تريد طرقة للتخلص من الكوليسترول في الجسم وعمرها

تريد طرقة للتخلص من الكوليسترول في الجسم وعمرها
icon 5 سبتمبر 2010
icon 1694
امرأة تريد طرقة للتخلص من الكوليسترول في الجسم - وعمرها 54 سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أولاً يتوجب معرفة نوع الكوليسترول المرتفع لديها وهل يصاحبه ارتفاع في الدهون الثلاثية أم لا وهل الكوليسترول الحميد منخفض ، جميع هذه المعلومات يمكن الحصول عليها بعد فحص الدهون لتحديد نوع الزيادة ومقدارها ، كذلك يتطلب معرفة ما اذا كان وزنها طبيعي أم لا ، وهل لديها أي مرض مزمن، أما بشكل عام فطرق تخفيضه بدون دواء تعتمد في الدرجة الأولى على الجهد والتمارين خاصة المشي وعلى الحمية وتجنب الدهن الجيواني والاألبان خاصة الجبن والطعام المقلي كذلك تجنب الأغذية التي تحتوي على أحشاء الحيونات والكبد والطحال، والاستعاضة عنها بالأسماك والخضرة والفواكه الطازجة وزيت الزيتون 1 2010-09-08 07:01:05
طاقم الطبي
طاقم الطبي
أولاً يتوجب معرفة نوع الكوليسترول المرتفع لديها وهل يصاحبه ارتفاع في الدهون الثلاثية أم لا وهل الكوليسترول الحميد منخفض ، جميع هذه المعلومات يمكن الحصول عليها بعد فحص الدهون لتحديد نوع الزيادة ومقدارها ، كذلك يتطلب معرفة ما اذا كان وزنها طبيعي أم لا ، وهل لديها أي مرض مزمن، أما بشكل عام فطرق تخفيضه بدون دواء تعتمد في الدرجة الأولى على الجهد والتمارين خاصة المشي وعلى الحمية وتجنب الدهن الجيواني والاألبان خاصة الجبن والطعام المقلي كذلك تجنب الأغذية التي تحتوي على أحشاء الحيونات والكبد والطحال، والاستعاضة عنها بالأسماك والخضرة والفواكه الطازجة وزيت الزيتون

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه