تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كمية الاوميغاالمتناولة عندالاطفال والكبار
6 أغسطس 2015
666
كمية الاوميغا3المتناولة عندالاطفال والكبار
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبعا من الأفضل الحصول على الاوميجا 3 من الطعام الطبيعي عن طريق تناول أسماك المياة الباردة الدهنية مرتان أسبوعيا و ذلك لاحتواء هذه الاسماك على عناصر غذائية مهم و فيتامينات و معادن و بروتينات. اما اذا كانت هناك صعوبة فى الحصول هذه الانواع من الاسماك مرتان يوميا . يفضل ان تتناول على الاقل 1 مجم من حبوب زيت السمك او حبوب الاوميجا 3 يوميا.
0
2015-08-13 11:07:22
![الصيدلاني محمود ثابت]()
الصيدلاني محمود ثابت
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A73%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1-502172
الصيدلاني محمود ثابت
صيدلاني
طبعا من الأفضل الحصول على الاوميجا 3 من الطعام الطبيعي عن طريق تناول أسماك المياة الباردة الدهنية مرتان أسبوعيا و ذلك لاحتواء هذه الاسماك على عناصر غذائية مهم و فيتامينات و معادن و بروتينات. اما اذا كانت هناك صعوبة فى الحصول هذه الانواع من الاسماك مرتان يوميا . يفضل ان تتناول على الاقل 1 مجم من حبوب زيت السمك او حبوب الاوميجا 3 يوميا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
بذر الكتان.بعد طحنها حيث تحتوي على اومك3. ملعقه كوب مرتان باليوم للاطفال .ملعقه طعام مرتان باليوم للكبار
2
2015-08-07 10:07:45
![الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي]()
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%BA%D8%A73%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%A7%D8%B1-502172
الدكتور عدنان جاسم محمد العزاوي
الروماتيزم والمفاصل
بذر الكتان.بعد طحنها حيث تحتوي على اومك3. ملعقه كوب مرتان باليوم للاطفال .ملعقه طعام مرتان باليوم للكبار
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 33
في علم الصيدلة
هل تنفع للأطفال الرضع
تمنع لاطفال اقل من سنتين..
الرضع فقط لهم بخاخة المحلول الملحي
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
الخميرة هل تعطى للاطفال الصغار وهل تزيد الوزن؟؟
من الممكن اعطاء الخميرة للأطفال بدءاً من عمر ال ٦ أشهر، لها فوائد جيدة في بناء الجسم وتحفيز عملية النمو العقلي والجسدي. يفضل الحذر عند بداية اعطائها تجنباً لأن يكون لدى الطفل حساسية لمكوناتها وخصوصا الغلوتين. ولذلك من الأفضل استشارة طبيب الأطفال الخاص بك.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
مرهم tobrex يصلح للاطفال الرضع
نعم يعطى للرضع في حالة التهاب العين باستشارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما الوسائل الممكنة للتخفيف من الحمى عند الأطفال (سبب الحمى بداية بزوغ الأسنان)؟
ربما ينفع استعمال الماء البارد على الرأس في لبخات، وهذا أفضل من الحبوب المخفضة للحرارة الموجودة في الصيدليات.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهي الادويه الافضل استخدام في الحمى والجرعات المناسبه للكبار والاطفال
هذا سؤال واسع الطيف. ولا مجال لذكر جميع المضادات الحيوية المطلوبة ابحث في القاموس عم المضادات التي تريد.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هي جرعة بيكربونات الصوديوم للأطفال و للبالغين في مرض الاستقلاب الحمضي
يحددها الطبيب تبعاً لشدة الحالة.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
التاثيرات الجانبية لشراب الفلاجيل للاطفال
قد يعمل العلاج بالفلاجيل على الإحساس بطعم معدني غير مستحب بالفم يزول عند انتهاء فترة العلاج ، وقد يسبب نقص بالشهية ، وجفاف الفم ، صداع ، غثيان ، وقيء ، تغير لون البول ، تهيج بالجلد ، تعتم الرؤية لذا يجب مراعاة عدم القيادة أثناء تناول الجرعة .
سؤال من ذكر سنة 39
في علم الصيدلة
أفضل انواع الحليب الصناعي للاطفال حديثي الولادة
أهلا بك، أفضل نوع هو الذي يتقبله طفلك والذي يناسب جسمه ويسبب زيادة في وزن الطفل ونموه بصحة جيدة. أنصحك باستشارة طبيب الأطفال وذلك لاختلاف تركيبات حليب الاطفال تبعاً لحالة الطفل وان كان يعاني من حساسية او ارتجاع مريئي او امساك.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
تخاميل olfeen هل هي نفسها فلوتاريد لخفض حراره الاطفال
نعم هي نفسها فلولتارين لكن حسب تركيزها نعرف هل هي للكلار ام للصغار حيت للكبار ١٠٠ ملغم وللاطفال ١٢،٥ ملغم
سؤال من أنثى سنة 95
في علم الصيدلة
ما هي فوائد أوميغا 3 لدى الأطفال والمراهقين؟
يعتبر أوميغا 3 من الأحماض الدهنية شائعة الاستخدام والتي تعتبر أحد أهم عناصر النظام الغذائي الصحي، وتعتبر أوميغا 3 من العناصر التي تساعد في تغذية الدماغ وبناء الخلايا الضرورية لصحة الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية وتعزيز عملية امتصاص العناصر الغذائية. وتختلف الكمية اليومية الموصى بها من الأوميغا 3 حسب الفئة العمرية كما يلي:
- 0-12 شهر: 0.5 غرام/ اليوم.
- 1-3 سنوات: 0.7 غرام/ اليوم.
- 4-8 سنوات: 0.9 غرام/ اليوم.
- 9-13 سنة (الذكور): 1.2 غرام/ اليوم.
- 9-13 سنة (الإناث): 1 غرام/ اليوم.
- 14-18 سنة (الذكور): 1.6 غرام/ اليوم.
- 14-18 سنة (الإناث): 1.1 غرام/ اليوم.
وقد يتسائل البعض عن فوائد أوميغا 3 لدى الأطفال والمراهقين ومن هذه الفوائد ما يلي:
- العمل على دعم عملية التطور المعرفي، حيث تساهم أوميغا 3 في تحسين عملية التنسيق بين اليد والعين والقدرة على الانتباه وتحسين نتائج اختبارات الذكاء وغيرها.
- التقليل من الإصابة باضطراب فرط النشاط مع العمل على تحسين السلوك.
- العمل على تحسين أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- التقليل من خطر الإصابة بمرض الربو.
- العمل على تعزيز عملية النمو وتطور الدماغ.
- العمل على التحسين من أعراض الاكتئاب.
- التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري.
- التقليل من خطر الوفاة نتيجة أمراض القلب والأوعية الدموية.
- التقليل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
- العمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية في الدم.
- التقليل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
- العمل على تعزيز عملية النوم بشكل أفضل.
- التقليل من الإصابة بالأنواع المختلفة من الحساسية مثل التهاب الأنف التحسسي أو الأكزيما.
ينصح بضرورة استشارة الطبيب المختص قبل استخدام أوميغا 3 لتحديد الحاجة لاستخدامه مع تحديد الجرعة اللازمة.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2946
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره