ما هو الاطعمة التي بسبب الغازات وانتفاخ البطن متزوجة

ما هو الاطعمة التي بسبب الغازات وانتفاخ البطن متزوجة
icon 18 سبتمبر 2012
icon 616
ما هو الاطعمة التي بسبب الغازات وانتفاخ البطن عمري 29 متزوجة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال (1)

البقوليات بأنواعها مثل الحمص والفول والعدس الفاصوليا البيضاء ، وأيضا الأطعمة الغنية بالدهون مثل المقالي ورقائق البشبس والأطعمة المتبلة والمملحة وبعض الأشخاص يعانون من الانتفاخ من منتجات الحليب وهذا يختلف من شخص لأخر وبعض أنواع النشويات والبسكويت ممكن أن تسبب النفخة أيضا ومضغ العلكة باستمرار. 2 2012-09-24 10:57:04
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
أخصائي تغذية دعاء علي صالح
تغذية
البقوليات بأنواعها مثل الحمص والفول والعدس الفاصوليا البيضاء ، وأيضا الأطعمة الغنية بالدهون مثل المقالي ورقائق البشبس والأطعمة المتبلة والمملحة وبعض الأشخاص يعانون من الانتفاخ من منتجات الحليب وهذا يختلف من شخص لأخر وبعض أنواع النشويات والبسكويت ممكن أن تسبب النفخة أيضا ومضغ العلكة باستمرار.
icon 24 سبتمبر 2012
thank-img شكراً
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

 تحدث مع طبيب الآن
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 20

في تغذية

السلام عليكم اعاني من نحف زائد حيث ان وزني لم يزد عن 45 تقريبا من سنة وايضا اشعر بحرارة ببعض...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ، في البداية حلل الغدة الدرقية لان فرط نشاط الغدة الدرقية يسبب النحافة و وشعور بحرارة في الجسم. ثانيا النيكوتين يزيد من معدل الأيض في الجسم أي يزيد حرق السعرات الحرارية مسببا بذلك نحافة وعند الاقلاع عن التدخين يبدأ معدل الايض في الجسم بالاعتدال فيزيد الوزن تدريجيا كما تزداد شهية المقلع عن التدخين لتناول الاطعمة لذلك أنصح بالاقلاع عن التدخين ومن ثم زيارة أخصائي تغذية لعمل نظام غذائي متوازن وممارسة تمارين المقاومة لزيادة الكتلة العضلية. 

سؤال من أنثى سنة 29

في تغذية

عمري ٢٧ عازبة و اعاني من المبيض متعدد الكييسات مشكلتي هي الكرش رغم اني نحيفة وزني ٥٢ و طولي ١٦٤...

شرب الماء لا علاقة له بالكرش نهائيا .. ولا توجد اطعمة او مشروبات معينة لحرق الدهون .. ولكن يجب اتباع حمية غذائية تحتوي علي عدد سعرات اقل من حاجه الجسم وممارسة الرياضه

سؤال من ذكر سنة 20

في تغذية

ما سبب الاسهال والامساك للمعده في نفس اليوم ووجع المعده الدائم؟ عمري ١٨ سنه وزني ١١٠ كغ

واضح ان وزنك الزائد كبير ويندرج تحت نوع السمنة المفرطة بزيادة فى الوزن مقدارها 30 كجم تقرييا .. لازم تنزلي وزنك وتكنسلي اى اغذية غنية بالدهون او الزيوت مع عمل فحص على سكر الدم والمرارة .. شكرا لتواصلك

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

أعاني من إسهال واضطرابات في المعدة ما هي الأغذية التي يجب تناولها والأغذية التي يجب ابتعاد عنها

الأغذية التي يجب تناولها؛ الإكثار من تناول السوائل لتجنب الجفاف في الجسم  تناول الخبز الأبيض بدلا من الأسمر تناول التفاح بعد تقشيره، تناول الدجاج المشوي او المسلوق، تناول البطاطا المسلوقة. الأغذية التي يجب الابتعاد عنها: القهوة، النسكافيه، الشاي، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة والشوكلاتة،  البقوليات كالفول، الحمص، البازيلاء، الفاصولياء، الخضار الورقية مثل البروكلي، الملفوف... البهارات والتوابل.... الحليب ومشتقاته من البان وأجبان... الزبدة، الكريمة، البوظة (الايس كريم)
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد حليب جوز الهند مقالات طبية
فوائد حليب جوز الهند
تفشي البق في فرنسا ومخاطره على الصحة أخبار طبية
تفشي البق في فرنسا ومخاطره على الصحة
نسيان حبوب منع الحمل مقالات طبية
نسيان حبوب منع الحمل
شاهد جميع المقالات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

 تحدث مع طبيب الآن

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة