هل ممكن اخذ كل الفيتامينات هذه في يوم واحد وما مدة اخذها شهريا واسبوع

icon 24 يناير 2025
icon 97
أود استخدام مالتي فيتامين من شركة أورجانيك نيشن اسمه (فيتا نيشن) واستخدام فيتامين د ٣ (نافالني) واستخدام مكمل زينك (زنكترون) واستخدام أوميجا ٣ بنسبة ٢٠٠٠ ملغ (ليمتلس) وجينكو بيلوبا وما أضرار إذا ارتفع معدن ما أو فيتامين ما بالجسم نظرا أني ثانوية عامة وبلعب جيم وعندي ضعف عظام ورعشة في العين واليد

الملفات المرفقة:

51fRqrkv5VL._BO30,255,255,255_UF900,850_SR1910,1000,0,C_PIRIOFIVEr-medium,BottomLeft,30,-20_QL100_
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بدايةً، إذا كنت ترغب في تناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية، فعليك أولًا مراجعة طبيب مختص بأمراض العظام أو الأعصاب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب ضعف العظام ورعشة العين واليد التي تعاني منها، ومن ثم وصف المكمل المناسب لحالتك.

 

وأود لفت انتباهك إلى أنّ تناول مجموعة من الفيتامينات والمعادن وأوميغا 3، جنكة بيلوبا وغيرها معًا، يمكن أن يسبب أضرارًا صحية؛ فقد لا يتم تحديد كمية بعض المكونات اليومية التي تدخل لجسمك، ويمكن أن تسبب بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية مضاعفات صحية إذا تم تناولها بأكثر من الكميات الموصى بها.

 

أيضًا؛ يمكن أن يسبب تناول هذه الأدوية معًا إلى زيادة فرصة الإصابة بالآثار الجانبية؛ مثل آلام المعدة أو الغثيان أو الإسهال أو غيرها، ويمكن أيضا أن تتداخل مع بعض الأدوية، وإن أفضل ما تقوم به هو استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لوصف المكملات الغذائية المناسبة لحالتك.

0 2025-04-26T10:22:12+00:00

بدايةً، إذا كنت ترغب في تناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية، فعليك أولًا مراجعة طبيب مختص بأمراض العظام أو الأعصاب... اقرأ المزيد

بدايةً، إذا كنت ترغب في تناول مجموعة من الفيتامينات والمكملات الغذائية، فعليك أولًا مراجعة طبيب مختص بأمراض العظام أو الأعصاب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب ضعف العظام ورعشة العين واليد التي تعاني منها، ومن ثم وصف المكمل المناسب لحالتك.

 

وأود لفت انتباهك إلى أنّ تناول مجموعة من الفيتامينات والمعادن وأوميغا 3، جنكة بيلوبا وغيرها معًا، يمكن أن يسبب أضرارًا صحية؛ فقد لا يتم تحديد كمية بعض المكونات اليومية التي تدخل لجسمك، ويمكن أن تسبب بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية مضاعفات صحية إذا تم تناولها بأكثر من الكميات الموصى بها.

 

أيضًا؛ يمكن أن يسبب تناول هذه الأدوية معًا إلى زيادة فرصة الإصابة بالآثار الجانبية؛ مثل آلام المعدة أو الغثيان أو الإسهال أو غيرها، ويمكن أيضا أن تتداخل مع بعض الأدوية، وإن أفضل ما تقوم به هو استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لوصف المكملات الغذائية المناسبة لحالتك.

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 استخدام الضماد مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
دواعي استخدام فلاجيل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً