هل تناول قطع الدجاج والسمك بمعدل كل يومين يسبب ف حدوث املاح علما ان الشخص متجنب لطماطة واللحوم الحمراء والبيض والكثير من الاطعمه الضارة بالكليتين ويشرب ماء كثيرا ووزنه مناسب

في حال الاصابة الحديثة يفضل وضع ماء بارد لتخفيف التورم

انا لا اعتقد ذلك و لكن الأنسب تسال طبيب روماتيزم

السائل الدلالي يتجمع بسبب وجود خلل لميكانيكية الركبة او وجود مشكلة مرضية الجواب عند طبيبك

قليل الدسم

لا يوجد تمارين للتخلص من الماء ، بجب عمل فحص سريرا اولا لمعرفة سبب وجود الماء

الالتهاب والاحتكاك بالمفصل والمجهود علاجها تمارين للفخذ ومضاد الارتشاح

التهاب بانسجة الكعب ، تناول فوار لتنزيل اليوريك اسيد مع الدهانات

ينصح نوجيه السؤال لاخصائي تغذية

آلام العمود الفقري في الغالب في هذا العمر هي نتيجة ضعف العضلات فعليك ممارسة التمارين الرياضية لتخفيف هذه الآلام، ولكن المرضى ذوي الوزن الزائد قد يسبب لهم انزلاق غضروفي أسفل الظهر لذا يفضل عمل صورة أشعة.