واسعتم صباحا ممكن اسئل عن البروستات ماهي اعراضه وعلاجه ولكم فائق شكري
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ........ حبيت اسأل عن افضل قاموس طبي للمصطلاحات الطبية للعلاج الطبيعي اللي تعينني بعد الله على دراسة هذا...
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
تعالى وبركاته هل صحيح ان استخدا جهاز velform sauna belt مضر بالصحة؟وان لم يكن مضر بالصحة ارجو منكم ان تنصحوني...
سؤال من ذكر سنة
في علاج طبيعي
مرحبا/انا اعمل ومدى عملي هو ثمانية ساعات في اليوم وبدت اشعر ان تحت اقدامي تؤلمني وايضا اقدامي تؤلمني واتمنى توصفو...
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
مرحبااااااااااااا الله يعطيكم العافية ممكن سؤال عن نتفاخ المعدة
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
السلام عليكم ماهو العلاج الطبيعى او التمارين المطلوبة بعد جراحة ربط الشريان الكعبرى واصلاح العصب الاوسط لليد اليمنى يرجى الافادة...
سؤال من ذكر سنة 39
في علاج طبيعي
السلام عليكم ماذا يعني تشنج الوجه او شد الوجه واحيانا تغبيش بالعيون تصير هالحالة مع اخي احيانا هل للفك صلة...
سؤال من أنثى سنة
في علاج طبيعي
كيف أرفع فيتامين د في الدم بسرعة؟ وما هي أسرع الأغذية لرفع نسبة فيتامين د في الجسم؟
لرفع فيتامين د بسرعة أكثري من تناول مصادر فيتامين د الموجودة في الطعام مثل:
- الأسماك الدهنية مثل سمك السالمون.
- البيض.
- الجمبري.
- تناولي الأطعمة المدعمة بفيتامين د.
- الفطر.
بالإضافة إلى الأطعمة المذكورة يمكن اتباع التدابير التالية لرفع معدل فيتامين د في الجسم بسرعة:
- قضاء وقت كافي بين 15-20 دقيقة في الخارج تحت أشعة الشمس يسهم في رفع فيتامين د في الجسم بسرعة.
- تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب.
يجدر الذكر أن اتباع الخطوات المذكورة سوف يتطلب ما لا يقل عن أسبوع كامل أو أكثر لرفع مستويات فيتامين د في الجسم، وقد يتطلب الوصول إلى النسبة الطبيعية عدة أسابيع أو أشهر بحسب معدل النقص في الفيتامين لديك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 32
في علاج طبيعي
هل هناك طرق او ادويه فعاله وتظهر نتائج سريعه من غير تدخل جراحي لتخشين الصوت بشكل ملحوظ جدا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره