لقد تعرضت الى اصابة رياضية حيث التوت قدمي عندما كنت العب كرة القدوم وهنالك انتفاخ ماذا افعل ؟
أجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور بهاء الدين علي قرنةأجاب عن السؤال
الدكتور فهد القرالةأجاب عن السؤال
الدكتور رباح عبداللة يونس العباديأجاب عن السؤال
الدكتور عادل جمعهتنمو الفتيات بسرعة خلال مرحلة الطفولة وتتوقف الفتيات عادة عن النمو والوصول إلى طول البالغين بعمر 14 أو 15 سنة، أو بعد عامين من بدء الحيض والبلوغ. ويجب العلم أن متوسط الطول للفتيات بعمر 15 سنة هو 162 سم وهذا يعني أن طولك مناسب لعمرك ولا ينصح باتباع أي طريقة للتوقف عن زيادة الطول لتجنب تأثير ذلك على أي من وظائف الجسم الأخرى.
ولكن يمكن تقليل زيادة الطول من خلال تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تشمل تمدد الجسم مثل كرة السلة، السباحة، اليوغا والاستعاضة عن ذلك بممارسة التمارين الرياضية التي تشمل رفع الأثقال.
للمزيد:
المرجع:
أجاب عن السؤال
طاقم الطبيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الدكتور ماجد مرادنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالككسر بالكاحل من ثلاثه اشهر نتيجه سقوط من ارتفاع هل هذه العمليه صحيحه خصوصا يوجد الم جانب السيخ حاليا ف مرحله العلاج الطبيعي من اسبوع استمر ف العلاج ام يوجد اجراء اخر او تدخل جراحي علما لا يوجد التهابات او تورم او ترشح
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...عندي خلع متكرر في الكتف بس جزئي و طرقعه جامده فكتفي لما برفعه و لما بتبقي ايدي جمبي بيسقط لتحت و لو حد شده بيتخلع و انا بقدر اخلعه ساعات هاراس الكتف ساعتها بتخش لجوه و تنزل لتحت جامد مع الم فالكتف اثناء الكتابه Haziness and abnormal contour is noted at the anterior inferior labrum Low grade injury نتيجة الرنين
أجاب عن السؤال
الدكتور احمد محمود عبدالسلامانا عندي ١٨ عملت عمليه شريحه و مسامير و ركبت شريحه في عظمه الفخذه و عظمه الساق في رجلي الشمال و في رجلي اليمين مركب في عظمه الساق دلوقتي بسمع صوت الطقطقة مستمر في رجلي الشمال و بس مش بحس بآلام بس مش قادره افرد رجلي
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...اجريت عمليه تثبيت فقرات ومن بعد العمليه بسته اشهر لايمكنني ان انزع الحزام من خصري
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...لقد كسر عندي العظمة الترقوية من ثمانية اشهر و شفة و الان اشعر في الم في منطقة الاصابة ملاحظة لقد عملت في الفترة الماضية في عمل مجهد لعدة ايام لا يوجد صورة حديثة لكسر هذه من الشهر الثالث من الكسر
أجاب عن السؤال
الدكتورة عبد الحميد سيد ...
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية