تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طريقة خزن مكملات فيتامين د
25 أغسطس 2024
2662
بدأت استخدم أقراص فيتامين د، ولم أضعها في الثلاجة لكن بعد فترة اكتشفت أنها قد أصبحت رقيقة (اعتقد بسبب الرطوبة) وليست فيها قساوة مثل أول مرة استخدمتها، هل ذلك أثر على فعاليتها؟ وهل يجب استبدالها؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-08-25T18:50:23+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بدايةً، لا يوجد ضرورة لوضع أقراص فيتامين د في الثلاجة، ويمكن تخزينه بدرجة حرارة الغرفة، ولكن يجب وضعها بعيدًا عن مصادر الحرارة أو أشعة الشمس أو الرطوبة، وقد تكون أقراص فيتامين د لديك قد تأثرت بالرطوبة، ولذلك من الأفضل إتلافها والتخلص منها، وشراء عبوة جديدة، والالتزام بشروط التخزين لتبقى محافظة على فعاليتها.
يعد الاحتفاظ بأقراص الفيتامين ومنها فيتامين د في الثلاجة خيارًا سيئًا، وذلك لأن الانتقال من درجات الحرارة الباردة إلى درجة حرارة الغرفة والعودة مرة أخرى يمكن أن يسبب التكثيف، وتؤثر تلك الرطوبة على فعالية الفيتامينات، وقد يقوم بعض الأشخاص بوضع أقراص الفيتامين في الحمام، وهو خيار سيئ أيضًا؛ بسبب الحرارة والرطوبة أيضًا، بدلًا من ذلك، فكر في أماكن باردة وجافة في منزلك تكون مناسبة لروتينك مثل زاوية الإفطار العائلية، أو طاولة الملابس أو الطاولة بجانب السرير، أو حتى مكتبك، ولكن ليس سيارتك.
بالإضافة إلى ذلك، أن تخزين الفيتامينات في أي مكان بالمطبخ حيث توجد رطوبة وحرارة ليس بالأمر الجيد لأنه يقلل من فعالية الفيتامينات، إليك النقاط المهمة التي يجب تذكرها عند تخزين فيتامين د:
- تجنب الحرارة والرطوبة والضوء المباشر. ت
- جنب استخدام الثلاجة ما لم يتم توجيهك لتخزينها هناك.
- افحص تاريخ انتهاء الصلاحية.
- احفظ جميع المكملات الغذائية بعيدًا عن متناول الأطفال.
للمزيد:
بدايةً، لا يوجد ضرورة لوضع أقراص فيتامين د في الثلاجة، ويمكن تخزينه بدرجة حرارة الغرفة، ولكن يجب وضعها بعيدًا عن... اقرأ المزيد
بدايةً، لا يوجد ضرورة لوضع أقراص فيتامين د في الثلاجة، ويمكن تخزينه بدرجة حرارة الغرفة، ولكن يجب وضعها بعيدًا عن مصادر الحرارة أو أشعة الشمس أو الرطوبة، وقد تكون أقراص فيتامين د لديك قد تأثرت بالرطوبة، ولذلك من الأفضل إتلافها والتخلص منها، وشراء عبوة جديدة، والالتزام بشروط التخزين لتبقى محافظة على فعاليتها.
يعد الاحتفاظ بأقراص الفيتامين ومنها فيتامين د في الثلاجة خيارًا سيئًا، وذلك لأن الانتقال من درجات الحرارة الباردة إلى درجة حرارة الغرفة والعودة مرة أخرى يمكن أن يسبب التكثيف، وتؤثر تلك الرطوبة على فعالية الفيتامينات، وقد يقوم بعض الأشخاص بوضع أقراص الفيتامين في الحمام، وهو خيار سيئ أيضًا؛ بسبب الحرارة والرطوبة أيضًا، بدلًا من ذلك، فكر في أماكن باردة وجافة في منزلك تكون مناسبة لروتينك مثل زاوية الإفطار العائلية، أو طاولة الملابس أو الطاولة بجانب السرير، أو حتى مكتبك، ولكن ليس سيارتك.
بالإضافة إلى ذلك، أن تخزين الفيتامينات في أي مكان بالمطبخ حيث توجد رطوبة وحرارة ليس بالأمر الجيد لأنه يقلل من فعالية الفيتامينات، إليك النقاط المهمة التي يجب تذكرها عند تخزين فيتامين د:
- تجنب الحرارة والرطوبة والضوء المباشر. ت
- جنب استخدام الثلاجة ما لم يتم توجيهك لتخزينها هناك.
- افحص تاريخ انتهاء الصلاحية.
- احفظ جميع المكملات الغذائية بعيدًا عن متناول الأطفال.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 أغسطس 2024
الكبسولات الجيلاتينية من فيتامين د تذوب في حال تعرضها لدرجات الحرارة العالية، لذا يجب حفظها بدرجة حرارة الغرفة، أي لا تزيد عن 25 درجة سلسيوسية، اذا لم تذب أو يتغير شكلها فلا زال بامكانك تناولها،، مع التأكد من اعادة حفظها بشكل صحيح حسب ما ذكر.
1
2024-08-27T15:33:56+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%B5-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF-%D9%88%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B6%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D9%84%D9%83%D9%86-1801829#answer-1
الكبسولات الجيلاتينية من فيتامين د تذوب في حال تعرضها لدرجات الحرارة العالية، لذا يجب حفظها بدرجة حرارة الغرفة، أي لا... اقرأ المزيد
الكبسولات الجيلاتينية من فيتامين د تذوب في حال تعرضها لدرجات الحرارة العالية، لذا يجب حفظها بدرجة حرارة الغرفة، أي لا تزيد عن 25 درجة سلسيوسية، اذا لم تذب أو يتغير شكلها فلا زال بامكانك تناولها،، مع التأكد من اعادة حفظها بشكل صحيح حسب ما ذكر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
معايا فيتامين شي ومغانسيوم وزك وال لايسين وlutein متى اخذهم وهل يتداخلو مع بعض
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل يوجد تعارض بين اوميجا3 والكالسيوم وفيتامين د حيث انني اتناول جرعات ثابتة منها يوميا
سؤال من ذكر سنة 34
في علم الصيدلة
عندي مكمل غذائي اسمه سنتروم كيف استخدمه؟ ومتى ينصح بتناول سنتروم؟
سؤال من أنثى سنة 40
في علم الصيدلة
الدكاترة الكرام..أسأل عن حبوب (روفيناك دي) هل لها تأثير علي شخص ظهر له من قبل تضخم بروستاتا وهل لها آي...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا ارضع طفلي عمره 15 يوم واستخدم مسكن الألم رابيدوس هل يؤثر على الرضاعة؟
سؤال من ذكر سنة 48
في علم الصيدلة
عندي التهاب حلق هل ينفع دواء كلافوكس 625؟ وما هي دواعي استعمال دواء كلافوكس بشكل عام؟
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
صديقتي تناولت حبتين من بنادول كولد اند فلو في آن واحد فهل هذه الجرعة صحيحة؟ وكم حبة بنادول كولد اند...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ماهي دواعي التطبيب بالدواء riabal
سؤال من أنثى سنة 28
في علم الصيدلة
انا كنت باخد برشام limitless conceive Q تمام بس الدكتور موضحش اذا كان بيتبلع او بيتمضغ فكنت ببلعه تلقائى بس...
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
انا استخدم مرهم سينسي كورت لكن لم اجده في الامارات ماذا يمكن ان استخدم بديل عنه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين