تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل اكل الخبز والشوكولا مضر لمن يعاني من فقر الدم بعوز الحديد
3 يونيو 2015
16360
هل اكل الخبز والشوكولا مضر لمن يعاني من فقر الدم بعوز الحديد
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يضر بشرط عدم تناول الشوكولاتة قبل أو بعد الوجبة مباشرة لأنها بها مادة تمنع امتصاص الحديد بالإضافة إلى الشاي والقهوة.
4
2015-06-08 14:03:04
![أخصائية تغذية روعة اسليم]()
أخصائية تغذية روعة اسليم
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-442241
أخصائية تغذية روعة اسليم
تغذية
لا يضر بشرط عدم تناول الشوكولاتة قبل أو بعد الوجبة مباشرة لأنها بها مادة تمنع امتصاص الحديد بالإضافة إلى الشاي والقهوة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
لو سمحتوا عملت تحليل مخزون الحديد والنتيجة 12 ng/ml لكن تحليل الهيموجلوبين والحديد بالجسم طبيعي أي افضل دواء لي برافوتين...
من الافضل تناول الحديد بالمركبات الصيدلانيه المتوفره عندك
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
انا امارس رياضة الحديد وأريد ان اسأل هل الجلوتامين يسبب السرطان أو أي أضرار صحية؟
لم يتم ربط تناول الجلوتامين مع الإصابة بمرض السرطان إطلاقًا، وبشكل عام لا يسبب تناول مكملات الجلوتامين أي من الأضرار الصحية في حال تم تناولها ضمن المعدلات الطبيعية الموصى بها، ويتم استخدام مكملات الجلوتامين على نطاق واسع وفي العديد من الرياضات المختلفة.
يجدر الذكر أن البعض قد يعاني من حساسية تجاه الجلوتامين، كما أنه في حال المعاناة من أي المشاكل الصحية المزمنة فيجدر في هذه الحالة استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الجلوتامين.
قد يؤدي الإفراط في تناول مكملات الجلوتامين إلى ظهور بعض الآثار الجانبية المؤقتة، ومنها الآتي:
- الصداع.
- الغثيان.
- فرط التعرق.
- الدوخة.
- الخمول والتعب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
هل علاج نقص فيتامين د عن طريق الكبسولات حل لكي تختفي الاعراض مع اتباع النصائح كالتعرض لأشعة الشمس و تناول...
طبعاً أذا كنت عملت تحليل فيتامين د وطلع أقل من المستوى عليك أن تأخذ 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر وبعد ذلك تحليل فيتامين د ويجب ان يكون ما بين 30 الي 100
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
سلا عليكم هل الاجهاد مثل العمل كعامل بناء او لعب كمال اجسام يوثر ع المصابين بمرض انيميا الفوال نقص g6pd
اكيد، حتي ان الطبيب يمنع هؤلاء من مزاوله الاعمال الشاقه، لان g6pd اصلا يطلع من العضلات و نقص الانزيم g6pd يتعب العضلات زياده ، لذا المجهود الشاق تماماً
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مخزون الحديد 70 وفيتامين د 6 ويوجد اصفرار بالوجه قوة الدم 12 العمر 43
فيتامين د 50 ألف وحده كل أسبوع لمدة 8 أسابيع ثم حبه كل شهرلمدة 6 أشهر فيتامين ب 12 حقن كل يوم بعديوم10 حقن في العضل مع حديد علي شكل امبوﻻت امبوله يوميا في الفم لمدة 10 أيام واﻻبتعاد بين تناوله و تناول الشاي بمدة 4 ساعات ﻻنه يمنع امتصاص الحديد
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
هل يلزم الصوم عند سحب الدم لاختبار فيتامين د والكالسيوم والحديد ام لايحتاج
هذه التحاليل ليس بحاجة الي صيام
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عادة ماأشعر ببرودة بأطرافي باصابعي اليدين والقدم وتتحول مع البرد الى اللون الازرق؟ واعاني من الصداع؟ أجريت فحص لفقر الدم...
فقر الدم وضعف الدم ربما يكونان نتماثلان في المعنى وهمت يدلان على نقص الخضاب في الدم، أما سوء التغذية فيعني نقص عناصر متعددة مهمة في الغذاء، لا تكفي لسد حاجة الإنسان سواء من الطاقة أو من الاحتياجات الأخرى للفيتامينات والمعادن وغيرها، لبرودة الأطراف ربما تعاني من ظاهرة رينو وهي حالة تصيب مناطق في الجسم مثل أصابع اليدين غالبا، و احيانا أصابع القدمين والأذن والأنف, نتيجة تضيق الشرايين الصغيرة التي تزود الدم للجلد مما يقلل من االدورة الدموية في المناطق المتأثرة, و هذا يؤدي إلى الشعور بخدران و شحوب وازرقاق , كرد فعل على البرد و/أو ضغط نفسي، وقد دلت الدراسات على ظهوره في الإناث أكثر من الذكور، كما أنه يتأثر بالطقس.
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم عمري 19 اعاني من نقص فيتامين د هل استخدم فيدروب تبع الاطفال او حبوب وكم مره اخذه ؟
من الافضل زيارة طبيب
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
كيف اعوض نقصان فيتامين أ من الاغذيه المتاحه لدى حيث لا يتوافر لدى معظم العناصر الغنيه به وانا اعانى من...
يوجد فيتامين أ في الكبدة و الخضار والفاكهة ذات اللون البرتقالي كالجزر والقرع والبطاطا الحلوة والشمام والمشمش بالإضافة إلى السبانخ والخضار الورقية الداكنة
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني من مرض الانيميا بنسبة 9 في المئة ماذا افعل لقلة الانيميا
هناك عدة انواع من الانيميا اشهرها واكثرها شيوعا فقر الدم المتعلق بنقص الحديد
يجب تحديد النوع من خلال اجراء فحوصات
ايجاد السبب
مثل : كثرة النزيف اثناء الدورة الشهرية
سوء في التغذية الخ...
ثم علاجه وفقا لذلك والاكثار من تناول الغذاء الحاوي على الحديد والفوليك اسيد
كاللحوم البيض والبقوليات والاوراق الخضراء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
846
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14294
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره