هل الشاي الاخضر يعطي نضارة للبشرة؟؟؟

• طريقة عمل ماسك الشاي الأخضر للوجه

وعند الاستفسار عن كيفية تحضير واستخدام ماسك الشاي الأخضر للوجه قد تظهر الحاجة للمكونات التالية:

• ملعقة واحدة كبيرة من الشاي الأخضر.
• ملعقة واحدة كبيرة من صودا الخبز.
• ملعقة واحدة كبيرة من العسل.
• الماء.
• ملعقة مع وعاء الخلط.
• منشفة.

وعند تحضير ماسك الشاي الأخضر للوجه يمكن اتباع الخطوات التالية:

• العمل على تحضير مغلي الشاي الأخضر وترك كيس الشاي منقوع لمدة ساعة على الأقل، ثم العمل على ترك كيس الشاي يبرد ومن ثم العمل على فصل أوراق الشاي الأخضر عن الكيس.
• العمل على وضع أوراق الشاي الأخضر في وعاء الخلط مع إضافة صودا الخبز والعسل ومزجها جيداً لتكوين عجينة.
• العمل على إضافة بضع قطرات من الماء في حال كان المزيد سميكاً جداً.
• العمل على تنظيف الوجه باستخدام غسول مناسب قبل تطبيق الماسك لمساعدة الماسك على اختراق المسامات.
• العمل على تطبيق الماسك على البشرة مع توزيعه بشكل متساوٍ والتدليك بلطف من أجل إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ.
• العمل على ترك الماسك على البشرة لمدة 10-15 دقيقة ومن ثم شطفه بالماء الدافئ.
• العمل على تطبيق ماسك الشاي الأخضر للوجه 3 مرات أسبوعياً للحصول على نتائج أفضل.

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن استبدال صودا الخبز بحبيبات السكر، والعسل بالليمون، وأوراق الشاي الأخضر بمسحوق الشاي الأخضر.

للمزيد:

• طريقة عمل ماسك الشاي الأخضر للوجه
• فوائد الشاي الاخضر للصحة والجسم

• الوقاية والحماية من الإصابة بمرض سرطان الجلد، حيث يحتوي الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة ذات الفعالية العالية والقوية بما في ذلك البوليفينول و الكاتيكين التي لها القدرة على محاربة الجذور الحرة والجزيئات التي تسبب تلف الخلايا وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة. كما أن بعض مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر لها القدرة على إصلاح التلف في الحمض النووي الذي ينتج عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.
• الوقاية والحماية من علامات الشيخوخة المبكرة، حيث أن مضادات الأكسدة في الشاي الأخضر تساهم في تجديد خلايا الجلد والتخفيف من البشرة الباهتة والحفاظ على صحتها وشبابها.
• الحفاظ على شباب وحيوية البشرة وتماسكها، حيث أن الشاي الأخضر غني بفيتامين ب-2 الذي له دور رئيسي في الحفاظ على مستويات الكولاجين في البشرة.
• التخفيف من احمرار وتهيج وتورم البشرة الذي يرافق الجروح والحروق وبعض المشاكل الجلدية مثل الصدفية والوردية وغيرها، حيث أن للشاي الأخضر خصائص مضادة للالتهاب نتيجة احتواءه على مادة البوليفينول.
• العمل على علاج حب الشباب خاصة لأصحاب البشرة الدهنية نتيجة خصائص الشاي الأخضر المضادة للميكروبات، حيث أن مادة البوليفينول تقلل من الإفرازات الدهنية وتقلل من نمو البكتيريا التي تسبب حب الشباب.
• الحفاظ على ترطيب البشرة والوقاية من الجفاف والخشونة، حيث أن ماسك الشاي الأخضر يزود البشرة بالعديد من الفيتامينات بما في ذلك فيتامين ه الذي يعمل على تغذية وترطيب البشرة ومنع فقدان السوائل.

للمزيد:

• طريقة عمل ماسك الشاي الأخضر للوجه

قد يؤدي أيضًا شرب القهوة والشاي بكثرة إلى جفاف الجلد وتهيجه، وفي المقابل شرب القهوة والشاي بكميات معتدلة لن يؤثر سلباً على البشرة أو يزيد من الهالات السوداء.

أما بالنسبة للشاي العادي، فإنه يحتوي على نسبة قليلة من الكافيين، وبشكل عام، لا يسبب شرب الشاي العادي مشكلة على البشرة، ولكن يجب الحرص على عدم تناول كميات كبيرة من الشاي يومياً، حيث أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى زيادة استهلاك الكافيين بشكل عام.

للمزيد:

• هل شرب الشاي يسبب فقر الدم فعلا
• الشاي الابيض، تعرف على فوائد الصحية العديدة