انا دائما اشعر بالارهاق وعدم مقدرتي على الحركة والكسل الشديد وهبوط احيانا علما بان طولي 178 ووزنى 64 وعمرى 30 عاما علما باننى متزوج

أنصحك بمراجعة عيادة الغدد الصماء لأخذ تاريخ مرضي شامل يتضمن التاريخ الدوائي إن كنت تستخدم اي ادوية او مكملات غذائية وعمل بعض الفحوصات لإستبعاد سبب هرموني للتثدي..

0

الدكتور مهند قاسم محمد

2016-02-17 07:35:27

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/انا-لدى-تضخم-فى-الثدى-وكنت-اعتبر-بسبب-وزنى-الزائد-691454

الانحناء ليس مشكلة طبية إلا إذا كان يعيق الايلاج، راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.والطول العادي من ٨-١٨ سم.

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2015-09-06 12:52:10

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/انا-عمرى-عشرين-ا-قضيبى-طوله-سم-تقريبا-او-قليلا-وعرضه-533023

يجب معرفة سبب ذلك هل تتناول اية علاجات اخرى ( من المحتمل ان يكون هذا هو السبب )

0

الدكتور رجائي فارس

2015-09-05 10:50:50

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/انا-عمرى-متزوج-حديثا-ولكن-من-فترة-اسبوع-اعاني-من-مشكلة-531887

فتامين سي وشرب الكثير من الماء يحل المشكلة، والأدوية المذكورة زيضاً تفيد!! كما يجب ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2015-07-23 16:52:04

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/زوجي-يعاني-من-كسل-في-حركة-الحيوانات-المنوية-فهل-يجب-486614

الأفضل مراجعة اختصاصي جراحة عامة أو جلدية لفحص الصدر وتحديد هذا الألم. هل هو عضلي أو في الحلمة فقط، وما نوعه، وفحص الجلد حوله أيضاً .

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2013-02-05 15:04:32

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/عمرى-ذكر-طولى-ووزنى-غير-مدخن-اشعر-بالم-فى-حلمة-صدرى-130052

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة.

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2013-01-07 16:12:12

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/انا-عندى-وطولى-سم-ووزنى-كجم-فممكن-حد-يقولى-على-طريقة-120788

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج  

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2013-01-03 11:39:05

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/اريد-زيادة-طولى-وانا-فى-سن-العشرين-الان-لا-اعلم-اذا-119840

ربما عليك أولاً عمل فحص عام لدى اختصاصي باطني لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات الطبية والمخبرية اللازمة.، ثم عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، وعليك استشارة اختصاصي غذائي للعمل على تنمية العضلات بشكل خاص من خلال برنامج خاص لتنمية العضلات.

0

الدكتور عبد العزيز اللبدي

2012-12-26 07:03:04

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/ماذا-افعل-انا-عندى-ووزنى-كيلو-وطولى-واعانى-من-ضعف-شديد-117456

في ما يلي نظام غذائي قدمه أحد لاعبي كمال الأجسام المحترفين العالميين على موقع بودي بلدنتي ، يتناول 6وجبات خفيفة في اليوم كالتالي  +   الوجبة الأولى4بيضات مسلوقة مع جبنة مع صحن سلطة + الوجبة الثانية : علبة تونة بدون زيت مع 4ملاعق أرز مع صحن سلطة + الوجبة الثالثة ك 200غرام صدر دجاج مع كوب معكرونة مع صحن سلطة +الوجبة الرابعة : اعادة الوجبة السابقة بعد 3 ساعات  : +الوجبة الخامسة : علبة تونة مع 4ملاعق أرز مع صحن سلطة +الوجبة السادسة : 4بيضات مسلوقة مع جبنة مع صحن سلطة +=ملاحظة هامة : المدة بين الوجبة والتي تليها من 2--3ساعات ، عدم الأكل حتى الشبع وامتلاء المعدة في الوجبة وانما الاكتفاء بالقليل، ويمكن تناول بعض المكملات الغذائية  بعد الوجبات الرئيسية الثلاث ###              وهذا نظام غذائي للاعب كمال أجسام عربي  يقول أنه هو نفسه يتبعه على منتديات القتال  +الفطور : 3بيضات مسلوقة مع جبنة بيضاء مع كأس عصير برتقال +الغداء : كوب معكرونة أو ؟أرز سلق مع صدر دجاجة مع صحن سلطة مع حبتين موز +بعد الغداء بساعة : كوب بروتين +بعد التمرين مباشرة :علبة تونة +وجبة العشاء بعد علبة التونة بساعة :200غرام سمك أو دجاج (صدر)مشوي مع كوب أرز مسلوق مع صحن سلطة + بعد العشاء بساعة : صحن فواكهك موز وتفاح وبرتقال + قبل النوم : كوب بروتين ويمكن تناول حبتين من المكملات الغذائية بعد الوجبات الريئسية الثلاث  أو الكرياتين قبل التمرين ب10دقائق ## وهذه أسماء آخر المكملات الغذائية  التي نزلت الى السوق : +Super pump max ..+Anavite ; multivitamin whith Amino -Acids and beta alanin ,carnitine and Tartate .+ Power carb +Elite primal + Elite x.T. + N.O-x plode- caffein free. بالاضافة الى المكملات التي سبق وذكرتها سابقا مثل بودرة سوستاجين وبودرة أوبيتيفورم ،وهناك حقن ديكاديورابولين،  وكذلك + Pro complex Gainer. + Massive Whey Gainer .+ Serious Mass يستحسن استشارة اختصاصي علاج طبيعي في مركز لكمال الأجسام للإشراف على دورة رياضية لتنمية العضلات.

0

طاقم الطبي

2011-02-17 09:44:23

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/انا-طولى-ووزنى-بنيتى-عيفه-ولا-امتلك-عضلات-ولا-جسم-35924

ديورابولين هو افضل دواء لزيادة الوزن ، لكن استخدمي معه نظام غذائي يعتد على بروتين البودرة وأشهره سوستاجين وبالنسبة للنظام الغذائي يكون :  الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + 3 ملاعق سوستاجين للحم المفروم الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل قبل النوم : كوب زبادي و 3 ملاعق سوستاجين ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات

0

طاقم الطبي

2009-12-17 13:57:49

/اسئلة-طبية/صحة-الرجل/والدى-يعانى-من-النحافة-وكذلك-انا-فالنحافة-تغضبنى-ولا-9829