كيف اعالج شعر مقصف واسرع من نموه واجعله يطول ويكثف؟
إجابات الأطباء على السؤال
بداية لتحسين نمو الشعر يجب الاهتمام بالجسم من الداخل ثم من الخارج، حيث أن وجود أي خلل داخلي يؤثر على صحة الشعر ويؤدي إلى تساقطه ويصبح خفيف وضعيف. فينصح بداية بالتأكد من عدم وجود نقص في الحديد، وفيتامين د، كما من المهم استثناء وجود مشكلة في الغدة الدرقية. وبعدها يتم الاهتمام بالشعر من الخارج من خلال:
- تناول غذاء صحي ومتوازن غني بالعناصر الغذائية والفيتامين التي يحتاجها الجسم.
- التقليل من المستحضرات الصناعة المستخدمة على الشعر والحرص على استخدام منتجات عضوية.
- تجنب تعريض الشعر للحرارة إلى القدر الأقل، ووضع منتج لوقاية الشعر من الحرارة.
- استخدام الزيوت والوصفات الطبيعية بشكل روتيني ومنتظم يحسن من ملمس الشعر الخارجي وقوامه.
للمزيد:
المرجع:
3 2010-11-04 01:17:51بداية لتحسين نمو الشعر يجب الاهتمام بالجسم من الداخل ثم من الخارج، حيث أن وجود أي خلل داخلي يؤثر على... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما اقضل شى لتطويل شعر الراس # وما افضل شا مبو لتغذيه شعر الراس وتطويله وتنعيمه ومعالج لقشور الشعر
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
دكتوري الفاضل اعاني من تعرق في فروة راسي وبعدها ينفش او يكيش وكتير اتاذا لمن اكون عاملا استشوار معا العلم...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
كيف اعالج شعرى من التجعد والخشونه
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
شعري خفيف وملمسه ناعم منذ الصغر والآن بدأ يتساقط واصبح خفيفاوملمسه خشن نوعا ماهل من فيتامينات او ادوية لعلاجه وهل...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
شعري كثيف جدا جدا هل من طريقة لتخفيف كثااافته
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عندي شعر جاف ومجعد ،هل لكم أن تصفولي زيت يمكن أن ترتبه ،شكرا
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم شعري تلف وخشن (مجعد ) استعملت التلميس ولم ينفعني واستعملت بعض الزيوت ولم تنفعني . اكره شعري حتى...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم اعاني من سيقان نحيفه وزني 58 لوسمنت جسمي يسمن بس سيقاني ماتسمن ارجو الحل وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل هناك حل لعلاج تساقط الشعر او اعاده نموه من جديد مع العلم انني لا اعاني من اي نقص في...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل استحمام البنات في الصباح مضر للصحة وما هو السبب إذا كان الجواب نعم ,شكرا على مجهودك
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره