اول مشاركة ليا فى الموقع وسؤالى وارجوا اجابتة بسرعة لا استطيع النوم منذ فترة ولم اتناول اى مهدئات او منوم من قبل ارجو مساعدتى جسمى مرهق جدا ورغم ذالك لا استطيع النوم هل يوجد نوع معين من الدواء لى ارجو الرد وسعيد جدا انى اشتركت معاكم

قبل الدواء ، يجب من أجل نوم مريح أن : ١- تتجنب شرب المنبهات مساء مثل القهوة والشاى. ٢- تجنب التدخين مساء على الأقل ٣- شرب مشروبات مهدئة مثل االلبن واللبن الرايب، واليانسون وغيره من المهدئات العشبية ٤-ممارسة الرياضة يومياً نصف ساعة على الأقل مثل المشي أو الرياضة السويدية. ٥- عدم التأخر في الذهاب إلى السرير، والذهاب عند الشعور بالنعاس جرب كام يوم ، وبعدها رجع طبيبك ليوصف لك مهدئ أو منوم خفيف.

السلام عليكم عندي ظيق في التنفس لا استطيع ان اتنفس بشكل طبيعي في بعض الاوقات هذه الحاله لها اسبوع عملت جميع التحاليل والكشوفات والحمدلله سليم ميه بالميه ماهو الحل ارجكم ساعدوني

هل لديك اي مشاكل في العمل؟

اريد معرفة السن الدي تتوقف الفتاة فيه عن الزيادة في الطول فانا فتاة في 19 من عمري و طولي 1:75 م المرجو اجابني في اسرع وقت ممكن فقد اقتربت من الجنون

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما والطول في الغالب وراثي، من الأفض مراجعة اختصاصي غدد صماء لعمل فحص للهرمونات.

بسم الله الرحمن الرحيم الموضوع/ مساعدة علاج في الخارج بدايتاً أهديكم أطيب التحيات وأعطرها و أعانكم الله على حمل هذه الأمانة و جعلكم ذخرا للإسلام و المسلمين و كل عام و أنت بخير و بعد: . نحيط سيادتكم علما بأنني أنا أخوكم الجريح/ محمد إحسان قد أصبت بتاريخ 30-8-2008 و تم اخذي على مستشفي الشفاء حيث حدث انتفاخ كبير في قدمي اليسري مع العلم أنى لي حوالي ثلاثة سنوات تقريبا وانأ أعاني من الإصابة و تبين أن عندي التهاب حاد في أربطة القدم اليسرى و أعانى أيضا من انسداد في الأوعية الدموية ناتجة عن الإصابة حصلت على تحويله مرضية للعلاج في جمهورية مصر العربية . ومكثت 70 يوم تقريبا في دولة مصر حيث كنت أعاني بالإضافة للإصابة من التهاب حاد في أربطة القدم اليسرى وتم بحمد لله العلاج من الالتهاب الحاد و بقيت الإصابة و هي انسداد في الأوعية اللمفاوية ولا يوجد علاج في مصر لأنهم لا يقومون بعمل عملية لهذه النوعية من الإصابات حيث ذهبت لأطباء أخصائيين في دولة مصر ونصحوني بالسفر إلى دولة أوروبية بالخصوص ألمانيا أو انجلترا أو تركيا واخبروني بأنه يتم العلاج هناك باستخدام الليزر وبدون أي عمليه جراحيه . ولهذا اطلب من سيادتكم مساعدتى وسؤال هو هل يوجد علاج لها ما لالا واي دول عرببة موجود العلاج وكم تكلفية , لاسيما إن الورم بازدياد في القدم أليسري حيث ارتفع الورم وصولا إلي الركبة وبناء عليه ارجوا من سيادتكم المساعدة بأسرع وقت .ولكم مني فائق الاحترام والتقديم. و تفضلوا بقبول فائق الاحترام و التقدير مقدم الطلب / أخوكم/ محمد إحسان

العلاج لانسداد الاقنية اللمفاوية صعب وهو يكون على مراحل العلاج الجراحي صعب و الدراسات حول هذا الموضوع لم تثبت جدواها العمل الجراحي عبارة عن ازالة الشحوم تحت الجلد و في بعض الاحيان عمل وصلة من مكان الانسداد الى وريد كبير و في كلتا العملتين لم يتم اثبات فعالية كبيرة العلاج الاساسي يسمى العلاج مزيل الاحتقان الكامل وهو على عدة مراحل اولاها مرحلة الأولى (مرحلة العلاج) وتشمل العناية الدقيقة بالجلد والأظافر للوقاية من العدوى، والتمارين العلاجية والتدليك مثل تقنية تسمى دليل التصريف الليمفاوي ، وضغط أطرافهم باستخدام مواد الحشو متعدد الطبقات والضمادات . ويتلقى المرضى العلاج يوميا خمسة أيام في الأسبوع ، مع قياسات محيط وحجم أسبوعية لمعرفة ما إذا كان التحسن المستمر. المدة المعتادة للمرحلةالأولى 2-4 أسابيع. المرحلة الثانية (مرحلة الصيانة) للحفاظ على الفائدة التي تحققت فيالمرحلة الأولى. وهو يتألف من لباس ضغط خلال ساعات اليقظة، وإذا لزم الأمر ،ضغط على النفس الضماد في الليل، والعناية بالبشرة والتمارين المستمرة ، وعند الحاجة، والتصريف الليمفاوي الذاتي اليدوي. وينبغي رصد وقياس محيط الطرف حجم كل ستة أشهر. هذه الطريقة هي اكثر طريقة اثبتت فعالية في انقاص حجم الطرف المصاب و لكنها تحتاج الى طاقم طبي مدرب و متخصص في هذا الموضوع

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة اريد ان ازيد في الوزن خصوصا في منطقة الؤخرة ارجو ان تقدم لي بعض الحبوب او الكبسولات وياريت اكونوا متوفرين عندنا في المغرب جزاكم الله خيرا

للعمل على زيادة الوزن بشكل صحي يمكن اتباع مايلي: 1. تناول الأغذية المركزة بالطاقة وذلك بتناول كوب عصير عنب بدلاَ من تفاحة صغيرة أو استبدال الحليب مخلوطاَ بالفاكهة بدلا من شرب الحليب فقط والكيك بالكريمة بدل الكيك البسيط. 2. تناول كمية كبيرة من زيت الزيتون مع الزعتر مثلاً أو اضافته الى الحمص أوالفول أواللبنة أو البيض المسلوق في الوجبات العادية خاصة الفطور ويمكن كذلك تناول الزبدة مع المربى والدبس. 3. يمكن اختيار اللحوم المدهنة اذا كانت مستساغة والتقليل من اللحوم الحمراء غير المدهنة. 4. يمكن تناول حوالي 50 غ من المكسرات يوميا لأنها غنية بالزيوت النباتية. 5. يستحسن تناول 3 وجبات خفيفة بالإضافة إلى الثلاث وجبات الرئيسية. ويمكن أن تكون الوجبة الخفيفة عبارة عن سندويش جبنة حلوم أو جبنة جبنة صفراء قابلة للدهن. 6. يجب تناول حصص كبيرة بحيث تملأ المعلقة كاملاَ ويكون الصحن أكبر من الحجم المعتاد عليه مع زيادة الكميات. حتى الشرب يفضل أن يكون بأكواب أكبر من المعتاد عليه. 7. عند البدء بتناول الطعام : يراعى تناول أولاَ الشوربة ثم الطبق الرئيسي ثم بعد ذلك السلطة. 8. يفضل عمل رياضة متوسطة يومياَ وذلك حتى يتحول جزء من الطعام إلى عضلات وليس فقط إلى دهون.