عملنا فحص فيتامين د ل عمرها طلعت النسبة ما هي النسبة الطبيعية وماذا يت
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم.سويت فحص للزنك وطلعت نتيجتي(73.85) 120-70 ug/dl هل النسبة طبيعية ام يجب مراجعة طبيب ؟
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
والدتي عمرها 63سنة وتعاني من تعب عام وتم إجراء فحص فيتامين d3 و النتيجة 14 كيف يتم العلاج والجرعة وهل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم اختي عملت تحليل دم طلعتلها في النتيجة انه نسبة الكولسترول في دمها 1.44 ونسبة الكولسترول لشخص سليم محصورة...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
مرحبا صديقتي ذهبت لاختبار دم ونتائج الفحص عمرها 36 كريتينٍ 0.66 ل د ل 85.5 ترجليسردس 214 اريد ان اعرف...
سؤال من أنثى سنة 35
في صحة عامة
السلام عليكم أمي تبلغ 51 سنة وتعاني من دوخة وقد قامت بزيارة العديد من الأطباء وأجرت كل التحاليل اللازمة لكن...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
السلام عليكم زوجي قام بتحليل ووجد ارتفاع الكريات الدم البيضاء ، هل الأمر خطير ؟؟؟ وهل له علاج ؟؟؟ أرجو...
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
اجريت تحليل دم لمعرفة الفيتامين دي وظهر بانه ٢٤ وقالت الدكتوره بانه جيد ولكنني اشعر بالم في جسمي كثرا هل...
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
عملت تحاليل للدم ولم افهم النتائج وماذا افعل يرجى من فضلكم التبسيط و شكرا حيث. ALSO:800UI REACTION AU LATEX:06 وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكم هل تحاليل فيتامين ب12 ضروري تعمل على الريق اي صائم؟وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ما هي فوائد البرتقال الصحية وهل شرب البرتقال بشكل يومي يمكن أن يسبب قرحة في المعدة؟
تحياتي لك. يعد البرتقال من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة، وله فوائد صحية متعددة، منها:
- تعزيز المناعة: يحتوي البرتقال على نسبة عالية من فيتامين C والفوليك، والتي تلعب دورًا مهمًا في تعزيز مناعة الجسم، ومقاومة مسببات الأمراض.
- دعم صحة الجلد: قد يدعم محتوى البرتقال بمضادات الأكسدة، بما في ذلك فيتامين C إنتاج الكولاجين، مما يساهم في الحفاظ على صحة البشرة، وتقليل التجاعيد.
- الحفاظ على صحة القلب: يحتوي البرتقال على مجموعة من الفيتامينات، والمعادن التي تقلل من ضغط الدم، وتحسن صحة الأوعية الدموية، مثل: البوتاسيوم، وفيتامين C، والألياف.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تساعد الألياف الموجودة في البرتقال على تحسين حركة الأمعاء، وتقليل أمراض الجهاز الهضمي، مثل: الإمساك.
- تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى: يحتوي البرتقال على حمض الستريك، الذي يساعد على تقليل خطر تكون حصوات الكلى.
- تحسين فقر الدم: يساعد البرتقال بما يحتويه من فيتامين C على تعزيز امتصاص الحديد، وتحسين فقر الدم المرتبط بنقص الحديد.
- مصدر غني بمضادات الأكسدة: يحتوي البرتقال على مركبات، مثل: الفلافونويدات، والكاروتينات، والتي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مثل السرطان، وأمراض القلب، والتهاب المفاصل الروماتويدي.
بالنسبة لسؤالك "هل شرب عصير البرتقال يوميًا يسبب قرحة في المعدة؟"
فالإجابة هي بأن البرتقال بحد ذاته لا يسبب قرحة المعدة، ولكن الإفراط في تناول العصائر الحمضية، مثل عصير البرتقال قد يؤدي إلى تفاقم أعراض القرحة الحالية، وتهيج في بطانة المعدة لدى الأشخاص الذين يعانون من الحالات الصحية التالية:
- التهاب المعدة.
- الارتجاع المعدي المريئي.
للحد من آثار عصير البرتقال الضارة على المعدة، ينصح بعدم شرب عصير البرتقال على معدة فارغة للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في المعدة أو المريء، واختيار العصائر الطبيعية الخالية من السكر المضاف وغير المركزة، كما يفضل تناول ثمرة البرتقال بدلًا من العصير للحصول على الألياف، وتقليل تأثير الأحماض.
تقدر الكمية المناسبة من البرتقال يوميًا بحاول 1 - 2 حبة كاملة، أو كوب واحد من العصير (250 ملليلتر)، وفي حال كنت تعاني من مشكلات في المعدة، فأنصحك باستشارة طبيبك لمعرفة الكمية المناسبة لحالتك.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره