السلا م انآاعآني من مشكلة نقص في آلوزن و وزني كيل فما هو الحل

السلا م انآاعآني من مشكلة نقص في آلوزن و وزني كيل فما هو الحل
icon 2 سبتمبر 2010
icon 680
السلا م عليكم .انآاعآني من مشكلة نقص في آلوزن عمري 19 سنة و وزني 44 كيل فما هو ألحل؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات والاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات، واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين بودرة غنية بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات وكذلك بودرة أوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا حقن عضلية مثل ديكاديورابولين 0 2010-09-05 01:54:27
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لزيلدة الوزن عليك بتناول المواد الدسمة مثل الرز بالسمنة البلدية الجاتوهات والاكثار من تناول زيت الزيتون المكسرات والعسل وهناك مرطبانات تركية عسل بالمكسرات، واللحم المدهن ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن ويستخدمها متدربو كمال الأجسام مثل : :سوستاجين بودرة غنية بالبروتينات والدهون والكربوهيدرات وكذلك بودرة أوبتيفورم . والمكملات لكمال الأجسام Massive whey Gainer .& Pro complex Gainer .. Serious Mass . وهنلك أيضا حقن عضلية مثل ديكاديورابولين

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة عامة

سؤال من ذكر سنة

في صحة عامة

السلام عليكم أنا شخص ضعيف ووزني قليل اريد اي دواء لزيادة وزني عمري ٢٣

وعليكم السلام .. أفضل الحلول هي إتباع حمية غذائية مناسبة مصاحبة لنشاط رياضي يساعد على بناء العضلات بشكل سليم .. أنصحك بمتابعة أخصاي تغذية لعمل حمية مناسبة لك عمراً و وزناً .. بإمكانك أيضاً تناول مكملات غذائية مثل مجموعات الفيتامينات الشاملة ..

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام انا امرأه عمري ٣٨ واعاني من قصور الغده الدرقيه tsh=9.60 و frt4=7.23 والى الان لم يعطوني دواء وقالو ان...

من الملاحظ من النتائج ارتفاع ل tsh وبنفس الوقت ارتفاع ال frt4 وهذا قد يدل على أن الخلل في وظيفة الغدة الدرقية منشأه الغدة النخامية التي تفرز ل tsh ...انصح بمراجعة طبيب الغدد الصماء للتأكد من التحليل ولعمل تصوير للراس إن لزم...

سؤال من أنثى سنة

في صحة عامة

السلام عليكم احيانا اعاني من دوخه و تعب شديد مفاجئ ولا اعلم السبب للعلم لدي نقص فيتامين د و حامله...

من اعراض نقص فيتامين د التعب العم خلل فالتوازن ومشاكل كثيرة منها الهشاشة لانه مرتبط بالكاليسيوم وتوازنه بالجسم وبالنسبة لتكسير الدم انتي حامله للمرض ولستي مصابه به ولن يظهر فيما بعد ..

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً