icon 1 إجابة

هل الات تنحيف التي توجد بالمصحات امنة وهل حقاً نتائج مرضية يعني بتنحف بسرعة وﻻتوجد خطورة من استعمالها

2014-07-20

إجابات الأطباء على السؤال

تختلف الأجهزة ، حسب المبدأ التي تعمل به، هي بالاغلب آمنه ولكن في بعض الحالات المرضية لا ننصح باستخدامها، على جميع الاحوال هي تحتاج لمدة على الاقل شهر ومن ثم بعدها نقرر الاستمرار او التوقف لحصولنا على نتائج مرضية 1 2014-07-23 14:20:34
أخصائية تغذية وفاء العمايرة
أخصائية تغذية وفاء العمايرة
تغذية
تاريخ الإجابة: 23 يوليو 2014
تختلف الأجهزة ، حسب المبدأ التي تعمل به، هي بالاغلب آمنه ولكن في بعض الحالات المرضية لا ننصح باستخدامها، على جميع الاحوال هي تحتاج لمدة على الاقل شهر ومن ثم بعدها نقرر الاستمرار او التوقف لحصولنا على نتائج مرضية
تاريخ الإجابة: 23 يوليو 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اريد الاستفسار عن حبوب القهوة الخضراء هل هي فعالة حقا للتنحيف وهل لها اضرار صحية او لل عدم اهمال و

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
see-answer-arrow

اريد طريقه امنة للتنحيف

يجب عدم زيادة المتناول من السعرات الحرارية عن احتياجك و يجب توزيع وجباتك الي ٥ وجبات يوميا ٣ وجبات رئيسية ويجب ان يكون حجمها صغير تكفي للشعور بالشبع و ليس التخمة و ٢ سناك. الأهم هو الأعتدال و التنوع في الوجبة من خضار و فواكه و حبوب مع التخفيف من السكريات و العصائر الصناعية و الدهون في الاكل.. تناول وجبة الافطار بشكل يومي أمر اساسي، حيث أثبتت بعض الدراسات أن أغلب الأشخاص ذوي الكرش هم اللذين لا يتناولون الفطور. و العشاء يجب تناوله قبل ٤ ساعات من النوم. شرب ٨ كؤوس من الماء و اخيراً الرياضة !! يجب المشي سريعاً لمدة ساعة ٤ مرات في الاسبوع تناول الاعشاب يومياً كالشاي الاخضر و الزنجبيل.
see-answer-arrow

هل اضرار من استعمال كبسول xincal عن استعماله للتنحيف

نعم لأنها تؤدي الى خسارة الورن بطريقة سريعة فعند تركه يؤدي ذلك الى خفض مستويات الحرق فيزداد الجسم ضعف الوزن التي تمت خسارته غير عن خسارة الفيتامينات و المعادن بسبب خروج البراز الدهني و من الأفضل اتباع حمية غذائية و ممارسة الرياضة
see-answer-arrow

ابر اكواليكس للتنحيف ونتائجها

هي احدى الطرق للتنحيف وهي بديل شفط الشحوم ولا تستخدم للسمنة المفرطه ولكن للسمنة في مواضع معينه من الجسم وهي مكلفة غاليه الثمن ونتائجها ليست مظمونه وممكن عوده ألسمنه ومضاعفاتها الم وندب ونزف موضعي وليست بديله عن تغيير نمط الحياة والسلوك الغذاءي
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الحمل والولادة
الاعشاب الامنة اثناء الحمل
الحمل والولادة الاعشاب الامنة اثناء الحمل 26 يوليو 2021
الامراض المعدية
ما هي سلالة  كورونا الجديدة؟ وهل اللقاحات فعالة ضدها؟
الامراض المعدية ما هي سلالة كورونا الجديدة؟ وهل اللقاحات فعالة ضدها؟ 24 ديسمبر 2020
تغذية
فوائد بذور الكتان للتنحيف
تغذية فوائد بذور الكتان للتنحيف 28 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد القرفة للتنحيف
تغذية فوائد القرفة للتنحيف 17 أكتوبر 2020
تغذية
فوائد القهوة للتنحيف
تغذية فوائد القهوة للتنحيف 29 سبتمبر 2020
صحة عامة
أدوية التنحيف : حل سحري أم خطر قاتل
صحة عامة أدوية التنحيف : حل سحري أم خطر قاتل 3 نوفمبر 2013

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.