أسئلة واجابات طبية صحة عامة

 
سؤال من أنثى 32 سنة
صحة عامة

ما أضرار الطقس البارد على الجسم؟ ؟؟؟

للطقس البارد بعض المضار التي تؤثر على جسم الانسان : - يصبح الانسان عرضة بشكل اكبر للامراض المعدية التي تنتقل عبر النفس والعطاس وغيرها -يؤثر الطقس البارد على الجهاز الهضمي فيعاني الانسان من الام المعدة بشكل ابرد في الشتاء وغيرها ...

أجاب عن السؤال

الصيدلانية شذى هاني البيك
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

اشعر ان عيني متعبة والمس راسي اشعر انه حار واعرف اني اريد ان انام و لكن عند الذهاب للنوم لا استطيع النوم ما هو الحل

الخطوة الأولى تتطلب تشخيص الحالة وتحديد سبب الأرق ينجم عادة عن القلق الشديد أو الاكتئاب ولكن هناك أسباب أخرى مثل الآثار الجانبية للأدوية والمشاكل التنفسية التي تحدث أثناء النوم مثل توقف التنفس غير ذلك، والعلاج يكون وفق الحالة وهناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها و تساعد على التغلب على الأرق منها: 1. التأكد من طبيبك من عدم وجود سبب عضوي أو نفسي. 2. النوم في مكان مريح وهادئ 3. أخذ حمام دافئ قبل الذهاب للنوم، 4. محاولة الاسترخاء قبل النوم 5. شرب الحليب الدافئ. الحليب أو تناول شراب النعناع، أو تناول المشمش أو الخس قبل الذهاب إلى الفراش، 6. عدم تناول المنبهات في ساعات المساء وتجنب الإفراط في تناولها أثناء النهار. 7. استخدام تقنية العد كما هو الحال عند تصورك مشهد ما مثل مشهد خراف تسير بخطى بطيئة في حقل ذو معالم مألوفة لديك لأن التركيز على الصورة الذهنية بريح بقية الجسم ، ويسمح لك أن تغفو.

أجاب عن السؤال

الصيدلانية ايناس القدومي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
صحة عامة

هل يوجد علاج او اعشاب للتدفئه او عدم الشعور بالبرد

بالنسبة للعلاج العشبي الفعال فى حالات برودة الأطراف فهو شرب الزنجبيل أوالقرفة المحلى بعسل النحل فالزنجبيل والقرفة يحتويان على زيوت طيارة ومواد فينولية مضادة للأكسدة تحفز سريان الدم وتنقيه من الجزيئات الشاردة التى تعوق سريان الدورة الدموية كما يحتوى الزنجبيل على مادة الجنجرول، التى تقوم برفع معدل الأيض وتنشيط الدوره الدمويه وتزيد من تدفق الدم للأطراف وتقوم بتدفئة الجسم وتمنع ظهور أعراض تجمد وتنميل الأطراف وينتج عن تحسين تدفق الدم وتحفيز الدورة الدموية الإيجابية لصحة الفرد خاصة فى فصل الشتاء

أجاب عن السؤال

الدكتور انس نجار
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 34 سنة
صحة عامة

اعاني من ضعف في التركيز والشرود الذهني لدرجة اني لا اقدر على قيادة السيارة علما اني اتناول أدوية الحساسية منذ سنتين واتناولها باستمرار فماذا يكون الحل؟ ؟؟؟

أنصحك بزيارة طبيبك لمعرفة نوع الدواء المستخدم وهل هناك امكانية لاستبداله - إذا كان هو السبب - بدواء آخر حيث أن أدوية الحساسية أنواع متعددة

أجاب عن السؤال

الدكتور انس نجار
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من ذكر 35 سنة
صحة عامة

وصف لي الطبيب حبوب جلوكوفاج لتخفيف وزني علما باني لست مريض سكري هل مفيد لتخفيف الوزن وهل لها اعراض شاب عمري 24 ووزني 118

لقد اثبتت بعض الدراسات بان الجلوكوفيج (ميتفورمين ) يساعد على انقاص الوزن ولكن بالتزامن مع الحمية الغذائية وممارسة الرياضة وحسب تعليمات الطبيب المعالج

أجاب عن السؤال

الصيدلانية شذى هاني البيك
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر سنة

قبل فترة الصبح حسية بدوخة وصار معي اغماء وعملت فحص دم كله تمام ما في اشي ولليوم وانا احس كل يوم بالدوخة والجوع الصبح وبحس راح ترجع تتكرر معي واول مبارح حسيت بتعب بجسمي من اسفل الظهر والقدمين كاملين وكان جسمي كله متثلج مش قادر اتدفى برد جدا شو بكون السبب لو سمحت وعند اي اخصائي اتوجه

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم