تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل زبادي مع ثوم حارق دهون ؟
30 مايو 2015
4934
هل زبادي مع ثوم حارق دهون ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الثوم و اللبن اغذية مفيدة جدا و لكن لا تحرق الدهون ..الدهون لا تحرق الا باتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة هذه افضل طريقة و بنتائج مضمونة
3
2015-05-30 20:30:46
![أخصائية تغذية الاء العطعوط]()
أخصائية تغذية الاء العطعوط
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B2%D8%A8%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B9-%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-439044
أخصائية تغذية الاء العطعوط
تغذية
الثوم و اللبن اغذية مفيدة جدا و لكن لا تحرق الدهون ..الدهون لا تحرق الا باتباع نظام غذائي و ممارسة الرياضة هذه افضل طريقة و بنتائج مضمونة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
رجيمي بدون ملح او زيوت و سكر او نشويات في الطعام و علي الريق كوب مياه دافئ مع ملعقه خل...
نعم خطأ
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
بشرب مجموعة مكونات مع بعض لزياده الوزن بعد الوجبة زي حلبه مطحونه مع سمسم مطحون مع فول صويا مع بلح...
الأفضل تغيري نظام زياده الوزن و هاي الخلطات بتعمل لكن مش كل شي مع بعض
بتدخل بطريقه صحيحه.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
مرحبا رأيت في مقطع فيديو بأن فصين من الثوم مع كوب زبادي يحرق دهون البطن فهل هذا صحيح. طبعا مع...
لا أعتقد بأن ذلك صحيح، ولا يوجد طعام بحد ذاته يحرق الدهون، الطريقة الصحيحة لحرق الدهون هي اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
إذا قمتُ برجيم وجبة الافطآر برتقالة زبادي محلى 1 كوب شاي اخضر دون تحليةو غذاء من سلطة بالليمون و زيت...
في طور النمو لا ينصح بعمل اي ريجيم
لحاجة الجسم الماسه لغذاء متكامل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الفاكهة بتحوي سعرات حرارية ولو أكلت كتير منها وانا عاملة رجيم بتزيد الوزن وهل مشروب 4 ليمون و عسل...
اهلا بك... الريجيم هو تغيير في نمط الحياة مع ادخال الرياضة في حياة الشخص للمحافظة على صحته ويجب ان يحتوي على جميع العناصر الغذائية بدون حذف اي مجموعة مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار وطبعا الفاكهة تحتوي على سعرات في الحصة الواحدة فيها 60 سعر حراري والحصة المسموحة للتناول 2-3 حصص في اليوم الاكثار من تناولها فوق الحد المسموح يزيد الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندي ريجيم اسمه ريجيم9 ايام فيه 3ارز/3صدر دجاج /3 تفاح هل هو صحي و بما يمكنني استبدال الدجاج
لا ينصح بهذا النوعمن الحميات لان خسارة وزنك في اول اسبوعين كبيرة ناجمة عن خسارة السوائل و العضل و من ثم يحدث ثبات بالوزن . اتباعه لفترة طويلة يترافق معمشاكل صحية ناجمة عن خسارة في المعادنو الفيتامينات و بعض العناصر المهمة . اضافة لعدم القدرة على اتباعه لفترة طويلة و الملل منه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم انا بحاول تنظم نظام آكلي اليوم حته في الصباح أفطر تفاحه خضراء مع ٢ موز او ٣ شرائح...
ينصح التواصل مع اخصائي التغذية في الطبي لاعطائك البرنامج الغذائي الذي يناسبك
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الحليب مع معلقه صغيره من الكركم مرتين في اليوم يحرق دهون الصدر ؟؟
معلومة خاطئة عزيزتي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني يزيد واريد ان اعرف السبب. اكل يوميا: سلطة خيار (خيار,ملعقةصغيره ذره,ملعقة زعتر, زيتونه بندوره كرزيه1, قطعة صغيره جبنه) طون...
بداية يجب التاكد من عدم وجود اضطراب في الغدة الدرقية. كما ان هذا النظام الغذائي غير صحي وغير متوازن فهو يفتقر للفواكه والبروتينات والنشويات. مع التذكير بضرورة شرب الماء وممارسة نشاط رياضي بانتظام مع التحلي بالصبر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت زيتون على ريق يخفف الوزن مع شرب ماء دافي
لا يخفف من الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2835
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3939
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1959
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره