تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لقد قلتو لي عدة مرات ان اذهب الى طبيب التغذيا ذهبت ولكنه لم يساعدني ان
10 مارس 2012
510
مرحبا لقد قلتو لي عدة مرات ان اذهب الى طبيب التغذيا ذهبت ولكنه لم يساعدني
انتم الحل الوحيد
ساعدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2012-03-10T15:53:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لايمكن عمل أي شيء دون القيام بتقييم الوضع التغذوي
وبإمكانكم الإطلاع على الإرشادات العامة لتخفيف الوزن أو زيادة الوزن في قسم المقالات .
0
2012-03-12T14:03:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D9%82%D9%84%D8%AA%D9%88-%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A7-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-68372#answer-0
لايمكن عمل أي شيء دون القيام بتقييم الوضع التغذوي
وبإمكانكم الإطلاع على الإرشادات العامة لتخفيف الوزن أو زيادة الوزن في... اقرأ المزيد
لايمكن عمل أي شيء دون القيام بتقييم الوضع التغذوي
وبإمكانكم الإطلاع على الإرشادات العامة لتخفيف الوزن أو زيادة الوزن في قسم المقالات .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا حنيفة جدا وجربت وصفات عديدة ولم تجدي نفعا برغم من أنني زرت الطبيبة المختصة ومن الرغم من...
ووعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
هل اجرت لك الطبيبه اي فحوصات.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريدد زيادة وزني و يصصبح شكلي جميل انا عمري 17 و وزني 43 منذ بلوغي لم ااتغير وذهبت لطبيب وو...
لزيادة الوزن
عليك بالتالى
أولا
فحص دم
وفحص بول
وفحص براز
للتأكد من صحة الجسم وخلوه من اى مشاكل صحيه مزمنه ثانيا
لابد من وجود نظام غذائي مناسب لزيادة الوزن يعتمد على تناول الأطعمة والمشروبات بشكل منتظم كل 2ل3 ساعات باليوم
سؤال من أنثى سنة 38
في تغذية
انا ام 4اطفال واحدة منهم مريضة واتعب كثرا معها وعند قياس ضغط الدم وجدته 15 فقال لي طبيب لازم متابعة...
يجب إجراء الفحوصات الطبية اللازمة أولٱ لِتحديد النظام الغذائي المناسب لكِ وأيضٱ النظام الرياضي .
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم و رحمة الله و براكته اختي الفاضلة ارجوك انا نحيف و انا قد ذهبت الى الطبيب و اجريت...
اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك مهم جدا لاكتساب الوزن والتركيز على النشويات ( الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز ) في الوجبات الرئيسية وتناول الكوكتيل بالحليب في السناك مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة كلها تعطي سعرات حرارية ممتازة ومركزة مما يؤدي الى زيادة الوزن بشكل صحي واﻻبتعاد عن تناول الزيوت والدهون الضارة لزيادة الوزن ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب .يمكنك تناول 2500-300 سعر حراري يوميا مقسمين الى 4 حصص البان ,3 حصص فواكه ,6 خضار ,11 نشويات,7 لحوم(بروتين) ,3 دهون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 18 اعاني من النحافة و شهيتي ليست مفتوحة بحثث عن ادوية لكن كلها لها جانب سلبي...
نعم يفضل زيارة اخصائية تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي والتأكد من عدم وجود سبب طبي للنحافة. لكن سأعطيكِ بعض النصائح لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية.
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
انا اعاني من النحافة ذهبت الي الكثير من الاطباء فأعطاني الكثير من العلاج ونظم الغذائية ولم استفيد وكل التحاليل سليمة...
كم وزنك وطولك؟
سؤال من أنثى سنة 22
في تغذية
انا اريد ان انحف لقد حاولت كثيرا و لم انجح ارجو المساعدة منك اريد اقتراحاتك
نظام غذائي متوازن
رياضة منتظمة
المتابعة مع أخصائي تغذية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير دكتور انا فتاة ابلغ من العمر 32 سنة ولدي مشكل النحافة اعاني منه كثيرا جربت كل شيء ادوية...
راجعي اخصائي تغذية لاعطائك برنامج غذائي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم منذ شهرين تقريبا تحولت الي نباتي وأتذكر انني كنت قد قرات منذ ما يقرب من عشرون عاما ان...
عادة ما يعاني النباتينن من نقص في بعض انواع الفيتامينات و المعادن و خلصة ب12 والكالسيوم و غيرها. لاب من الاشارة ان هذا يتوقف على صحتك و مخزون جسمك من كاملالفيتامينات و المعادن. الوقاية تكون بمحاولة تناول جميع انواع الخضار الفواكه و محاولة تناولمشتقات حيوانية و لو مرة اسبوعيا .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ارجوك اجابة اخي مصاب بالكرون و لا يريد العلاج فقد وزن كبير جدا وحكةفي جلده و لديه اسهال شديد فبماذا...
في حال الإسهال لابد من العلاج الطبي
ويفضل تناول البطاطس والجزر المسلوق بشكل منتظم مع شرب السوائل بانتظام حتى لايحدث جفاف داخلي للجسم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين