ما هي فوائد omega

ما هي فوائد omega
icon 16 أبريل 2015
icon 5930
ما هي فوائد omega 3
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

حبوب أوميغا- 3 (Omega- 3) تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). كما يساعد في خفض نسبة حدوث امراض القلب والاوعية الدموية. أهميته في نمو الجنين و المرأة الحامل: أن هذه الأحماض تساعد في تعزيز نمو دماغ الجنين وعينيه و جهازه العصبي (أحد أنواعها حمض دوكوساهيكسانويك المعروف باسم دي إتش أي (DHA) . وأشارت نتائج أحد البحوث إلى انخفاض في معدلات اكتئاب ما قبل الولادة عند النساء اللاتي حصلن على كميات كافية هذه الأحماض. 3 2015-04-20 08:14:52
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
حبوب أوميغا- 3 (Omega- 3) تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). كما يساعد في خفض نسبة حدوث امراض القلب والاوعية الدموية. أهميته في نمو الجنين و المرأة الحامل: أن هذه الأحماض تساعد في تعزيز نمو دماغ الجنين وعينيه و جهازه العصبي (أحد أنواعها حمض دوكوساهيكسانويك المعروف باسم دي إتش أي (DHA) . وأشارت نتائج أحد البحوث إلى انخفاض في معدلات اكتئاب ما قبل الولادة عند النساء اللاتي حصلن على كميات كافية هذه الأحماض.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

سؤال من ذكر سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد ابرة Difen B12 وما اضرارها

تحتوي إبرة Difen B12 على العديد من المواد الفعالة:

  • فيتامين ب-12 الذي يعرف باسم هيدروكسوبالامين بتركيز 10.44 مغ: يعمل على تحفيز إنتاج المايلين للحفاظ على سلامة الجهاز العصبي المحيطي.
  • ديكلوفيناك الصوديوم بتركيز 75 مغ: أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الذي يعمل على التقليل من آلام والتهابات العظام والمفاصل عن طريق تثبيط البروستاجلاندين.
  • ستيرويد البريدنيزولون بتركيز 10.08 مغ: يعمل على اختراق غشاء الخلية والارتباط بمستقبلات معينة لعمل تأثير مضاد للالتهابات.

تستخدم هذه الإبرة تحت إشراف الطبيب المختص في علاج الأعراض قصيرة الأجل التي لا تستجيب للعلاج الأولي التي ترتبط بالاضطرابات العصبية أو الاضطرابات العضلية الهيكلية مثل عرق النسا وغيرها. ويحظر استخدامها في الحالات التالية:

  • الحساسية لأحد المواد الفعالة أو أي من مكوناتها.
  • قرحة الاثني عشر النشطة.
  • الفشل الكلوي.
  • اضطرابات في الكبد.
  • في حال تلقي مطعوم حي.
  • حالات ذهنية غير معالجة أو غير مسيطر عليها.
  • الحمل والرضاعة.
  • الأطفال دون سن 15 سنة.
  • الإصابة الحالية ببعض الفيروسات مثل التهاب الكبد، الهربس وغيرها.

ومن الآثار الجانبية التي تسببها إبرة Difen B12 ما يلي:

  • فقر الدم الانحلالي، نقص الهيموغلوبين، نقص كريات الدم البيضاء.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • الدوحة.
  • الرعشة.
  • الأرق.
  • تشوش الرؤية.
  • الغثيان.
  • الإسهال أو الإمساك.
  • ارتفاع إنزيمات الكبد.
  • الصداع.
  • آلام في المعدة.
  • احتباس السوائل.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة 31

في علم الصيدلة

ما هي فوائد فيتامين D3

- يساعد فيتامين د في تشكيل خلايا الدم،و المناعة وهذا يقلل من اخطار السرطان - يساعد في الحفاظ على مستويات الانسولين الضرورية - منظم للجهاز المناعي و يفيد في علاج معظم الامراض الروماتزية - اهميته في تقليل الفاقد من الكالسيوم في البول عند تناول المريض لمشتقات الكورتيزن و يستعمل فيتامين د في الحالات التالية: - داء الكساح - ترقق العظام و يعتبر نقص فيتامين د مرض منتشر و يتأخر تشخيصه كثيرا بسبب تطور المرض ببطء و بسبب طبيعة الحياة المدنية و السكن في شقق مغلقة و عدم التعرض لاشعة الشمس

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد حبوب Omega 3؟

حبوب أوميغا-3 هي مكمل غذائي يحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي نوع من الدهون غير المشبعة التي لها العديد من الفوائد الصحية، وتتوفر حبوب أوميغا-3 في أشكال مختلفة، بما في ذلك كبسولات هلامية أو سائلة، وفيما يلي بعض من أهم فوائد حبوب Omega 3:

  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: من خلال تقليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
  • تحسين وظائف الدماغ: تناول حبوب أوميغا-3 يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة والتركيز والوظيفة الإدراكية بشكل عام.
  • تقليل الالتهاب: تقليل الالتهاب في الجسم، والذي يمكن أن يساهم في مجموعة متنوعة من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والتهاب المفاصل.
  • تعزيز صحة الجلد والشعر: يساعد في تحسين صحة الجلد والشعر.
  • تحسين صحة الأطفال: يساعد في تحسين صحة الأطفال ونموهم.
  • التخفيف من أعراض الحالات الصحية التالية:
    • الربو.
    • مرض السكري.
    • التهاب المفاصل.
    • اضطرابات المزاج.
    • اضطرابات القلق.
    • الاكتئاب.
    • متلازمة التعب المزمن.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد اوميغا 3؟

حبوب أوميغا- 3 (Omega- 3) تعمل على خفض مستوى الكوليستيرول فى الدم وتقلل أيضاً من مستوى ثلاثيات الجليسريد والليبوبروتين (ذات الكثافة المنخفضة). كما يساعد في خفض نسبة حدوث امراض القلب والاوعية الدموية. أهميته في نمو الجنين و المرأة الحامل: أن هذه الأحماض تساعد في تعزيز نمو دماغ الجنين وعينيه و جهازه العصبي وأشارت نتائج أحد البحوث إلى انخفاض في معدلات اكتئاب ما قبل الولادة عند النساء اللاتي حصلن على كميات كافية هذه الأحماض

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد واضرار الاوميجا 3

تستخدم في تقليل ضغط الدم وتقليل الدهون الثلاثية وبالتالي مفدية جدا لمنع تصلب الشرايين ، كما تعمل على تقليل الاصابة بالجلطات وتقليل الخلل في ضربات القلب والذبحة الصدرية، كما انها تقلل من نسبة التوقف المفاجى للقلب لمرضى القلب

سؤال من ذكر سنة 67

في علم الصيدلة

ما هي أهم فوائد السمك للجسم؟

يعتبر السمك من أهم البروتينات قليلة الدسم التي يمكن إضافتها للنظام الغذائي، وتعتبر الأسماك غنية بالأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 والفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين ب، كما أن الأسماك غنية بالكالسيوم والفسفور واليود وكل من الحديد والزنك واليود والمغنيسيوم والبوتاسيوم وغيرها من الفيتامينات والمعادن الضرورية لوظائف الجسم والدماغ والوقاية من العديد من الأمراض.

وحسب جمعية القلب الأمريكية فإنه يوصى باستهلاك السمك مرتين على الأقل في الأسبوع ضمن النظام الغذائي، حيث أنه من أهم فوائد السمك للجسم ما يلي:

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في علم الصيدلة

ما هي فوائد العصفر ؟؟

العصفر نبات يستعمل زهوره لعدة استعمالات فهو مادة ملينة ومدرة للبول. ووفقا للدراسات فأن زيت العصفر يساعد في تحسين عدد من المؤشرات الصحية الأساسية إذا ما أخذ يوميا، حيث يحتوي زيت العصفر على حمض اللينوليك و هو من الأحماض الدهنية الغير المشبعة التي لها فوائد صحية على القلب. وفي دراسة سابقة وجد أن تناول زيت العصفر يمكن أن يساعد على خفض الدهون في البطن وزيادة الأنسجة العضلية بعد أخذه لمدة 16 أسبوعا. ووجد الباحثون تحسنا جيدا في العديد من المسائل المهمة مثل : • زيادة في حساسية الانسولين و بالتالي يقلل من مقاومة الجسم للأنسولين و هو السبب الرئيسي للإصابة بالسكري نوع 2. • انخفاض في البروتينات التي هي علامة لمرض السكري . • نقصان في البروتين المرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالجلطات القلبية. واستخدام زيت العصفر قد أسفر أيضا في تخفيض مستويات السكر في الدم عند النساء ، وزيادة في مستوى الكوليسترول.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
تحدث مع طبيب
Altibbi AI
Content Navigator