اشعر بالم نخز فى الجهة اليسرى من الراس واشعر بالم فى الاذن اليسرى

أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم الرأس والأذن قد يكون له أسباب متعددة، منها:

• الصداع التوتري: غالبًا ما يسبب ألمًا في الرأس يمكن أن ينتشر إلى مناطق أخرى، بما في ذلك الأذن.
• مشاكل في مفصل الفك: يمكن أن يسبب ألمًا في الوجه والرأس والأذن.
• التهاب الأذن: حتى لو لم يكن هناك سيلان، قد يكون هناك التهاب خفيف يسبب ألمًا.
• مشاكل في الأسنان: مثل التهاب اللثة أو خراج الأسنان يمكن أن يسبب ألمًا ينتشر إلى الأذن والرأس.
• أسباب أخرى نادرة: مثل التهاب العصب القذالي.

ما يمكنك فعله لتخفيف الألم:

• ضع كمادات دافئة أو باردة على الجانب الأيسر من الرأس أو الأذن لتخفيف الألم.
• يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن بعد استشارة الصيدلي.
• حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الإجهاد.
• قم بتدليك لطيف لمنطقة الرقبة والكتف لتخفيف التوتر.