تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مااضرار ابره الميزاثربي لتنحيف
4 مارس 2016
486
مااضرار ابره الميزاثربي لتنحيف
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لايوجد ضرر منها عموما ولكن لاتستعمل عند الحامل أو المرضع . هي ببساطة حقنة موضعية في الجلد والطبقة الأسفل منه ولاتصل إلى الدوران العام
0
2016-03-06 13:45:04
![الدكتور اغيد محمد بيريص]()
الدكتور اغيد محمد بيريص
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%B2%D8%A7%D8%AB%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-706063
الدكتور اغيد محمد بيريص
الغدد الصماء
لايوجد ضرر منها عموما ولكن لاتستعمل عند الحامل أو المرضع . هي ببساطة حقنة موضعية في الجلد والطبقة الأسفل منه ولاتصل إلى الدوران العام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حبوب اساي بيرو لتنحيف امنه وليس لها اضرار وهل هي تخفف الوزن ؟
نعم هي جيدة و لكن بدون حمية غذائية لن تجدي تغير ملحوظ.
يفضل الحصول عليها من مصدر موثوق و هذا ما يقيس معدل الامان
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل لصقات تنحيف الجسم لها اضرار
كل ادوات التنحيف مضره عدا البرامج الغذائيه الصحيه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
افضل طريقة لتنحيف الجسم بدون عمليات؟
اتباع نظام غذائي مناسب بإشراف أخصائي تغذية وعمل رياضة بانتظام.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل كريم الفلفل لتنحيف وحرق الدهون امن وليس له أضرار
مفيش اعراض جانبيه لكن تاثيره ضعيييييف جدا الافضل منه التفتتيت بالكافيتيشن والجلسات الموضعيه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
افضل طريقة لتنحيف
يجب عدم زيادة المتناول من السعرات الحرارية عن احتياجك و يجب توزيع وجباتك الي ٥ وجبات يوميا ٣ وجبات رئيسية ويجب ان يكون حجمها صغير تكفي للشعور بالشبع و ليس التخمة و ٢ سناك.
الأهم هو الأعتدال و التنوع في الوجبة من خضار و فواكه و حبوب مع التخفيف من السكريات و العصائر الصناعية و الدهون في الاكل..
تناول وجبة الافطار بشكل يومي أمر اساسي، حيث أثبتت بعض الدراسات أن أغلب الأشخاص ذوي الكرش هم اللذين لا يتناولون الفطور.
و العشاء يجب تناوله قبل ٤ ساعات من النوم.
شرب ٨ كؤوس من الماء و اخيراً الرياضة !! يجب المشي سريعاً لمدة ساعة ٤ مرات في الاسبوع
تناول الاعشاب يومياً كالشاي الاخضر و الزنجبيل.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كبسوﻻت للتخسيس غير مضره
جميعها لها اثار جانبية ومفعول نتيجتها غير مجدية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل حقن الميزوثيرابي(meta loss ) التي تاخذ بالعضل تساعد علي التخسيس مع الدايت وهل لها اي اضرار صحية ؟
لا تساعد الا في حالات كات نسبة الدهون لا تتعدى 30% عند الرجال و 25% عند النساء لنيل النتائج المرجوة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
افضل جهاز رياضه لتنحيف الورك والارداف
استشيري مدرب الرياضة ليعطيكي النصائح المتعلقة بتنحيف هذه المناطق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد أعشاب أمنه لتخسيس وشد الجسم
لتخسيس وزنك، يجب متابعة أخصائية تغذية لعمل تقييم تغذوي لحالتك ليقوم بعمل برنامج غذائي خاص بك. ولكن سأعطيك نصائح عامة لتخفيف الوزن: يجب إتباع حمية غذائية صحية تحتوي على جميع العناصر الغذائية (نشويات، بروتينات، دهون صحية، حليب ومشتقاته، خضار وفاكهة) وشرب الماء بكميات كافية (موزعة على مدار اليوم) وتناول كميات الطعام حسب حاجة جسمك. يجب تفادي تناول الاعشاب للتخسيس لأنها غير صحية وغير آمنة وسيؤدي لإستعادة ما فقدته من وزن عند التوقف عن استخدامها. إحرص على تناول 3 وجبات رئيسية في اليوم مع وجبتين خفيفتين (حبة فاكهة مثلا) بين الوجبات الرئيسية. كما يجب ممارسة الرياضة خمس ساعات أسبوعياً.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يمكن تنحيف الخدود باستخدام التمارين الخاصه بالوجه ؟ وما هي التمارين التي توصون بها لتنحيف الخد والوجه بشكل عام؟
عزيزتي اذا نحف جسمك سوف ينحف منطقه الخدود
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1508
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10089
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره