هل هناك طريقه سهله لتبييض الأسنان ؟؟ ________ عمري 16 وطولي 150 ووزني 53 هل هذا جيد ؟ __________ لدي حبوب في جسمي وخصوصا ظهري حبوب بشكل جنوني كثيره جداا مالحلووول :( ________ وايضا في منطقه الفخذين يوجد سووااااد كيف ادعه يذهب وبين الأردااف !! وشكرا

عليك مراجعة اخصائي جلدية بشكل عاجل للتخلص من السواد والحبوب , تبييض الاسنان من خلال ضبة اسنان يوضع عليها مادة خاصة تلبس ليلا ولعدة ايام , طبيب الاسنان يشرح لك بالتفصيل , طولك قليل نوعا ما بالنسبة لعمرك عليك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

انا اريد علاج طبيعي عندي منطقة الارداف تتجمع فيها الدهون اي جسمي من الاعلي ضعيف ومنطقة الارداف سمين ف لا يوجد تناسق في الجسم وكمان عندي الانشات اريد علاج طبيعي يزيل الدهون والانشات من منطقة الارداف

تعتبر سمنة الأرداف والسيقان من المشاكل الرئيسية التي تؤرق النساء الشرقيات. واسبابها لها ارتباط بالوراثة ، وبالهرمونات حيث وجد أن بعض الهرمونات تتركز في الأفخاذ والأرداف عند النساء . وكذلك الحمل حيث يعمل على اضعاف العضلات وترهلها مما يسبب تراكم الدهون فيها . ويرى معظم الباحثين أن أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض .وللعلم فان هذه السمنة في الأرداف تحمي المرأة من هشاشة العظام لعلاج قرط تعرق الإبطين ننصح بوضع تركيبة طبية طول الليل ووضع غيار عليها وتتكون من كلوريد الألمنيوم في الإيثانول اللامائي تركيز 20%، وأما التخلص من الرائحة الكريهة فتعالج باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا مثل الصابونة النابلسية أو سيباميدأو ليكويد كلينزر، والأدوية المضادة للبكتيريا موضعيا مثل الإيريثرومايسين أو كليندا مايسين أو كلوريد الألمنيوم ، ويمكن اللجوء الى الجراحة عن طريق قطع العصب الودي أو حقن البوتكس وهو علاج آمن وناجح ويزيل التعرق

مرحبا انا بعاني بسمنه بسيطه في الافخاذ تحت منطقة الحوض كيف اتخلص منها ع الرغم من محاولتي لممارسة التمارين الرياضيه لكن لاتوجد نتيجه هل يوجد حل للتخلص منها او تمارين رياضيه معينه فعاله للتخلص منها وشدها

يمكن ذلك من خلال تمارين رياضية تركز على عضلات الاليا والعضلات المقربة والمبعدة للفخذين مع حمية غذائية والتمارين مكثفة وتحت اشراف خبير رياضي

احمرار العين مع الالم الرقبه ارهاق عصبي لااستطيع فتح عيني بالشمس ابدا وامساك وشده بروده في الاطراف والجسم اشعر بقشعريره وبروده قويه و الاطباء الذين راجعتهم قالو اعاني بدايه سوفان وانزلاق بسيط بالفقرات العنقيه عملت علاج طبيعي كثير ودواء ولم يفد

حالتك تستدعي الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية , ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل , وعمل تحليل وظائف الكلى وفيتامين د ونرسب الدم ووظائف الغدة الدرقية , الحديد وفيتامين ب12 . قد يكون ما تعانين منه مرض جهازي وبحاجة لفحوصات اوسع

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

هل حل لمشكلة بروز الواح الكتفين بشكل ملحوظ

Q: أنا طولي 164 ووزني 61 ولكن أعاني من زيادة نسبيه في منطقة الخصر والبطن فهل يوجد علاج طبيعي لذلك وشكراً

عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي، وعمل تمارين لعضلات البطن،كما أن عليك تجنب السمنة وتقليل الأكل، والمحافظة على وزنك.

Q: هل هناك طرق او ادويه فعاله وتظهر نتائج سريعه من غير تدخل جراحي لتخشين الصوت بشكل ملحوظ جدا

اذا كنت تشعر ان صوتك اقرب الى صوت الفتاة واحيانا يصاحب ذلك عدم نمو شعر الذقن كما يجب , انصحك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , من اجل بعض الفحوص المخبرية . نعم هناك ادوية اذا كان السبب خللا هرمونيا

Q: ما هو سبب الزياده في حجم المنطقه السفليه للبطن على الجوانب والظهر

بسبب تراكم الدهون وقلة اللياقة البدنية , يوصى لك باتباع حمية غذائية والخضوع لبرنامج رياضي مكثف تحت اشراف خبير رياضي

Q: السلام عليكم اريد حل لمشكلتي وهي ترهل الجسم خاصتا الصدر مع العلم كان وزني 100كغ والان بعد رجيم قاسي اصبح وزني 70 كغ ارجو ان اجد عندكم الجواب وشكرا

حتى تحافظي على هذا الوزن بعد حمية غذائية قاسية لا بد من التمرين لتقوية عضلات الجسم من اطراف علوية وسفلية وعضلات الصدر والبطن والارداف , من وجد بنفسه الارادة الكافية للامتناع عن الطعام فمن السهل علية الالتزام بتمرين يحافظ على لياقته وهيئته وجمال جسمه . من المهم تناول الكمية الكافية من الماء يوميا , رياضة مشي وسباحة وتمارين للخصر من خلال طوق هيلاهوب . يمكن الابتداء لدى ناد رياضي والاستمرار فيما بعد في المنزل

Q: هل العلاج الطبيعي فعال في حالة التقوس الشديد للعمود الفقري؟

يعتمد ذلك على سبب ودرجة التقوس ولكن في عمرك نعم يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر وتغيير هيئة الجسم من خلال التمارين

Q: كيف اعمل على تقوية عضلات الفخذين و كيف هي الطريقه مع العلم باني اعناني من نتهتك في اربطة الركبه وانه يوجد هناك الم وانتفاخ في الركبه وبماذا تنصحون

من الضروري معرفة السيرة المرضية وسبب تهتك هذه الاربطة وهل هي بحاجة لترميم ام لا , قد يحتاج المريض لعملية تنظير من اجل التشخيص والعلاج , قد يكون هناك تمزقا بالغضاريف اضافة لما ذكر عن اصابة الاوتار , ينصح مراجعة جراح عظام , العلاج الطبيعي مهم في حالتك