
- تحسين الشهية: قد تساعد بعض الفيتامينات والمعادن الموجودة في Oramin G على تحسين الشهية، مما قد يؤدي إلى زيادة تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
- تحسين امتصاص العناصر الغذائية: قد تساعد هذه الحبوب على تحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، مما قد يساعد الجسم على الاستفادة بشكل أفضل من السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن.
تختلف المدة اللازمة لظهور نتيجة زيادة الوزن بشكل كبير من شخص لآخر، وتعتمد على عدة عوامل، منها:
- النظام الغذائي: يجب تناول نظام غذائي صحي ومتوازن وغني بالسعرات الحرارية لزيادة الوزن.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة، وخاصة تمارين القوة، يمكن أن تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- التمثيل الغذائي: يختلف معدل التمثيل الغذائي من شخص لآخر، مما يؤثر على سرعة زيادة الوزن.
- الحالة الصحية العامة: قد تؤثر بعض الحالات الصحية على القدرة على زيادة الوزن.
بشكل عام، قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو أشهر لملاحظة زيادة ملحوظة في الوزن عند تناول Oramin G مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
إذا كنت تعانين من نقص الوزن، فمن المهم استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية لتقييم حالتك وتحديد الأسباب المحتملة لنقص الوزن ووضع خطة غذائية مناسبة لك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- تناولي وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة.
- اختاري الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية، مثل المكسرات والبذور والفواكه المجففة والأفوكادو والزيوت الصحية.
- أضيفي مصادر البروتين إلى كل وجبة، مثل اللحوم والأسماك والدجاج والبيض والبقوليات.
- تناولي الكربوهيدرات المعقدة، مثل الأرز البني والخبز الكامل والشوفان.
- اشربي كمية كافية من الماء والسوائل الصحية الأخرى.
- مارسي الرياضة بانتظام، وخاصة تمارين القوة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 يناير 2026
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل دواء بريكورتيل (المادة الفعالة؛ بريدنيزون) يسبب زيادة في الوزن؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم، هل حبوب الزنك تزيد الوزن
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل دواء أليفيار 50 ملغ (المادة الفعالة؛ سولبريد) يسبب زيادة في الوزن أو السمنة؟ وأيضاً، ما تأثير كربونات الكالسيوم على...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما هي استعمالات الدواء ديزاكروفيس (المادة الفعالة؛ ديكساميثازون) ولماذا يصفه البعض لغرض زيادة الوزن؟
سؤال من ذكر سنة 50
في علم الصيدلة
مرحبًا، عمري 37 سنة ووزني 98 كغ، أستخدم حبوب زينكال ( المادة الفعالة؛ أورليستات) لإنقاص الوزن أو للتخلص من الدهون...
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
هل حبوب فيتامين آزنك ارميتال 60 تزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
وصفلي الدكتور حبوب الزنك بعد الافطار هل لها اضرار صحيه وهل صحيح انها تزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يُستخدم دواء ميتفورال 850 (المادة الفعالة: ميتفورمين) للرجيم وإنقاص الوزن؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
دكتور هل الزنك و فيتامين ب12 يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل استخدام دواء Carnivita Forte (المادة الفعالة؛ ليفوكارنيتين ، الزنك) لتخفيف الوزن لدى السيدات قد يؤدي إلى ظهور شعر زائد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1764
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين