انا فتاة عمري 39 طولي 168 ووزني 85 ارغب في تنزيل وزني بدون رجيم فهل استخدام حبوب اوميغا 3 مع الاورليستات ينفعني ام يظرني وما هي الطريقة الصحيحة لاستخدامهما وهل هناك خلطة اعشاب تنفعني مع الشكر الجزيل اتمنى ان اجد الجواب السريع

لإنقاص الوزنتناولي خميرة البيرة قبل الطعام بقليل وكبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهونأودواء سوبر اسليم أودواء ريداكتيل مع دواءاورليسلت فهو يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص في الوجبة واسمه التجاري زينيكال يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة لأنها تحتوي على مواد تسبب السمنة،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وما شاكلها وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشو وما شابهها والبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا الناشفة والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واع

هل في ادويه تساعد في زيادة الوزن بسرعه ومن غير اضرار لاني جربت انواع كثيره فاتح للشهية ومن غير نتيجه اريد التخلص من النحافه سني 31 وطولي 1,70 و وزني 50 ارجو المساعده

لا ننصح بتناول أدويه لأن كل دواء خاص بزيادة الوزن له تأثيرات سيئه على الجسم ولكن ننصح بتناول مواد غنيه بالمواد الدهنيه والحلويات والمكسرات وبعض أنواع الفواكه مثل العنب والتين والموز وكذلك العمل على تقليل الحركه للتقليل من فقدان السعرات الحرارية

سؤال من ذكر 34 سنة

صحة عامة

وصف لي الطبيب حبوب جلوكوفاج لتخفيف وزني علما باني لست مريض سكري هل مفيد لتخفيف الوزن وهل لها اعراض شاب عمري 24 ووزني 118

Q: طولي 170سم ووزني 91 كجم ماهو الوزن المثالي بالنسبه لي وعمري 17 عام وكيف يمكنني انقاص وزني علي العلم ان اكلتي صغيره ولا أكل كثيرا وهل شرب الزنجبيل مفيد لي ؟

الوزن المثالي لك هو 65كغم فأنت سمينة ولإنقاص الوزن يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة ل،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشووالبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واعتمدي في غذائك على الخضروات الخضراء مثل الفاسولياء الخضراء واللوبياء والفول والكوسا والباذنجان والجزر والبامياء (القنيوية) واالملوخية حتى ولو كانت ناشفة والزهرة والبروكلو والبقلة (الفرفحينة) والخبيزة والهندبا والخيار والبندورة، شريحة لحم أحمر أو تونا أو نصف صدر دجاج

Q: السلام عليكم هل يوجد حقن لزيادة الوزن وهل يوجد دواء لزيادة الطول انا عمري 35سنة انثى وزني 54kg وطولي1.60cm عزباء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في مثل هاته السن لا يوجد دواء لزيادة الطول ولا حقن. الزيادة ب 2 إلى 3 كغ في ميزانك سيجعلك تشعرين أفضل. ادام الله عليكم تمام العافية

Q: السلام عليكم اعاني من الوزن الزائد فطولي 184سم ووزني 127كجم وجربت خميع الطرق ولكن لم افلح مهي الانسب مع العلم اني مصاب بداء النقرص في القدمين

لو فعلا جربت كل الطرق ولم تفلح انصح بعمل عملية ربط للمعدة.

Q: انا رجل عمري 25 طولي ١٦٢ ووزني ٧٤ وبدات تظهر لدي اعراض السمنة في البطن واريد حمية مناسبة للتخلص من الوزن الزائد ولكم مني كل الشكر والتقدير؟

الحمية هي الصيام عن جد. يعني تجنب الحلويات بأنواعها وخاصة حلويات رمضان . ثم الإعتدال في الأكل. والنية الصادقة.

Q: هل هو طبيعي ان عمري 17 سنه ووزني 38 وطولي 150 وبماذا تنصحوني

للفتيات في هذه المنطقة، قد يكون طبيعياً، ما هو طول والديك، وخاصة أمك، يمكنك مراجعة اختصاصي الغدد الصماء وعمل فحص للهرمونات لتشخيص أي خلل ، والعلاج بناء على النتائج .

Q: عمري 18 عام ووزني 38 وطولي 160 اريد دوام فعال لزياده الوزن مع العلم ان لدي فقدان بالشهيه وفي عام خسرت اكثر من 10 كيلو ما الحل ؟

تحتاجي ال طبيب اختصاص غدد صماء للاهمية

Q: هل يمكنني زيادة طولي؟ مع العلم أني ذكر وعمري 22 سنة وطولي الحالي 165 سم وأتمنى زيادته إلي 170 على الأقل.

هناك عملية جراحية بواسطة المسمار النخاعي ننصحك بمراجعة إختصاصي عظام

Q: انا فتاة عمري 15 وطولي 152سم هل طولي مناسب لعمري؟ وكيف سأزيده ؟ وما هو اختصاص الطبيب الذي يمكنني مراجعته؟

يعتمد الطول غالباً على الوراثة، وهناك عوامل أخرى مثل التغذية والرياضة وغيرها، يمكن زيادة الطول عن طريق الهرمونات أو الجراحة، راجعي اختصاصي الغدد الصماء أو جراحة العظام.