icon 1 إجابة

كيف استعمل علك الصنوبر مع زيت الزيتون

2015-02-18

إجابات الأطباء على السؤال

ما الهدف من استعمال هذه الوصفة ؟ بشكل عام لا انصحك بهذه الوصفات التي يتداولها الناس, قد لا تكون ضارة لكنها ليست ذات نتائج مضمونة دائما ولا يفضل الاعتماد عليها 1 2015-02-19 12:32:39
أخصائية تغذية سيرين البحيري
أخصائية تغذية سيرين البحيري
تغذية
تاريخ الإجابة: 19 فبراير 2015
ما الهدف من استعمال هذه الوصفة ؟ بشكل عام لا انصحك بهذه الوصفات التي يتداولها الناس, قد لا تكون ضارة لكنها ليست ذات نتائج مضمونة دائما ولا يفضل الاعتماد عليها
تاريخ الإجابة: 19 فبراير 2015

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سمعت كثيرا عن فوائد زيت الزيتون للتنحيف فهل صيحيح وهل يساعد فعليا بانقاص الوزن بدون حميه وكيفيه استخدامه

زيت الزيتون يعتبر من دهون الأحادية الغير مشبعة المفيدة لكنه لا يساعد في انقاص الوزن بل على عكس فملعقة منه عن حصة دهن تعادل ٥٠ سعرة حرارية فالاكثار منه يسبب زيادة في الوزن .. انصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك في وضع حمية غذائية مناسبة
see-answer-arrow

السﻻم هل زيت الزيتون يباع في الاسواق اصلي مع العلم يكتب على الزجاجه زيت بكر عصر اولى وكيف زيت الزيتون اﻻصلي من المغشوش

اهلا وسهلا بك .. عليك الانتباه لدرجة الحموضة ..ممتاز : يمتاز بطعم ورائحة خارقين للعادة ويحتوي على حموضة ( عبارة عن حمض الزيت) ولا تتعدى درجة واحدة.وهذا هو أفضل الأنواع كلها. نـقي : يحتوي على طعم لا يعاب وحموضة ما بين 1- 1.5 درجة ،جيد جداً للاستهلاك، غير أنه أقل من سابقه. نصف نقي: حموضته ما بين 1.5-3 درجات . وهنا ينصح الا يتجاوز درجة حموضته 2 للاستهلاك البشري.. قليل الجودة ذو حموضة أكبر من 3 درجات. هذا النوع غير مصرح باستهلاكه مباشرة.
see-answer-arrow

كيف و متى يستخم زيت الزيتون للكلسترول والدهون الثلاثية

بشكل عام للتقليل من مستوى الكولستيرول في الدم ينصح باتباع العادات الغذائية التالية : 1- التقليل أو تجنب الأغذية التالية قدر الإمكان ( السمنة، الزبدة، العجائن، الجاتو، الأطعمة السريعة والجاهزة، الكريمة، جوز الهند، الحلويات) 2- تناول باعتدال البيض والكبدة واللحوم الحمراء واستبدالها بالسمك والدجاج 3- الأكثار من تانول الألياف الموجود في الخضار بأنواعها والفواكه 4- استبدال السمنة بالزيوت النباتية مثل زيت الزيتون والذرة والابتعاد عن زيت النخيل وزيت جوز الهند 5- تجنب تناول أي أغذية محتوية على زيوت مهدرجة ومشبعة
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,616خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

تغذية
اضرار زيت الزيتون
تغذية اضرار زيت الزيتون 6 أغسطس 2020
مصطلحات لغة عربية
فوائد مضغ العلكة
مصطلحات لغة عربية فوائد مضغ العلكة 4 أغسطس 2020
تغذية
حقائق غذائية عن زيت الزيتون
تغذية حقائق غذائية عن زيت الزيتون 27 يوليو 2020
صحة عامة
تأثيرات علكة النيكوتين
صحة عامة تأثيرات علكة النيكوتين 24 يناير 2020
تغذية
فوائد زيت إكليل الجبل
تغذية فوائد زيت إكليل الجبل 8 مارس 2019
البشرة والجمال
كيف ستتخلصين من مشاكل شعرك بزيت الزيتون
البشرة والجمال كيف ستتخلصين من مشاكل شعرك بزيت الزيتون 31 أكتوبر 2017

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.