انا شاب ( 42 سنة ) متزوج من زوجة عندها ( 36 سنة ) لكن عندما اجامعها اكون سريع القذف ،و احيانا فى بداية اللقاء يكون العضو غير منتصب ،و لكن عندما امارس العادة السرية اكون طبيعى0

قد تكون هذه من علامات الضعف الجنسي البسيط.. ينصح بزيادة تناول العسل. الاسماك. الفاكهة وتناول المقويات التي تحتوي علی مادة الجنسنغ

18 عاما واعانى من تأخر فى البلوغ وامارس العادة السرية منذ سنة بالضبط بمعدل كل اسبوع مرة او احيانا كل 3 ايام هل فى ذلك تأثير على الانجاب فيما بعد ام ماذا وشكرااا

ماقصدك بتاخر البلوغ.. هل تعني انه الی الان لم تظهر علی جسمك علامات التحول كظهور الشعر علی الوجه والاكراف وتغيير الصوت. اذا كان هذا ماتقصده فيجب اجراء فحص لنسبة الهرمون الذكري ومتابعة طبية مباشرة. بالنسبة للعادة السرية فأن معدل ماتمارسه يعتبر دون افراط ولايوجد تأثير سلبي علی الانجاب لاحقا

انا شاب عمرى 23 سنة مقبل على الزواج كمان 55 يوم مشكلتى العادة السرية انا قلقان من ناحية الانجاب لو فى ضرر اروح لدكتور ذكورة وعلاج لزيادة السئل المنوى انا قلقان موووووووووووووت

لزيادة السائل المنوي عليك التوقف عن العادة السرية وممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،مبروك!!

انا شاب عندى ٢٨ سنة ولم امارس العادة السرية مطلقا فى حياتى واود ان اجرى تحليل سائل منوى بناءا على طلب دكتور . ماذا يجب على فعله قبل اجراء التحليل وهل هناك اضرار لعدم الممارسة؟

ليس هناك أضرار لعدم الممارسة. في المختبر، سوف يطلب منك إعطاء كمية من السائل المنوي. لذا يجب أن تثير نفسك نفسيا و جسديا بالمداعبة اليدوية للوصول الى النشوة المرافقة من قذف السائل المنوي.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

انا عندى وامارس العادة السرية وفي يوم عندما كان عضوى منتصب شعرت بالم م

Q: انا شاب عندى 18 سنة وامارس العادة السرية وفى يوم عندما كان عضوى منتصب لاحظت الم فى الخصية ولكن هذا شيئ غير متكرر وكان هذا منذ فترة هل على ان اقلق !!

إذا كان عابر ، فلا يوجد مشكلة، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: انا عمرى 23 سنة امارس العادة السرية منذ البلوغ حدث عندى من سنتين ضعف فى الانتصاب بسيط وقلة عندى الرغبة وانا لا اشتكى من اى مرض عضوى الحمد للة ماذا افعل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: اشعر بوجود عرق في خصيتي اليمنى عندما اتحسسها وانها متورما قليلا مع شعور بعدم الارتياح علما اني كنت امارس العادة السرية ولكن عندما شعرت بالم في الخصية تركت بماذا تنصحوني

راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: انا شاب عمري 13 سنة وانا امارس العادة السرية كل يوم مرة هل تؤدي الى تأخر البلوغ او تؤثر عليه بشيئ

لا تؤخر البلوغ، ولكن عليك اقليلها لأن الإدمان له مشاكل أنت بغنى عنها.

Q: انا شاب مقبل عل الزاج وامارس العادة السرية كثيرا وعندى احساس بانى سريع القذف ما النصائح للحد من هذة المشكلة وتجنب الاحراج بعد الزاج؟

يمكن التمرين على نتقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل :و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول : 1- انتصاب قوي. 2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر. 4- زيادة فعالية غدة البروستاتا. كيف تطبق هذا التمرين؟؟ قبل أن تطبق التمرين يجب عليك أن تتعلم كيف تقدر على تقليص عضلة PC تخيل نفسك في حالة تبول ثم حاول حبس البول بصورة فجائية سوف تحس بحركة أو تقلص العضلة PC للمزيد راجع تمارين كيغل في القاموس.