شو احسن نوع سيريلاك
إجابات الأطباء على السؤال
لا يوجد نوع محدد من الطعام الجاهز للأطفال الذي يباع بالصيدليات أفضل من غيره على وجه الخصوص، حيث يوجد بعض المعايير التي يجب اتباعها عند اختيار طعام الأطفال الجاهز، ويجب مراعاة ما يلي:
- يجب تقييم محتوى السكر بداخل الطعام الجاهز، حيث يحظر استهلاك الأطفال فوق عمر سنتين أكثر من 25 غرام من السكر خلال اليوم الواحد، من أجل تجنب زيادة خطر الإصابة بالسمنة، أو مرض السكري، أو تسوس الأسنان، وغيرها من المضاعفات.
- ضرورة اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، حيث أنها ضرورية لحركة الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- ضرورة اختيار الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، حيث أنها ضرورية لتعزيز الشعور بالشبع وتعزيز بناء خلايا الجسم.
- اختيار المنتجات المصنوعة من الحبوب الكاملة، حيث أنها غنية بكل من الألياف والدهون المعقدة والكربوهيدرات المعقدة.
- اختيار المنتجات التي تحتوي على السكر من مصدر طبيعي كالفاكهة، وليس السكر المكرر.
- اختيار المنتجات المدعمة بالفيتامينات والمعادن التي تناسب عمر الطفل.
يفضل استشارة الطبيب المختص قبل اختيار أطعمة الأطفال، خاصة إذا كان الطفل يعاني من الحساسية تجاه أي من أنواع الأطعمة أو لديه أي مشاكل صحية.
للمزيد:
1 2024-01-06 22:28:35لا يوجد نوع محدد من الطعام الجاهز للأطفال الذي يباع بالصيدليات أفضل من غيره على وجه الخصوص، حيث يوجد بعض المعايير التي يجب اتباعها عند اختيار طعام الأطفال الجاهز، ويجب مراعاة ما يلي:
- يجب تقييم محتوى السكر بداخل الطعام الجاهز، حيث يحظر استهلاك الأطفال فوق عمر سنتين أكثر من 25 غرام من السكر خلال اليوم الواحد، من أجل تجنب زيادة خطر الإصابة بالسمنة، أو مرض السكري، أو تسوس الأسنان، وغيرها من المضاعفات.
- ضرورة اختيار الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية، حيث أنها ضرورية لحركة الأمعاء وصحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم.
- ضرورة اختيار الأطعمة التي تحتوي على البروتينات، حيث أنها ضرورية لتعزيز الشعور بالشبع وتعزيز بناء خلايا الجسم.
- اختيار المنتجات المصنوعة من الحبوب الكاملة، حيث أنها غنية بكل من الألياف والدهون المعقدة والكربوهيدرات المعقدة.
- اختيار المنتجات التي تحتوي على السكر من مصدر طبيعي كالفاكهة، وليس السكر المكرر.
- اختيار المنتجات المدعمة بالفيتامينات والمعادن التي تناسب عمر الطفل.
يفضل استشارة الطبيب المختص قبل اختيار أطعمة الأطفال، خاصة إذا كان الطفل يعاني من الحساسية تجاه أي من أنواع الأطعمة أو لديه أي مشاكل صحية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل يمكنني اكل كبسولات عرق السوس للتفتيح الجسم او الوجه وكم المدة التي يجب ان اكل بها واي الأوقات
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل حبوب الروكوتان بتعارض مع حبوب الجلوتاثيون
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من أنثى سنة 27
في علم الصيدلة
انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...
سؤال من أنثى سنة 29
في علم الصيدلة
متى يمكن ان استعمله و ماذا يفعل وهل هو نفسه فرتيزيتول
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
انا استخدم مرهم سينسي كورت لكن لم اجده في الامارات ماذا يمكن ان استخدم بديل عنه
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هالموضوع بليز ردو علي
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما أضرار استخدام المكمل الغذائي "سنترم Centrum"؟ وهل يؤثر على مريض بضغط الدم المرتفع؟
بشكل عام بالنسبة سؤالك هل حبوب سنتروم لها اضرار؟ فإن حبوب سنتروم أو غيرها من مكملات الفيتامينات الشاملة ليس لها أضرار في حال تم تناولها بشكل صحيح وضمن الجرعة المناسب، ولكن قد يكون لها آثار جانبية بسيطة، ومن الآثار الجانبية للسنتروم ما يلي:
- ألم المعدة.
- الصداع.
- الطعم غير المستساغ في الفم.
يمكن التغلب على هذه الآثار الجانبية من خلال شرب كمية كافية من الماء بعد تناول حبة السنتروم وتناول السنتروم مع الطعام.
أما بالنسبة لاستخدام مكمل سنتروم من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم فإن بعض أدوية علاج ضغط الدم قد تتعارض مع مكمل السنتروم لذلك يجب التنسيق مع الطبيب المعالج قبل تناول مكمل سنتروم في حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتقدير الأدوية المستخدمة في العلاج وإمكانية تعارضها مع السنتروم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يمكن استعمال algofene كعلاج في حالة نزلة برد وذالك الشخص مصاب بمرض السكر.
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يمكننى ان اتناول ادويه فيتامين ب12 كمكمل غذائى لقوة الاعصاب . وما الانواع الادويه اللتى تنصحون بها
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره