السلام عليكم اما بعد اعاني من اصابة في ركبتي اليسرى منذ حوالي 5 سنوات مازالت على حالها توقفت عن كرة القدم الا اني لم اشفى هل هناك تاثيرات لاني لم اعالجها انا جزائري موضف .

يجب أن يتم تشخيص إصابات الركبة إما من خلال الصور بالأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي وقت الإصابة ويعتمد العلاج على نوع الإصابة ومدى شدتها وموضع تأثيرها وقد يشمل العلاج: الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدم المصابة، تطبيق الثلج موضع الإصابة، الضغط موقع الإصابة عن طريق لبس ضمادة معينة أو وضع الجبيرة، العلاج الطبيعي، العملية الجراحية وغيرها. أما التأخير في علاج إصابات الركبة فقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة قد تستدعي التدخل الجراحي حسب نوع الإصابة وحسب تأثير التأخير والأنشطة المتعبة خلال فترة التأخير، فقد تكون أدت إلى مضاعفات خطيرة حيث أن مفصل الركبة مهم جداً للحركة والجلوس والوقوف ولا يمكن الاستغناء عنه دون التأثير على الحياة اليومية بشكل كبير. يجب زيارة طبيب العظام المختص بأسرع وقت ممكن مع ضرورة عمل الصور اللازمة لتحديد العلاج المناسب لتقليل أي مضاعفات وأي آثار سلبية على الحركة في الوقت الحالي أو في المستقبل. للمزيد: الإصابات الرياضية ألم الركبة الأكثر شيوعاً <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D9%84%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-3029">تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A-540">علاج تمزق رباط الركبة بين العملية الجراحية والعلاج التقليدي احتكاك مفصل الركبة المرجع: Knee Injury WHAT CAN HAPPEN IF YOU DON’T TREAT A KNEE INJURY PROPERLY?

السلام عليكم انا جابر من الجزائر اعاني من ورم خلف الركبة في كلا ا لقدمين وهذا من حوالي سنتين انا امارس كرة القدم ولكن اصبحة اعجز عن ممارسة هذه اللعبة لاني بعد المبارات لا استطيع ثني قدمي وتتورم ركبتاي مع العلم اني لم استشر اي طبيب

هناك مشكلتين تعاني منهم مشكلة في الركبة ومشكلة في القدمين والاحتمالات كثيرة جدا فمن المستحسن مراجعة طبيب عظام لإجراء المعاينة الطبية واجراء صور الرنين المغناطيسي اللازمة حتى يتم تشخيص حالتك.

أنا عندي قطع بسيط في الرباط الصليبي الامامي منذ 4سنين مع العلم اني كنت ألعب كرة القدم واسير لفترات طويلة ورجلي لم تخني ولا مرة طولا فترة أربع السنين إلى فاتت وعندي خشونة ومية

العلاج الطبيعي و تمارين العضلة الرباعية كاف اهذه الاصابة

السلام عليكم .لدي اصابة في الركبة قطع في الرباط الصليبي الخلفي وبدون اي اصابات مصاحبة لها وعمري 18 عام وطولي 1.64 و وزني 66 وانصبت في مباراة كرة قدم والعب بشكل منتظم في نادي

ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين وتغيير نوع الرياضة خوفا من تكرار الاصابة

السلام عليكم. انا اعاني من اصابة في الركبة منذ قرابة 10 اشهر مازلت اعاني من ضعف في العضلة فوق الركبة و خشونة الصابونة. ما هي خشونة الصابونةوما مدى خطورتها وكيفية علاجها وشكر

هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لتقوية العضلات حول الركبة واجراء صور رنين مغناطيسي لتحديد درجة الاصابة في الركبة.

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

عندي إصابة في الركبة ولا أريد تدخل فما هي الخطوات علماً أني أمارس كرة القدم وهل أكتفي بالعلاج الطبيعي

Q: السلام عليكمهل هناك علاج لسوفان مفص الركبة علماان امارس الرياضة لعب كرة القدم

سوفان في الركبه 1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغظروف ولفترات مناسبه كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص

Q: انا عامل عمليه قطع كامل فى الرباط الصليبى وغضروف كلى من 7 شهور ,ولحد الان مش عارف امارس كرة القدم,وزنى زاد بقى 92 كيلو وانا طولى 178 واقوم بالعلاج الطبيعي ؟

حالتك تستدعي الفحص السريري وتقييم الحالة لمعرفة سبب عدم عودتك لحالتك الطبيعية.

Q: كنت امارس كرة القدم لساعات تعرضت الى مزق ما هو العلاج الحقيقى الطبيعى لها

التمزق هو درجات وكل درجة لها علاج فمن المستحسن مراجعة طبيب لتحديد الدرجة والعلاج المناسب.

Q: ماهي اعراض قطع جزئي في الرباط الصليبي الركبة ... هل لو شخص عنده قطع جزئي بإمكانه المشي والجري ولعب كرة القدم والركوع والجلوس ... الخ

السلام عليكم الف سلامه علي حضرتك اعراض القطع فى الرباط الصليبى هى الم وتورم فى الركبة عند المجهود الشديد ولايمكن الجزم بوجود قطع الى بعد عمل اختبارات وفحوصات للركبة واخيرا اشعة الرنين المغناطيسي ومن الممكن الجرى واللعب بصورة طبيعية مع وجود قطع جزءى او ارتخاء بالرباط الصليبى