هل حبوب الزنك تزيد الوزن

Q: وصفلي الدكتور حبوب الزنك بعد الافطار هل لها اضرار صحيه وهل صحيح انها تزيد الوزن

الجرعة الموصي بها يجب الا تزيد عن هي 60 مغ يوميا ، ونادرا ما تحدث اضرار صحية لهذه الجرعة ، اما حين زيادة الجرعة فمن المحتمل وجود بعض الالام في المعدة والقيء اما في حالة وجود حساسية او جفاف شديد في الحلق والجلد وقيء متكرر ، يجب ايقاف الدواء وهي لا تزيد لوزن

Q: السلام عليكم هل هناك ضرر بتناول حبوب الزنك مع حبوب الكالسيوم

ليس هناك ضرر تماما ولا توجد أى تفاعلات بينهم..والعديد من الفيتامينات تحتويهما معا

Q: هل حبوب clonaprime تزيد الوزن

تفتح الشهية وتسبب زيادة بالوزن بمعدل 5 كغ عن الوزن قبل الاعطاء

Q: هل حبوب الكلوميد تزيد الوزن

قد تزيد حبوب كلوميد الوزن نتيجة حدوث احتباس في السوائل عند البعض جراء استخدامها، ولكن يحدث هذا العرض بصورة متفاوتة، يمكن مساعدة الجسم في التخلص من السوائل الزائدة من خلال تناول الاغذية التي تحتوي على فيتامين ب٦ مثل المكسرات النيئة (بدون ملح) والموز، والشوفان، وأيضا ممارسة النشاط الحركي، والنوم لساعات كافية. يمكن أيضا أن تحدث زيادة الوزن في بعض الحالات اذا تعرض الجسم لاضطراب هرموني، ويفضل مراجعة الطبيب في هذه الحالات.

Q: هل اقراص الزنك تزيد الطول

نعم , فالزنك (zinc) يلعب دورا مهم في بناء DNA ,البروتين وعمليات انقسام الخلية . وبالتالي فهو مهم في عملية النمو اثناء فترة الحمل , الطفولة والبلوغ .

Q: السلام عليكم، هل تناول حبوب الزنك 36mg يومياً مع البيوتين 5000mcg مضر ؟

ليس هناك ضرر إن شاء الله ، الكمية اللي ممكن ناخدها من الزنك ف اليوم هي 40mg بمافيهم الزنك اللي بناخده من الأكل ، اللي ممكن ألاقيه ف المأكولات البحرية ، الدواجن ، البيف ، الحبوب الكاملة وهكذا ، لو أكلي فيه زنك كويس ، يكفيني آخذ supplement من الزنك من بره 11mg للشباب ، و8mg للبنات ، فالخلاصة لو أكلنا كويس جدا ممكن ناخد زنك 11mg فقط ، وأي زيادة الجسم بيتعامل معاها عادي ،، بالنسبة للي بياخدوا زنك يوصل ل 150-450 mg ف اليوم علي اعتقاد ان ده هيقوي المناعة فى ظل ظروف COVID-19, خاطىء جدا ، ممكن يوصل ل منع امتصاص النحاس "cuper" ، وبالتالي لنقص فيه ، أو انيميا ، أو ينقص معدل ال HDL *من المهم ذكر أي أدوية أخري نأخذها*

Q: هل حبوب فيتا زينك تزيد الوزن!

لا توجد علاقة مباشرة بين استخدام عنصر الزنك و زيادة الوزن

Q: هل حبوب بريمولوت ن تزيد الوزن

نعم قد يسبب تغيرات في الشهية وزيادة في الوزن

9 مارس 2019

62257

السلام عليكم، هل حبوب الزنك تزيد الوزن

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك دوام الصحة، عادةً، حبوب الزنك نفسها لا تسبب زيادة مباشرة في الوزن. الزنك هو معدن أساسي يلعب دورًا حيويًا في العديد من وظائف الجسم، مثل:

تعزيز الجهاز المناعي.
المساهمة في التئام الجروح.
دعم النمو والتطور.

في بعض الحالات النادرة، قد يؤثر الزنك بشكل غير مباشر على الوزن من خلال:

تحسين الشهية: إذا كان الشخص يعاني من نقص في الزنك، فقد يؤدي تناول مكملات الزنك إلى تحسين الشهية لديه، مما قد يؤدي إلى زيادة تناول الطعام وبالتالي زيادة الوزن.
تحسين حاسة التذوق والشم: نقص الزنك قد يؤثر على حاسة التذوق والشم، وعند تعويض النقص قد تتحسن الحواس ويزيد الاستمتاع بالطعام.

إليك بعض النصائح الهامة التي يجب مراعاتها:

إذا كنت تتناول مكملات الزنك، فمن الأفضل تناولها مع الطعام لتقليل احتمالية حدوث اضطرابات في المعدة.
تأكد من عدم تجاوز الجرعة الموصى بها من الزنك، حيث أن تناول جرعات عالية قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.
إذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن، راقب نظامك الغذائي ومستوى نشاطك البدني.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مايو 2022

الصيدلاني حسام بدوي

صيدلاني

احييانا تحدث زيادة في الوزن مع تناول الزنك ان كنت لا تريد زيادة الوزن يمكنك تناول 60 مجم من الزنك يوميا ليس اكثر و استخدام اي مكمل غذائي يحتوي على نحاس و الاكثار من اغذية تحتوي على نحاس مثل (الكبد المطبوخ - المحار - المشروم - الشكولاتة السوداء - المكسرات)

9 مارس 2019