تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نحيفة جدا جدا وزني وعملت تحاليل وعلي حسب ماقال الطبيب اني مش عندي اي ا
20 يناير 2014
704
نحيفة جدا جدا عمري 21 سنة وزني 48 وعملت تحاليل وعلي حسب ماقال الطبيب اني مش عندي اي امراض ولا ديدان ولكن جسمي سيئ للغاية اصبحت مثل الاولاد . واعاني ايضا من رائحة الفم الكريهه ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-01-20T07:12:17+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أنصحك بالتركيز على تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية في غذائك كالموز، الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، الأجبان الصفراء، العجائن والمخبوزات ، الحلويات، العصائر والكوكتيلات والبطاطس والخبز. وينصح ايضا بتناول قبضة من المكسرات يوميا ويفضل النية منها، تناول زيت الزيتون مع الأطعمة المختلفة بالإضافة للعصائر المركزة، ينصح بتناول عدة وجبات على مدار اليوم ( 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين)، لا ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء قبل بداية الوجبة
1
2014-02-04T06:16:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%AD%D8%B3%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D9%82%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-241400#answer-0
أنصحك بالتركيز على تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية في غذائك كالموز، الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، الأجبان الصفراء، العجائن والمخبوزات ، الحلويات، العصائر والكوكتيلات والبطاطس والخبز. وينصح ايضا بتناول قبضة من المكسرات يوميا ويفضل النية منها، تناول زيت الزيتون مع الأطعمة المختلفة بالإضافة للعصائر المركزة، ينصح بتناول عدة وجبات على مدار اليوم ( 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين)، لا ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء قبل بداية الوجبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 فبراير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا نحيفة جدا بالنسبة لسني انا عندي ١٩ سنة وماعنديش ولا انيميا ولا ديدان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اني نحيفة جدا عمري 22سنة وزني 48وطولي 169اريدحل وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 13 سنة و انا نحيفة جدا كيف ازيد من وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 18و ازن 48 وطولي 1.61 هل انا نحيفة جدا !! واريد علاج
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أريد أن يزد وزني فانا نحيفة جدا رغما أنني اكل كثيرا إلا أن وزني لم يزد عن 48
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
انا محمد عمري 21 سنه ووزني 50 كيلوجرام وطولى 167 سم، واريد دواء او نظام غذائى لزيادة وزني لاني نحيف...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبًا أنا نريمان عمري 21 سنة أنا نحيفة جدا أريد زيادة وزن أرجوك ساعدني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 21 وزني 48 ولا اعاني من اي مشكله صحيه ولله الحمد اريد ان تفيدوني بطرق لتحسين...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اني نحيفة جدا وعملت فحوصات ﻻكثرمن مرة وﻻتوجدمشكلة وليس لدي شهية لطعام ممكن بوجبة واحدة اووجبتين اكافي باليوم وزني 48وطولي...
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
السلام عليكم، انا بنت عمري 19 سنه وطولي 170 و وزني 51 و ما عندي اي امراض و اريد زيادة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15654
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين