تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل صحيح ان القهوة ترفع هرمون البروجسترون ؟؟
8 يونيو 2015
9050
هل صحيح ان القهوة ترفع هرمون البروجسترون ؟؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
القهوه تقلل من البروجسترون لا ترفعه
2
2015-06-11 11:18:31
![أخصائية تغذية ردينه الرفاعي]()
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%B9-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AC%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86-446528
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تغذية
القهوه تقلل من البروجسترون لا ترفعه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شوفان يرفع هرمون الحليب
عزيزتي غير صحيحه المعلومه
هرمون برولاكتين /حليب .
يرتفع بسبب الإكتئاب و العصبيه
المرأه المرضع
و هناك بعض الادويه تسبب ذلك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كيف يمكن أن أزيد هرمون الأنوثة الاستروجين بالتغذية و الادوية؟
أنصحك أولاً بمراجعة الطبيب للقيام بالتحاليل الهرمونية اللازمة و اعطاء التعليمات اللازمة سواء من تغيير لنمط الحياة او الحاجة إلى الادوية الهرمونية المعوضة خاصة بعد سن اليأس
و كنصائح غذائية و حياتية :
تجنب التدخين
ممارسة الرياضة بانتظام
التغذية الصحية
تناول حبوب الصويا و شرب حليب الصويا
تقليل السكريات
شرب القهوة باعتدال
تناول الاغذية الغنية بالفايتواستروجين مثل:
البقوليات (الصويا، البازلا، الفاصوليا)
الفواكه (التوت البري، الخوخ، المشمش)
الاعشاب (اوريجانو الميرمية، عرق السوس)
الحبوب الكاملة
بذر الكتان
الخضروات مثل الزهرة و البروكلي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اشرب كل يوم كوب كبير من شاي بدور الشمر هل له ثأتير على هرمون البرولاكتين مع العلم انا هرمون...
الشمر ليس له تأثير على الهرمونات
سؤال من ذكر سنة 45
في تغذية
هل المكسرات ترفع نسبة الكلسترول علمان انه مرتفع عندي
لا ترفع منه بل على العكس تخفض منه، لكن يجب تناولنا باعتدال لانها عالية بالسعرات الحرارية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
فول الصويا هو طعام يحتوى على هرمون الانوثة لكن هل هناك طعام مثله للرجال يحتوى على هرمون الذكورة لكننى فى...
هناك أنواع كثيرة من الأطعمة الداعمة لهرمون الذكورة الTestesterone نذكر منها :
سمك التــــونة
الحليـــــب قليل الدسم
صفار البيض
الثوم
الموز
البروكلي
المكسرات مثل الجوز والفستق الحلبــي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول الخبز الصويا يزيد من هرمون الأنوثة عند الرجل؟ وهل خبز الصويا مفيد؟
قد يكون هناك علاقة بين الإفراط في تناول منتجات الصويا وبين انخفاض هرمون الذكورة، ولكن لا يؤثر الصويا في هرمون الذكورة عند تناول باعتدال، لذلك لا داعي للقلق حول تناول منتجات الصويا، ولكن في حال المعاناة من مشكلة صحية متعلقة بالهرمونات فيفضل استشارة الطبيب قبل تناول أي من منتجات الصويا.
تناول خبز الصويا يمكن أن يكون مفيدًا للصحة بشكل عام، لأن الصويا غنية بالبروتينات، والألياف، والفيتامينات، والمعادن، ويمكن أن يساعد تناولها في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة طبيب مختص في حال معاناتك من أي من المشاكل الصحية المتعلقة بالهرمونات، أو أي مشكلة صحية متعلقة بالوزن والنظام الغذائي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 48
في تغذية
هل صحيح ان إضافة الشاي للحليب تمنع الاستفادة من الحليب؟ وهل شراب الحليب مع الشاي مفيد؟
لا، لن تؤثر إضافة الشاي إلى الحليب على فوائده الصحية، فعلى الرغم من أن إضافة الشاي إلى الحليب قد تحد قليلًا من إمكانية امتصاص الكالسيوم من الحليب ولكن بنسبة محدودة جدًا ولا تؤثر في فوائد الحليب بشكل عام.
يجدر الذكر أن مشروب الحليب مع الشاي يعد من المشروبات المفيدة والمنشطة للجسم في حال تم استهلاكه بكميات معتدلة، ويجب مراعاة كمية السكر المضافة في الشراب، حيث إن السكر يمكن أن يضيف سعرات حرارية زائدة إلى الشاي مع الحليب ويزيد من مستوى السكر في الدم وفرص اكتساب الوزن.
عليك في جميع الأحوال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وعدم الإفراط في شرب الشاي مع الحليب أو أي من المشروبات والأطعمة الأخرى للمحافظة على الصحة العامة والوقاية من المشاكل الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
شربت حليب الصويا ٢٥٠ ملل و لكن سمعت لاحقاً انه يرفع هرمونات الانوثة فهل سيحدث لي شيء ؟؟ هل ٢٥٠...
طبعا لا
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
كيف تناول فول الصويا لزيادة هرمون الانوثة؟
نظراً لاحتواء فول الصويا على مركبات نباتية تسمى الإيزوفلافون، والتي تشبه هرمون الأستروجين الأنثوي في تركيبتها، قد يتسائل البعض كيف تناول فول الصويا لزيادة هرمون الانوثة؟
ويجب العلم أنه يوجد آراء متضاربة مع عدم وجود أدلة كافية حول تأثير فول الصويا الذي يعمل على التقليل من خطر هشاشة العظام، وخطر سرطان الثدي والبروستاتا، وحول تأثير فول الصويا الذي يعمل على زيادة خطر الخرف، وسرطان الثدي، واضطرابات الغدة الدرقية، لذا يجب في هذه الحالة استشارة الطبيب والاعتدال في استهلاك فول الصويا ضمن النظام الغذائي.
وأما عن طريقة استهلاك فول الصويا، فيمكن أن تكون كما يلي:
- حليب الصويا.
- التوفو.
- فول الصويا المسلوق.
- فول الصويا، المحمص الجاف.
- جبن الصويا.
- برجر الصويا.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل القهوة العربية تؤثر ع امتصاص الكالسيوم بالعظام وهل تؤثر ع نسبة الحديد بالدم؟
نعم تؤثر لا تتناولها الا بعدالوجية بساعة و نصف و لا تتجاوز 3 فناجين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
33965
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
هل القهوة ترفع هرمون البرلاكتون ( هرمون الحليب ) ؟؟؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره