تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وجود الم في كتله الثدي
7 ديسمبر 2023
202
عندي ورم حميد في الثدي بنسبة ٩٨٪ ولكن اشعر ببعض الالام المفاجئه وعند النوم ايضًا اشعر بالالم كيف أخفف هذه الآلالم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-12-07T02:46:40+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هناك بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف الألم المصاحب للورم، ومنها:
- كمادات دافئة أو باردة: جربي وضع كمادات دافئة أو باردة على الثدي لمدة 15-20 دقيقة. بعض النساء يفضلن الكمادات الدافئة، بينما يفضل البعض الآخر الكمادات الباردة.
- مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنكِ تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
- دعم الثدي: ارتداء حمالة صدر داعمة ومناسبة، خاصة أثناء النوم وأثناء ممارسة الرياضة، يمكن أن يقلل من الضغط على الثدي ويخفف الألم.
- تقليل الكافيين: بعض الدراسات تشير إلى أن تقليل تناول الكافيين (الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية) قد يساعد في تخفيف آلام الثدي.
- اتباع نظام غذائي صحي: نظام غذائي متوازن وغني بالفواكه والخضروات قد يساهم في تحسين الصحة العامة وتقليل الالتهابات التي قد تزيد من الألم.
- تمارين الاسترخاء: ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل قد تساعد في تقليل التوتر الذي يمكن أن يزيد من الإحساس بالألم.
إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، أو إذا لاحظتِ أي تغييرات جديدة في الثدي، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة والتأكد من عدم وجود أي مشاكل أخرى.
0 2025-12-24T09:37:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%A9%D9%A8%D9%AA%D8%9C-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1753195#answer-0
سلامتك، هناك بعض الطرق التي قد تساعد في تخفيف الألم المصاحب للورم، ومنها:
- كمادات دافئة أو باردة: جربي وضع كمادات دافئة أو باردة على الثدي لمدة 15-20 دقيقة. بعض النساء يفضلن الكمادات الدافئة، بينما يفضل البعض الآخر الكمادات الباردة.
- مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: يمكنكِ تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
- دعم الثدي: ارتداء حمالة صدر داعمة ومناسبة، خاصة أثناء النوم وأثناء ممارسة الرياضة، يمكن أن يقلل من الضغط على الثدي ويخفف الألم.
- تقليل الكافيين: بعض الدراسات تشير إلى أن تقليل تناول الكافيين (الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية) قد يساعد في تخفيف آلام الثدي.
- اتباع نظام غذائي صحي: نظام غذائي متوازن وغني بالفواكه والخضروات قد يساهم في تحسين الصحة العامة وتقليل الالتهابات التي قد تزيد من الألم.
- تمارين الاسترخاء: ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل قد تساعد في تقليل التوتر الذي يمكن أن يزيد من الإحساس بالألم.
إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، أو إذا لاحظتِ أي تغييرات جديدة في الثدي، فمن المهم استشارة الطبيب لتقييم الحالة والتأكد من عدم وجود أي مشاكل أخرى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 ديسمبر 2025
يفضل استئصاله وارساله للتشريح ايضا
اذا كان مسببا للالام حتى لو كان حميد
0
2023-12-11T10:47:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%A9%D9%A8%D9%AA%D8%9C-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A8%D8%B9%D8%B6-1753195#answer-1
يفضل استئصاله وارساله للتشريح ايضا
اذا كان مسببا للالام حتى لو كان حميد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
عضلة الشرج اليسرى عندي منقبضة ومتحجرة ولكن لا تؤلمني الا عندما احاول ارخائها اشعر ببعض الحرقة واثناء البراز ايضا لا...
سؤال من أنثى سنة 42
في جراحة عامة
اعاني بكتلة في ثدي الايمن وعند الضغط عليها اشعر بألم واحيانا اشعر بالالم دون الضغط فهل يكون الموضوع خطير
سؤال من أنثى سنة 23
في جراحة عامة
انا لدي ورم ليفي حميد في الثدي وحجمه 1,5 هل يفضل ازالته ؟
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
هل الكيس في الثدي يعتبر ورم حميد ؟ و هل يمكن ان يتحول الكيس الى ورم حميد حميد اذا كبر...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اجريت عملية فتق اربي ايسر قبل ٣ اشهر والحمد لله ولكن منذ يومين اشعر بوجود الم في الجهة اليمنى وعند...
سؤال من أنثى سنة
في جراحة عامة
ثلاث ايام اشعر بالم اسفل الثدي الايسر الم متقطع كل دقايق او دقيتين يرجع وخزات ولكن الم وعند الضغط اشعر...
سؤال من أنثى سنة 27
في جراحة عامة
انا في سن 21 من عمري اعاني من عدم اكتمال حجم الثدي منذ البلوغ اشعر دائما بالوجع فيه مثل وجع...
سؤال من أنثى سنة 27
في جراحة عامة
اعاني من نزف في فتحة الشرج يأتي في اوقات متفرقه ولا اعلم مصدره لا اشعر بأي جرح ولكن لدي بعد...
سؤال من ذكر سنة
في جراحة عامة
اشعر بالم في صدري اليسار بدء الالم عن شرب الماء ثم تحول دائما اشعر بالالم و يكون لون حلمتي اليسرى...
سؤال من أنثى سنة 40
في جراحة عامة
عندي استفسار بشأن الم خفيف تحت الابط لا توجد اثار حبوب ولا ورم او التهاب المنطقه نظيفه وعندما اتحسس مكان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6296
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
181
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12738
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين