انا مقبل عل الزاج وامارس العادة السرية كثيرا وعندى احساس بانى سريع الق

انا شاب مقبل عل الزاج وامارس العادة السرية كثيرا وعندى احساس بانى سريع القذف ما النصائح للحد من هذة المشكلة وتجنب الاحراج بعد الزاج؟

2015-06-19
1 إجابة السؤال 2019-09-10
يمكن التمرين على نتقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل :و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف. 
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC  للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس. 1
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
star star star star ic_star 108 تقييم
يمكن التمرين على نتقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل :و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي.
2- تقوية القذف. 
3- السيطرة على القذف المبكر.
4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.
كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC  للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2016-02-25 03:52:27

انا عمري21 امارس العاده السريه بكثره وبكثره في يوم من الايام وانا امارس العاده سريه قمت بتأخر القذف لزياده المتعه وفجئه ضهر عندي الم في لخصيه ليسرى وصار ضعف في انتصاب

انا امارس العاده السريه بكثره وبكثره في يوم من الايام وانا امارس العاده سريه قمت بتاخر القذف لزياده المتعه وفجئه ضهر عندي الم في لخصيه ليسرى وصار ضعف في انتصاب

1

انا امارس العاده السريه بكثره وبكثره في يوم من الايام وانا امارس العاده سريه قمت بتاخر القذف لزياده المتعه وفجئه ضهر عندي الم في لخصيه ليسرى وصار ضعف...

ستنتهي هذه المشكله مع الوقت لا تقلق انصحك الابتعاد عن ممارسة هذه العاده السبئه

0

2016-02-25 11:05:23

see-answer-arrow

2015-12-19 11:08:07

انا شاب عمرى 25 عام كنت امارس العاده السرية مره واحده بالاسبوع لمدة 14 عام الان اقلعت عنها منذ 3 اشهر ومقبل على الزواج بعد عام فكيف اتخلص من كل اثارها وخاصة سرعة القذف

انا عمرى كنت امارس العاده السرية مره واحده بالاسبوع لمدة الان اقلعت عنها اشهر ومقبل على الزواج بعد فكيف اتخلص من كل اثارها وخاصة سرعة القذف

1

انا عمرى كنت امارس العاده السرية مره واحده بالاسبوع لمدة الان اقلعت عنها اشهر ومقبل على الزواج بعد فكيف اتخلص من كل اثارها وخاصة سرعة القذف

يفضل قبل الزواج البدء بتحضير نفسه وتقليل العادة حتى التوقف عنها قبل الزواج، وعليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

0

2015-12-21 12:57:39

see-answer-arrow

2015-11-12 11:51:32

انا شاب عندى 18 سنة وامارس العادة السرية وفى يوم عندما كان عضوى منتصب لاحظت الم فى الخصية ولكن هذا شيئ غير متكرر وكان هذا منذ فترة هل على ان اقلق !!

انا عندى وامارس العادة السرية وفى يوم عندما كان عضوى منتصب لاحظت الم فى الخصية ولكن شيئ غير متكرر وكان فترة هل على ان اقلق

1

انا عندى وامارس العادة السرية وفى يوم عندما كان عضوى منتصب لاحظت الم فى الخصية ولكن شيئ غير متكرر وكان فترة هل على ان اقلق

إذا كان عابر ، فلا يوجد مشكلة، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

0

2015-11-14 12:40:28

see-answer-arrow

2015-11-12 11:42:43

انا شاب عندى 18 سنة وامارس العادة السرية وفي يوم عندما كان عضوى منتصب شعرت بالم مرة وحدة فى الخصية

انا عندى وامارس العادة السرية وفي يوم عندما كان عضوى منتصب شعرت بالم مرة وحدة فى الخصية

1

انا عندى وامارس العادة السرية وفي يوم عندما كان عضوى منتصب شعرت بالم مرة وحدة فى الخصية

لا يمكن التحزير بدون معاينة وفحص طبي، إذا استمر ،راجع اختصاصي مسالك بولية.

0

2015-11-14 12:39:44

see-answer-arrow

2015-07-30 13:02:59

ابتليت بالعادة السرية وتركتها منذ ثلاثة اشهر تقريبا ولله الحمد وانا مقبل على زواج بعد شهرين اخشى من سرعة القذف لاني كنت الحظها يوم كنت امارس العادة اجيبونا مشكوين مأجورين

ابتليت بالعادة السرية وتركتها ثلاثة اشهر تقريبا ولله الحمد وانا مقبل على زواج بعد شهرين اخشى من سرعة القذف لاني كنت الحظها يوم كنت امارس العادة اجيبونا مشكوين ماجورين

1

ابتليت بالعادة السرية وتركتها ثلاثة اشهر تقريبا ولله الحمد وانا مقبل على زواج بعد شهرين اخشى من سرعة القذف لاني كنت الحظها يوم كنت امارس العادة اجيبون...

لعلاج سرعة القذف- العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

0

2015-07-31 08:55:50

see-answer-arrow

2015-07-13 04:13:50

انا عمري 16 عاما وكنت امارس العادة السرية و شعر الذقن و الشنب لم ينبت كثيرا و انا بالغ هل العادة السرية لها دور في ذلك

انا عاما وكنت امارس العادة السرية و شعر الذقن و الشنب لم ينبت كثيرا و انا بالغ هل العادة السرية لها دور في ذلك

1

انا عاما وكنت امارس العادة السرية و شعر الذقن و الشنب لم ينبت كثيرا و انا بالغ هل العادة السرية لها دور في ذلك

لاعلاقة لها بتاتا

0

2015-07-14 01:08:28

see-answer-arrow

2015-06-22 14:55:06

انا شاب ( 42 سنة ) متزوج من زوجة عندها ( 36 سنة ) لكن عندما اجامعها اكون سريع القذف ،و احيانا فى بداية اللقاء يكون العضو غير منتصب ،و لكن عندما امارس العادة السرية اكون طبيعى0

انا متزوج من زوجة عندها لكن عندما اجامعها اكون سريع القذف و احيانا فى بداية اللقاء يكون العضو غير منتصب و لكن عندما امارس العادة السرية اكون طبيعى

1

انا متزوج من زوجة عندها لكن عندما اجامعها اكون سريع القذف و احيانا فى بداية اللقاء يكون العضو غير منتصب و لكن عندما امارس العادة السرية اكون طبيعى

قد تكون هذه من علامات الضعف الجنسي البسيط.. ينصح بزيادة تناول العسل. الاسماك. الفاكهة وتناول المقويات التي تحتوي علی مادة الجنسنغ

0

2015-06-23 02:05:42

see-answer-arrow

2013-11-11 00:27:47

انا شاب ٢٢ سنه وعندى مشكله طول القضيب قصير وبمارس العاده السريه وكميه السائل بتنزل مش كتيره فهل هذا يأثر فى الزواج او العلاقه الجنسيه وكميه السائل انا خايف منها احسن يكون عندى حاجه وعندى سرعه قذف جامده ارجو الاجابه يا دكتور

انا ٢٢ وعندى مشكله طول القضيب قصير وبمارس العاده السريه وكميه السائل بتنزل مش كتيره فهل ياثر فى الزواج او العلاقه الجنسيه وكميه السائل انا خايف منها احسن يكون عندى حاجه وعندى سرعه قذف جامده الاجابه يا

3

انا ٢٢ وعندى مشكله طول القضيب قصير وبمارس العاده السريه وكميه السائل بتنزل مش كتيره فهل ياثر فى الزواج او العلاقه الجنسيه وكميه السائل انا خايف منها ا...

جميع ما ذكرت عباره عن وساوس وتكهنات ...لا داعي للتفكير بها العلاقه الجنسيه لا علاقه لطول القضيب بها بتاتا........طالما ان القضيب ينتصب ويولج في فرج الانثى انصحك الابتعاد عن ممارسة العاده السيئه

0

2013-11-11 06:04:24

see-answer-arrow

2013-09-02 22:53:06

انا شاب عمري 17 سنة كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للأبد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للأبد لكن عند ممارسة العادة اخر مرة نزل نقطة دم هل يوجد خطورة ؟

انا كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للابد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للابد لكن عند ممارسة العادة اخر مرة نزل نقطة دم هل يوجد خطورة

3

انا كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للابد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للابد لكن عند ممارسة ا...

من الآثار الجانبية لممارسة العادة السرية:
- انتفاخ القضيب المؤقت.
- تأثر استجابة القضيب للمحفزات، فقد تقل إذا كان يمارسها بقوة أو عنف، أو تزداد إذا كان يستخدم بعض المحفزات كالرجاجات.
- تأثيرها على ممارسات الحياة اليومية؛ فقد تؤثر على علاقات الشخص وعلى عمله.
- الشعور بالذنب والخزي.
وتشير بعض الدراسات أن العادة السرية قد تؤثر في القدرة الجنسية أو تسبب العقم ولكن ذلك غير مثبت.
أما بالنسبة لنزول بعض نقاط الدم، ففي الغالب نتج عن ممارسة العادة السرية بعنف، مما أدى إلى إيذاء بعض الأوعية الدموية ونزول قطرات الدم. لذلك يُنصح بتجنبها ومراجعة الطبيب في حال عدم توقف الدم أو ظهور أعراض أخرى.
المراجع

Hannah Nichols. Are there side effects to masturbation?. Retrieved on 24th of March 2020, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/320265
Bipin Ninan Abraham. Blood in urine after masturbation. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.practo.com/consult/blood-in-urine-after-masturbation-a-month-ago-suddenly-after-masturbations-there-was-blood-in-my-urine-it-was-there-for/q

0

0000-00-00 00:00:00

see-answer-arrow

2013-08-26 20:42:03

انا شاب عمري 17 سنة كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للأبد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للأبد

انا كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للابد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للابد

3

انا كنت امارس العادة السرية كثيرا وتركتها من اسبوع تقريبا ورح اتركها للابد هل فيها خطورة عند الزواج لكنني رح اترك العادة السرية للابد

إذا تركت العادة السرية ، فبعد ثلاثة أشهر يقوم الجسم بترميم نفسه واستعادة حيويتة، فلا داعي للقلق.

0

2013-08-31 07:23:45

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics