سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

امارس رياضة المشي ستة اشهر ساعة يوميا غالب الاسبوع كنت امشي بعد المغرب

icon تم إنشاؤها في 23 مايو 2010
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1115
امارس رياضة المشي منذ ستة اشهر.ساعة يوميا غالب الاسبوع.كنت امشي بعد المغرب مباشرة. والان غيرت الوقت الي الساعة الرابعة والنصف صباحا بعد الصلاة . ولكني بعد المشي مباشرة ارجع وانوم ثانية حتي السابعة صباحا . هو هل النوم مباشرة بعد المشي وبعد ان تحرك الجسم كله مفيد . ام ان الجسم لا يستفيد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا كان الجسم بحاجة للنوم فسيطلب ذلك ولن يستحي منك، فدع الجسم يتصرف على طبيعته والرحة دائما مفيدة إذا جاءت بعد تعب. 0 2010-05-23T21:21:19+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
إذا كان الجسم بحاجة للنوم فسيطلب ذلك ولن يستحي منك، فدع الجسم يتصرف على طبيعته والرحة دائما مفيدة إذا جاءت... اقرأ المزيد
إذا كان الجسم بحاجة للنوم فسيطلب ذلك ولن يستحي منك، فدع الجسم يتصرف على طبيعته والرحة دائما مفيدة إذا جاءت بعد تعب.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بصحة الرجل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
سيطر على ألم الضرس قبل الوصول الى عيادة الاسنان مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
علاج الم الضرس مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً