سؤال من أنثى سنة

جراحة عامة

ما هي افضل انواع الاجبان

icon تم إنشاؤها في 11 أبريل 2013
icon تم تعديله في 15 يونيو 2023
icon 33807
ما هي افضل أنواع الاجبان؟ وهل الجبن يسبب إمساك؟

إجابات الأطباء على السؤال

لا، لن يسبب تناول الجبنة بشكل طبيعي وبكميات معتدلة إلى الإصابة بالإمساك، وفي ما يتعلق بأفضل أنواع الأجبان فلا يمكن تحديد اسم معين لنوع من الجبن، ولكن يفضل أخذ النصائح التالية بعين الاعتبار عن شراء الجبن:

  • تجنب الجبن المالح جدًا.
  • تجنب الجبن المضاف إليه زيوت نباتية.
  • تجنب الجبن المخمر.
  • اختيار الجبن الأبيض الطبيعي.

أنصحك باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات للتخلص من الإمساك أو الوقاية منه، والإكثار من شرب الماء، وفي حال ملاحظة عدم تحسن الأعراض، فعليك مراجعة طبيب مختص للكشف عن سبب الإصابة بالإمساك وتحديد العلاج المناسب.

 

للمزيد:

1 2013-04-12T03:30:55+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00

لا، لن يسبب تناول الجبنة بشكل طبيعي وبكميات معتدلة إلى الإصابة بالإمساك، وفي ما يتعلق بأفضل أنواع... اقرأ المزيد

لا، لن يسبب تناول الجبنة بشكل طبيعي وبكميات معتدلة إلى الإصابة بالإمساك، وفي ما يتعلق بأفضل أنواع الأجبان فلا يمكن تحديد اسم معين لنوع من الجبن، ولكن يفضل أخذ النصائح التالية بعين الاعتبار عن شراء الجبن:

  • تجنب الجبن المالح جدًا.
  • تجنب الجبن المضاف إليه زيوت نباتية.
  • تجنب الجبن المخمر.
  • اختيار الجبن الأبيض الطبيعي.

أنصحك باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات للتخلص من الإمساك أو الوقاية منه، والإكثار من شرب الماء، وفي حال ملاحظة عدم تحسن الأعراض، فعليك مراجعة طبيب مختص للكشف عن سبب الإصابة بالإمساك وتحديد العلاج المناسب.

 

للمزيد:

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نظافة النوم؟ مقالات طبية
دراسة تكشف خللا يرتبط بمرض السكري أخبار طبية
ما هو نمط النوم لديك؟ هل انت من بوم الليل، ام من الطيور المبكرة؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع