تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي افضل انواع السكر البديل
12 مارس 2016
29769
ما هي افضل انواع السكر البديل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-03-12T09:49:09+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مع أضرار السكر المتعددة التي تصيب الأشخاص، يبحث الأشخاص عن بدائل صحية للسكر العادي، وقد يتسائلون ما هو بديل السكر الطبيعي؟ أو ما هي افضل انواع بدائل السكر؟ أو ما هو افضل انواع السكر؟
يجب العلم أنه يجب الوضع بعين الاعتبار أن الإكثار من استهلاك السكر المضاف له العديد من الآثار الجانبية الضارة، خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية والعقلية وأمراض القلب ومرض السكري وغيرها، ومن أفضل بدائل السكر المكرر ما يلي:
- سكر ستيفيا، ويتم استخلاصه من أوراق نبتة ستيڤيا ريبوديانا (بالإنجليزية: Stevia Rebaudiana).
- سكر كحولي، مثل الإريثريتول والزايليتول والمالتيتول.
- فاكهة المونك، حيث لا تحتوي على أي سعرات حرارية.
- الأليلوز، حيث أن له نفس طعم السكر العادي وبه 0.2 سعرة حرارية لكل غرام منه.
- العسل.
- شراب القيقب.
- دبس السكر.
للمزيد:
1 2023-05-30T21:18:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-712185#answer-0
مع أضرار السكر المتعددة التي تصيب الأشخاص، يبحث الأشخاص عن بدائل صحية للسكر العادي، وقد يتسائلون ما هو بديل السكر... اقرأ المزيد
مع أضرار السكر المتعددة التي تصيب الأشخاص، يبحث الأشخاص عن بدائل صحية للسكر العادي، وقد يتسائلون ما هو بديل السكر الطبيعي؟ أو ما هي افضل انواع بدائل السكر؟ أو ما هو افضل انواع السكر؟
يجب العلم أنه يجب الوضع بعين الاعتبار أن الإكثار من استهلاك السكر المضاف له العديد من الآثار الجانبية الضارة، خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية والعقلية وأمراض القلب ومرض السكري وغيرها، ومن أفضل بدائل السكر المكرر ما يلي:
- سكر ستيفيا، ويتم استخلاصه من أوراق نبتة ستيڤيا ريبوديانا (بالإنجليزية: Stevia Rebaudiana).
- سكر كحولي، مثل الإريثريتول والزايليتول والمالتيتول.
- فاكهة المونك، حيث لا تحتوي على أي سعرات حرارية.
- الأليلوز، حيث أن له نفس طعم السكر العادي وبه 0.2 سعرة حرارية لكل غرام منه.
- العسل.
- شراب القيقب.
- دبس السكر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2023
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل
7
2016-03-12T21:58:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-712185#answer-1
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل اقرأ المزيد
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي افضل الاوقات لتناول الشاي الاخضر و ما هي افضل ادوية التنحيف
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد واضرار حوارق الدهون .وما هو افضل نوع في الاردن ... وشكرااا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو نوع الخبز الذي لا يزيد الوزن؟ وما هو أفضل أنواع الخبز؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو الجدول الغذائي المناسب لمريض السكر ؟ ما هو نوع الأرز المناسب لمريض السكر؟
سؤال من ذكر سنة 5
في تغذية
ما هي فوائد وأضرار السكر؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اريد استعمال حبوب للتخسيس ما هو انسب نوع وماهي اضرارة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هيا افضل انواع خل التفاح للتخسيس وهل له اى اضرار وما هيا طريقة استخدامة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي اكثر الاطعمه التي تزيد الوزن .. وما هو افضل فاتح شهيه امن طبيا ؟ وشكرا جزيلا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي أفضل أنواع الجبن الصحية؟ وهل يوجد أنواع محددة يجب تجنبها؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو الحل الاسرع للتنحيف ?
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين