السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سؤالي هل من الخطر أن يبدأ الطفل تناول فيتامين د من أول يوم الولادة ولا هناك وقت معين لبدء إعطاء الطفل فيتامين د وماهي تعليماتكم

اذا كان الطفل لا يعاني من مشاكل فالمناسب ان تؤخذ قطرات A+D بعمر ٤ اشعر والاستمرار حتى لعمر السنه كمقويه للاسنان والخلايا والنظر. وشكراً

مساء الخير اريد سوالك عن استخدام انواع من الفيتامين مع بعض هل علي ضررمنها حبوب كالسيوم وحبوب فيتامين سي وحبوب فيروجلوبين ب١٢هل يكون خطر استخدامه مع بعض عندي نقص في د وكالسيو

من المفروض المباعدة بين هذه الفيتامينات لانها تتفاعل مع بعضها البعض وقد ينتج من ذلك عدم الاستفادة منها. الكالسيوم صباحا والحديد وفيتامين سي مساء وفيتامين د بعد الوجبة الرئيسية.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بشتري مكمل غذائي multivitamins من one 1 days وبشتري فيتامين k2 من شركة Doctor Best هل يوجد تعارض عند استخدام المكملين في نفس الوقت ؟ ومتى يفضل اخذهم ؟

أعتمد على متمم واحد فقط لا داعي لآخذ اثنان

مرحبا.. أنا فتاة 25 سنة اتناول مكمل فيتامين د3 50,000I.U حبة واحدة كل شهر والان بدأت بتناول مكمل زيت كبد الحوت حبة في اليوم والذي يحتوي على 200I.U من فيتامين د ,هل هناك ضرر او احتمالية ارتفاع جرعة فيتامين د علما أني لا أتعرض للشمس هذه الفترة مطلقا

هذه الجرعة التي تتناولينها غير مرتفعة . ولكن يجب ان تقومي بعمل تحليل( ١ _ ٢٥ هيدروكسي فيتامين د) للتأكد من حاجتك لتناول هذا الفيتامين من عدمه

والدتي عمرها 60سنه وعندها نقص في فيتامين د اقل من 30 ووصفت لها الطبيبة فيتامين D3 5000 iu من GENESISVIT في العبوة 100كبسولة وطلبت منها تناول كبسولة واحده يومياً لمدة ثلاثة أشهر

جيد جدا ويمكنها التعرض لاشعة الشمس خلال ساعات النهار الاولي او اخر النهار

سؤال من أنثى سنة

علم الصيدلة

هل استخدام فيتامين د النقط فقط شهر للعلبه بعد الفتح

Q: تم أعطائي مكمل للفيتامين د قوة 50000ألف وحده دوليه.استخدم حبه كل اسبوع مع فيتامين k2 كيف استخدم فيتامين. k2 هالحبه فقط كل اسبوع او يوميا"

ياخذ فيتامبن ك2يوميا

Q: السلام عليكم متى وقت تناول فيتامين سترس تابس قبل الاكل ام بعده صباحا ام مساء

قبل الاكل بنصف ساعة او بعده بساعتين

Q: السلام عليكم اتناول فيتامين D10000 lu حبة في الأسبوع وحبة مكونه من كولاجين 4000mgمع فيتامين C 40mg حبتين في اليوم. هل يتعارض فيتامين C مع فيتامين D علما اني اعاني من الإمساك

لا تعارض وكلاهما مفيد والامساك له اسباب مثل تناول الحديد او قله شرب المياه اقل من 2 لتر..او عدم الاكثار من الالياف والخضروات ..تجنبى الاسباب المذكوره ودمتى سالمه