سؤال من أنثى سنة

تغذية

مشكلتي هي الوزن الزائد و اتباع الكثير من الانظمه ولا تخسس

icon تم إنشاؤها في 20 يونيو 2019
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 816
مشكلتي هي الوزن الزائد و اتباع الكثير من الانظمه ولا تخسس

إجابات الأطباء على السؤال

إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن و لتحقيق الهدف المطلوب لا بد من الإنتظام... اقرأ المزيد
إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني هي أساسيات إنقاص الوزن و لتحقيق الهدف المطلوب لا بد من الإنتظام في التطبيق .
المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من إكمال النظام أقل شيء 7ل10ايام... اقرأ المزيد
المشكلة تكمن في عدم اكمالك للنظام تمشي على نظام 3او4 أيام وتترك وهكذا لابد من إكمال النظام أقل شيء 7ل10ايام متواصلة راح تحصلي فوائد

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
خسارة الوزن في رمضان مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً