لقد تعرضت الى اصابة رياضية حيث التوت قدمي عندما كنت العب كرة القدوم وهنالك انتفاخ ماذا افعل ؟
أجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور فهد القرالةأجاب عن السؤال
الدكتور رباح عبداللة يونس العباديأجاب عن السؤال
الدكتور عادل جمعهتنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة، أو بعد عامين من بدء الحيض والبلوغ. ويجب العلم أن متوسط الطول للفتيات بعمر 15 سنة هو 162 سم وهذا يعني أن طولك مناسب لعمرك ولا ينصح باتباع أي طريقة للتوقف عن زيادة الطول لتجنب تأثير ذلك على أي من وظائف الجسم الأخرى.
ولكن يمكن تقليل زيادة الطول من خلال تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمدد الجسم مثل كرة السلة، السباحة، اليوغا والاستعاضة عن ذلك بممارسة التمارين الرياضية التي تشمل رفع الأثقال.
للمزيد:
المرجع:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور ماجد مرادنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالككسور في الساق وتم تركيب ثلاث اسياخ مع تركيب جبصين كم المدة اللتي احتاجها لفك الجبصين وهل يوجد نصائح لمشكلتي ويوجد فراغ في الجبصين لانه كان يوجد تورم او وذمة فهل الفراغ يسبب ضرر ان تعطيني نصائح
أجاب عن السؤال
د. محمد الشولياستمر الالم بعد شفاء كسر الكاحل ذهبت للطبيب قال ان العظام قرب مكان الكسر غير ملتصقة ربما الصغر و يجب جراحة لالصاقهاطبيب اخر قال لا بسبب الوزن و الوقوف
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...كسر بالكاحل من ثلاثه اشهر نتيجه سقوط من ارتفاع هل هذه العمليه صحيحه خصوصا يوجد الم جانب السيخ حاليا ف مرحله العلاج الطبيعي من اسبوع استمر ف العلاج ام يوجد اجراء اخر او تدخل جراحي علما لا يوجد التهابات او تورم او ترشح
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...كسر في فقرات الظهر ولا يوجد تنمل في الارجل ولا شلل هل تحتاج الى جراحة وما نوع الجراحة ادا امكن
أجاب عن السؤال
د. مدور نجيبالرجل اليمين تم عمل عمليه ووضع اسياخ وصفيحه وتم ازالة الاسياخ والان يوجد تقيح والم دائم الرجل اليسار كسرين في عظمة الفخذ عند المفصل وبالنص وينصح باعادة العمليه ماهو الحل الانسب
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية