هل المكملات الغذائة والفيتامينات تزيد الوزن .. وتمنع نقص الوزن في حالة الرجيم ؟

icon 13 أغسطس 2015
icon 1219
هل المكملات الغذائة والفيتامينات تزيد الوزن .. وتمنع نقص الوزن في حالة الرجيم ؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

حسب تركيبة هذه المكملات و محتوياتها ... 1 2015-08-13 18:39:39
د. علي فقيه
د. علي فقيه
صحة عامة
حسب تركيبة هذه المكملات و محتوياتها ...

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في صحة عامة

اناCM ووزني ك وامارس رفع الاثقال وممارسة الجري لمدة متوسطة و هل المكملات الغذائية البروتين هو عبارة عن بودرة مضر ام لا وما هي الاغذية

البروتين بجميع انواعه هو عبارة عن مكمل غذائي مركز وهو تعويض لما يقوم الجسم به من هدم البروتين في الرياضه ضرره ياتي بحسب وظائف الكبد والكلى فاذا كانتا سليمتين وكنت من لاعبي الرياضة اللتي تعمل على حرق كالوري وانتاج الطاقه فهي ضرورية وذلك لتجنب تلف العضلات

سؤال من ذكر

في صحة عامة

انا بلعب حديد اشهر وفيه نتائج بسيطة لكن انا اريد اخذ مكمل غذائي ونفسي في الواي بروتين طولي سم وزني كغ هدفي هو جسم مقسم

أخي الكريم مشعر الكتلة الجسمية عندك حالي 21.4 وهذا ضمن الحدود الطبيعية , لايغرنك اشكال الاجسام غير الطبيعية ولا أرى اي داع لتناول مكملات دوائية عليك بالطعام المتوازن كثير البروتين, لانه لايوجد مكمل غذائي بدون تاثيرات جانبية والدواء كما تعلم سلاح ذو حدين .

سؤال من ذكر

في صحة عامة

ينه و طولي و وزني كجم هل يوجد ضرر من المكملات الغذائيه بالاضافه اني امارس كمال اجسام و هل توجد اجراءات اخذها قبل المكملات

مشعر الكتلة الجسمية لديك هو 20 اي وزنك مثالي , وانا لا انصح ابدا بتاول المكملات الغذائية لانها لاتخلو من التاثيرات الاجنبية وترهق الكلية وقد تتراكم اذا احتوت فيتامينات الذوابة بالدسم مثل الفيتامين A,D,K,E,

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان