ماهو الافضل لحرق الدهون الزنجبيل ام الشاي الاخضر

icon 31 أغسطس 2012
icon 2519
ماهو الافضل لحرق الدهون الزنجبيل ام الشاي الاخضر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الافضل لحرق الدهون الرياضة والمشي وحرق السعرات الحرارية الزائدة اما استعمال الزنجبيل او الشاي الاخضر فلكل استخدامه , الشاي الاخضر اقل تاثيرا على المعدة , الزنجبيل حار ولا يتقبله كل الناس 6 2012-09-02 15:38:32
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
الافضل لحرق الدهون الرياضة والمشي وحرق السعرات الحرارية الزائدة اما استعمال الزنجبيل او الشاي الاخضر فلكل استخدامه , الشاي الاخضر اقل تاثيرا على المعدة , الزنجبيل حار ولا يتقبله كل الناس

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة

في علاج طبيعي

ما فائدة كبسولات زيت السمك بالنسبة للشعر و البشرة وهل هو مفيد للريجيم

زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid ) . م يعتبران من المواد الأولية لــ Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم ، ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي: 1-يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه. 2-يخفف ويعالج الم المفاصل المزمن. 3-يقلل من مشاكل التهابات الجلد . 4-يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع. اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي . 5- يقوي الشعر والاظافر أما عن اعراضه الجانبية: فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانسان ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي . ولا تستعمله الحامل لانه يسبب تشوهات للجنين.

سؤال من ذكر سنة

في علاج طبيعي

كيفية عمل رجيم لعلاج الكرش

بالنسبة لزوال الكرش ننصح بالتالي : 1- حمية صحيحة مبنية على استشارة أخصائي التغذية . 2- إجراء تمارين خاصة لتقوية عضلات البطن حتى تستهلك الشحوم المخزنة في جدار البطن. 3- المشي اليومي بما لا يقل عن نصف ساعة في جو نظيف لأخذ الأوكسجين النقي. وفي حال بقية الترهلات من الممكن اللجوء إلى عمل جراحي تحت اشراف الطبيب

سؤال من ذكر سنة

في علاج طبيعي

1ــ كيفية تحضير خل التفاح وهل يوجد فرق بين الأصفر والأحمر في عملية التحضير 2ــ ما هي علاج تضخم وتصلب...

اخصائي تغذية قد يستطيع الاجابة على الجزء الاول من السؤال , تصلب وانقباض عضلات الظهر والكتفين يمكن علاجها من خلال التمارين وجلسات العلاج الطبيعي وارشادك لتمارين تناسب حالتك

سؤال من أنثى سنة

في علاج طبيعي

هل؟ شعري يسقط ويسقط..اصبح قليلا جدا حتى انه قصير وقليل كأنه ذيل صغير ومن الأمام اصبح واضحا سقوطه لقد جربت...

سقوط الشعر لديك لا علاقة له بمانع الحمل وقد يكون السبب الاساسي له خلل في الغدة الدرقية , ينصح لك عمل تحليل الغدة ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وانت لست بحاجة لاي نوع من الزيوت ويكفيك تجارب . في حال كان السبب من الغدة سيعود نمو الشعر الى وضعه الطبيعي بعد اخذ الدواء المناسب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً