تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
ما سبب كثرة النعاس لطالبه جامعيه عمرها
13 ديسمبر 2015
1749
ما سبب كثرة النعاس لطالبه جامعيه عمرها24سنه
من هذة الأسباب فقررالدم وكذلك يجب ان نستبعد اي مشاكل بالغدة الدرقية
نقص فيتامين د ممكن ان يعطينا مثل هذة الاعراض وبالتاكيد قلة النوم وعدم النوم في الوقت المناسب واحيانا مايرجع السبب لمشاكل اثنا النوم وخاصة في الأشخاص البدينين
ينصح بإجراء تحليل دم ومخزون حديد
فيتامين د
الغدة
ومراجعه الطبيب
1
2015-12-14 04:08:37
![الدكتور نور الهدى]()
الدكتور نور الهدى
/اسئلة-طبية/صحة-عامة/ما-سبب-كثرة-النعاس-لطالبه-جامعيه-عمرها24سنه-640588
الدكتور نور الهدى
طب الاسرة
من هذة الأسباب فقررالدم وكذلك يجب ان نستبعد اي مشاكل بالغدة الدرقية
نقص فيتامين د ممكن ان يعطينا مثل هذة الاعراض وبالتاكيد قلة النوم وعدم النوم في الوقت المناسب واحيانا مايرجع السبب لمشاكل اثنا النوم وخاصة في الأشخاص البدينين
ينصح بإجراء تحليل دم ومخزون حديد
فيتامين د
الغدة
ومراجعه الطبيب
1
14 ديسمبر 2015
شكراً
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم سبب كثره النوم فالليل والنهار والارهاق والاحساس بالتعب
يجب القيام بتحاليل الدم حول الدسم....و عوامل الإلتهاب.
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
تحية طيبة . انا مهندس طائرات . وبكمل دراستي حاليا اعاني من النحول الدائم والتعب الشديد رغم ذلك فانا منظم...
اولا الفاكهة ضرورية جدا للجسم لما تحتويه من قيم غذائية
ثانيا لقد ذكرت ساعات نومك ولكن لم تذكر ساعات عملك
فهل ساعات العمل طويلة؟
سؤال من انثى سنة
في صحة عامة
ما سبب العطش المستمر ؟
التنفس من الفم و ليس الانف
سؤال من انثى سنة
في صحة عامة
كيف استطيع التغلب على الارق الليلي؟ انا اعاني بشدة من عدم النوم في الليل رغم التعب و الارهاق
- تمارين يومية لمدة عشرين دقيقة يوميا والأفضل قبل النوم بأربعة ساعات.
- المحافظة على وقت محدد للنوم واليقظة
- عدم التدخين وخاصة مساء
- عدم شرب المنبهات مثل القهوة والشاي بعد المساء
- عدم الذهاب إلى السرير بعد الأكل مياشرة أو على جوع
- جهز مكان النوم بطريقة تساعد على النوم،وتجنب الضجة والضوء الساطع
- لا تشاهد التلفزيون في السرير
لا تنام أثناء النهار
سؤال من ذكر سنة 16
في صحة عامة
أعاني قله نوم مع كثرة الكوابيس
الحاله النفسيه تلعب دور كبير راجع طبيبك
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعانى من الكسل وكثر النوم
لابد من مراجعة لفحص الدم للغدة او أنيميا او نقص فيتامين د وغيرها
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم اود ان اسأل عن بعض الاعراض المرضية وما هو سببها ( النوم الكثير جدا اغلب اللوقت نوم ساعات...
عليك بمراجعة طبيبك لاجراء فحوصات مخبرية وهرمونية وبالتأكيد سيحولك على اخصائيين لتبيان سبب الحالة ومعالجتها
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم لماذا عندما اخذ فيتامينات دينا ميزان تسبب النعاس علمآ انني كنت استخدمها من قبل وكانت لا تسبب النعاس...
الافضل زيارة الطبيب و اجراء فحوصات مخبرية للدم لمعرفة المزيد عن حالة الصحة العامة
سؤال من انثى سنة
في صحة عامة
انا اعانى من قلة النوم وبسببها ظهرت لي هالات اريد علاج بدلا عن الفاليوم والارمين لاني كنت اتناول فاليوم ولم...
العلاج الوحيد لك تغير نمط حياتك لانك انت تعاني من توتر نفسي وحالات اكتئاب مارس الرياضه والابتعاد عن المنبهات وامياه الغازيه والابتعاد عن الوجبات السريعه وحاول ان تنام ليلا فقط
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
اعاني من قلة النوم فالليل والنوم بكثره فالنهار
درب نفسك في الوقت
بمعنى حاول ان تستيقظ قدر الامكان في الصباح فكلما مددت في الصباح يقل وقت نومك فيه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
65651 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره