هل ممارسة العادة السريه تسبب تساقط الشعر

في الحقيقة هي من الاعتقادات الشائعة ان ممارسة العادة السرية او الاستمناء له تاثير سلبي على النظر، ولكن علميا لايوجد اي دليل مثبت لذلك فممارسة العادة ربما كانت نفس الاتصال الجنسي ولكن بوسيلة اخرى فماهو الفرق؟ لاتوجد هذه التاثيرات للاستمناء غالبا خاصة اذا كان ضمن المعقول!!

Accepted Answer

١- مارس الرياضة بشكل يومي ٢- مارس هوايات أخرى تقضي على الفراغ وتشغل وقتك ٣- لا تفكر في الجنس وأبعد الأفكار الجنسية وتجنب الإثارة ٤- اتخذ القرار وتابع تنفيذه.

Accepted Answer

إن تساقط الشعر يحدث نتيجة انفصال الشعر عن البصيلة، حيث من الممكن أن يتساقط الشعر من فروة الرأس أو من أي مكان أخر من الجسم ويمكن أن يصيب كل من النساء والرجال على حد سواء. وقد يكون تساقط شعر الساقين عند الرجال ناتج عن سوء التغذية والتوتر أو القلق، أو ارتداء جوارب ضيقة، أو نتيجة لأسباب صحية عديدة منها:

ضعف الدورة الدموية أو فقر الدم.
مرض الشرايين المحيطية.
مرض السكري.
طفح جلدي مزمن، مثل: الأكزيما أو الصدفية.
نقص في إفراز الغدة الدرقية.
التهابات فطرية.
التهاب في بصيلات الشعر.
اضطرابات الغدة النخامية.

ينصح بزيارة الطبيب المختص من أجل عمل التحاليل والفحوصات اللازمة للمساعدة في تحديد السبب.

للمزيد:

المرجع:

Why is My Leg Hair Falling Out?

Accepted Answer

لم يتم ربط تناول الجلوتامين مع الإصابة بمرض السرطان إطلاقًا، وبشكل عام لا يسبب تناول مكملات الجلوتامين أي من الأضرار الصحية في حال تم تناولها ضمن المعدلات الطبيعية الموصى بها، ويتم استخدام مكملات الجلوتامين على نطاق واسع وفي العديد من الرياضات المختلفة.

يجدر الذكر أن البعض قد يعاني من حساسية تجاه الجلوتامين، كما أنه في حال المعاناة من أي المشاكل الصحية المزمنة فيجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الجلوتامين.

قد يؤدي الإفراط في تناول مكملات الجلوتامين إلى ظهور بعض الآثار الجانبية المؤقتة، ومنها الآتي:

الصداع.
الغثيان.
فرط التعرق.
الدوخة.
الخمول والتعب.

للمزيد:

Accepted Answer

بل على العكس تماماً فإن ممارسة الرياضة بشكلٍ عام تقلل من احتمالية الاصابة بمرض السكري أما بالنسبة للوجبات فإن الحمية ضرورية لمن تبين أنه مصاب بالسكري وفيما عدا ذلك لايضر وننصح دائماً بالغذاء الصحي والمفيد.

Accepted Answer

الزيوت النباتية ليس ضارة للجسم وخاصة زيت الزيتون بس في مصر سعره غالي والافضل زيت عباد الشمس وزيت الكتان متوفر في مصر بكثرة وهو مفيد وفي مصر يستعمل بدلا من زيت الزيتون ويقوي الذاكرة

Accepted Answer

التدخين مضر جدا للرئتين والقلب حتى لو كان بمقدار قليل جدا ويؤثر على اداء القلب والرئتين خاصة عند ممارسة الرياضة

Accepted Answer

كونك تمارس كمال الاجسام فليكن حرق الدهون عن طريق التمارين ..تمرين السير مثلا نصف ساعة يوميا , لانني لا انصح بتناول المكملات الغذائية لهذا الغرض.

Accepted Answer

الرياضة تتعب لأنها تحتاج لكثير من الأكسجين ، حاولي استنشاق الأكسجين بشكل أفضل، وعمل تمارين تنفس بعد كل جلسة. كما أن عليك تناول الكثير من الماء أثناء وبعد الرياضة، وعليك الانتباه لغذائك، ليكون قدر استهلاكك من الطاقة. أوجدي التوازن الصحيح، وربما احتجت لمساعدة مدرب أو طبيب لمتابعة الحالة الصحية أثناء وبعد التمرين، وترتيب برنامج غذائي مناسب.

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

هل ممارسة العادة السريه تسبب تساقط الشعر

إجابات الأطباء على السؤال